Determinando a porção de comida de bebê de acordo com a idade

Quando o bebê entra na idade de 6 meses, a mãe deve estar preparada para introduzir alimentos complementares ao bebê. Muitas mães ainda podem se sentir confusas sobre como dar uma refeição ao bebê ou quanto alimento o bebê deve preparar. O seguinte é a porção recomendada de comida para bebé.

A porção para comer bebês é de 6 a 8 meses

O fornecimento de alimentos complementares para o leite materno em crianças com idade de 6 meses não é fácil. Talvez a maioria deles se recuse, porque eles não estão familiarizados com o sabor da comida que você dá. Se o bebê recusa a comida que você dá, isso não significa que ele não gosta, mas seu bebê precisa de tempo para se ajustar. Portanto, durante os primeiros dias de fornecimento de alimentos complementares, você deve ser muito paciente e continuar tentando fornecer alimentos para o bebê..

Nada é dado pouco a pouco e devagar, porque o objetivo principal é que o bebê queira e consiga comer alimentos sólidos quando atingir a idade de um ano. Aqui estão as diretrizes para comer bebês com 6-8 meses de idade:

O leite materno, ainda é o principal alimento para bebês com idade entre 6 e 8 meses, pelo menos pelo menos 3 a 5 vezes por dia ou o equivalente a 800-950 mL.
Cereal bebê. Você pode começar a dar ao bebê alimentos macios como cereais para bebês. A porção de cereais que você pode dar é de cerca de 6-10 colheres pequenas por dia. Mas se o bebê entrou na idade de 8 meses, você pode dar 10-16 colheres pequenas por dia.
Fruta Escolha frutas cuja carne é macia e pode ser esmagada, e você não deve usar fruta que tenha gosto azedo. Frutas que podem ser sua escolha, como mamão, abacate e banana. A porção de fruta que pode ser dada é em torno de 4-6 colheres pequenas por dia.
Legumes, como cenouras e abóboras, são curados ou amolecidos. Em um dia, a refeição de um bebê para verduras é em torno de 4 a 6 colheres pequenas por dia.
Carne e outras fontes de proteína animal. É melhor se você der sua carne de bebê quando tiver 7 meses de idade.
Proteína vegetal, como tofu, soja, feijão ou feijão verde. Você pode fazer vários grãos em mingau ou purê.
Você pode dar lanches quando o bebê tiver 7 ou 8 meses de idade. Você pode dar uma massa macia ou pão.

Nos primeiros dias da introdução de alimentos, você precisa dar ao bebê uma comida por vez e esperar pelo menos dois ou três dias para que o bebê se adapte a um tipo de alimento..

A porção para comer bebês é de 9 a 12 meses

A porção de alimentos para crianças de 9 a 12 meses começou muito porque o bebê começou a se adaptar aos alimentos que você fornece. A capacidade de mastigá-los está melhorando e quanto mais dentes eles têm. Nesse período, você pode começar a fazê-lo aprender a segurar sua própria colher. Então que tal uma boa refeição para bebê neste momento?

ASI, ainda é recomendado para dar. A frequência da amamentação é de cerca de 3-4 vezes por dia, equivalente a 700-800 mL.
Cereal bebê, você pode dar cerca de 10-16 colheres de chá por dia.
Frutos Você ainda precisa esmagar frutas ou transformá-las em purê de frutas. Dê o purê de frutas, tanto quanto 4-8 colheres de chá por dia em duas refeições.
Legumes devem ser cortados em pedaços pequenos e cozidos até ficarem macias. A porção de vegetais que você pode dar é de cerca de 4-8 colheres pequenas por dia em duas refeições.
Pratos laterais. Você já pode dar uma variedade de pratos se o bebê estiver no momento. Por exemplo, você dá carne, frango, queijo e peixe (desossado), tanto quanto 6-8 colheres de chá. Certifique-se de que o prato lateral tenha uma textura suave.
Alimentos fontes de carboidratos, pode ser dado quando um bebê tem 12 meses de idade. a porção de alimentos para fontes de carboidratos é de cerca de um quarto para metade de purê de batatas, macarrão, macarrão ou arroz de equipe.

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