Ainda jovem, esqueceu-se frequentemente? Alerta, talvez Transtorno Cognitivo Leve
Ser esquecido é uma coisa natural no aumento da idade. Mas algumas pessoas esquecem mais facilmente do que outras, apesar de sua idade ainda ser relativamente jovem. Esta condição é provavelmente um sinal de comprometimento cognitivo leve ou mais conhecido comprometimento cognitivo leve (MCI).
O que é comprometimento cognitivo leve?
O comprometimento cognitivo leve é uma diminuição na função cognitiva encontrada em uma pessoa, cuja condição é mais grave para indivíduos de sua idade. Esta condição está relacionada às células nervosas do cérebro como órgãos que desempenham um papel na lembrança e no pensamento, ou uma história de tratamento que afeta o fluxo sanguíneo para o cérebro..
Quais são os sintomas e características do comprometimento cognitivo leve??
Porque ainda é relativamente leve, este distúrbio cognitivo não afeta significativamente a atividade ou a vida do sofredor. Os sintomas de comprometimento cognitivo leve que geralmente surgem incluem o esquecimento de objetos pessoais, o esquecimento de consultas ou horários que não são rotineiros e a dificuldade em lembrar o nome de alguém. Alguns deles incluem sintomas de comprometimento cognitivo leve.
Além do comprometimento cognitivo, também pode ser não-físico, o que afeta a capacidade de raciocínio. Então, alguém que experimenta isso muitas vezes tem dificuldade em gerenciar as coisas, planejar ou fazer uma avaliação. Tanto os distúrbios de memória quanto os distúrbios de pensamento podem ocorrer simultaneamente na mesma pessoa.
Por ter sintomas não específicos, como esquecimento, o diagnóstico de comprometimento cognitivo leve é bastante complexo. Exame para garantir que este transtorno inclua história médica, história familiar de demência, estado de saúde mental e condições psiquiátricas para eliminar suspeitas de transtornos mentais com sintomas semelhantes, como esquizofrenia, depressão ou transtorno bipolar.
O que causa comprometimento cognitivo leve?
Acredita-se que a causa do comprometimento cognitivo leve seja devida a danos na parte do cérebro que é semelhante nos portadores de demência. Como resultado, houve várias mudanças para:
- acúmulo de placas beta-amilóides no cérebro
- falta de fluxo sanguíneo para o cérebro
- alguns pequenos danos de um acidente vascular cerebral
- encolhendo certas partes do cérebro
- inchaço dos vasos sanguíneos do cérebro devido a fluidos
- falta de níveis de glicose na parte do cérebro responsável por pensar
Os pacientes com comprometimento cognitivo leve desenvolverão demência ou doença de Alzheimer??
O comprometimento cognitivo leve não é um sintoma de demência porque o impacto não é grave o suficiente e o paciente ainda pode se movimentar por conta própria. No entanto, este distúrbio é considerado o sintoma inicial de demência e pode evoluir para a doença de Alzheimer, que é um dos sintomas da demência..
No entanto, apenas 10-15% dos pacientes com comprometimento cognitivo leve acabam com demência. Em alguns casos, danos no cérebro também podem ser corrigidos com mudanças no estilo de vida. Além disso, sintomas de deficiências cognitivas leves como esquecimento e dificuldade de raciocínio podem ser desencadeados por fatores estressantes..
O fator mais importante do desenvolvimento de comprometimento cognitivo leve à demência é a idade. Além disso, há fatores na história da doença cardiovascular, obesidade e diabetes que aumentam o risco de demência. Danos devido ao aumento dos níveis de proteína amilóide no fluido cerebral circulante também é um fator importante, mas será difícil reconhecer e fornecer uma resposta definitiva para saber se o comprometimento cognitivo leve pode evoluir para demência..
Como prevenir e superar o comprometimento cognitivo leve
Mudanças no estilo de vida são esforços que podem prevenir e inibir o desenvolvimento de comprometimento cognitivo leve. Isso ocorre porque os danos ao cérebro podem começar quando uma pessoa é obesa, ou quando há uma interrupção no coração nos vasos sanguíneos que inibe o suprimento de sangue com o oxigênio do cérebro. Esforços para manter a saúde física na prevenção do declínio cognitivo podem ser feitos por:
- Atividade física de rotina
- Controlar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue
- Parar de fumar
- Implementar um padrão nutricional equilibrado, especialmente consumindo fontes de proteína, vegetais e frutas
Além de manter a saúde física, os pacientes com comprometimento cognitivo leve também são aconselhados a participar de atividades que estimulem habilidades cognitivas, como ser ativo em atividades sociais, resolver quebra-cabeças e ler. Mas até agora, o declínio nas habilidades cognitivas do cérebro e da demência não poderia ser tratado com o consumo de drogas. A combinação de manutenção da saúde mental e física pode melhorar as habilidades cognitivas e impedir que elas se transformem em demência.
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