Condições de saúde que causam lumbago do lado esquerdo

Quando você sentir dor ou dor nas costas, você pode considerá-lo normal e inofensivo. Você pode pensar que a dor que é sentida devido à fadiga está ativa e requer apenas descanso para eliminá-la. De fato, nem todos os casos de dor lombar são causados por fadiga.

Mas esta condição pode indicar que você pode ter alguns problemas ou problemas de saúde. Então, que tipo de problemas de saúde são marcados pelos sintomas da lombalgia esquerda?

Várias causas da sua dor nas costas esquerda

De fato, a dor que você sente na cintura esquerda não é uma coisa rara. Esse sintoma pode ter sido experimentado por muitas pessoas por aí. Mas, como você, eles também não percebem que a decisão deles de ignorar a dor está errada.

A dor nas costas pode ser um sinal de certos problemas de saúde e é bastante perigosa. Especialmente se você não experimenta apenas uma vez. Aqui estão os problemas de saúde que podem ser a causa da dor na cintura esquerda:

1. pedras nos rins

Na verdade, existem dois rins humanos - esquerdo e direito - localizados na sua cintura. Então, se você sentir uma dor nas costas, pode ser devido a um problema no rim esquerdo. Um problema renal que causa dor são pedras nos rins.

De acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais, cálculos renais são uma das doenças renais que causam a dor mais grave.

A pedra no rim na verdade vem de produtos químicos que devem ser desperdiçados pelo corpo, mas que se instalam e endurecem. Pode ser o gatilho é o seu hábito que não bebe água suficiente.

Se você realmente tem pedras nos rins, geralmente não só sente lumbago, outros sintomas como sangramento na urina, náuseas e vômitos também serão sentidos por você..

2. Síndrome do Intestino Irritável (SII)

A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio de função do sistema digestivo, especialmente do intestino grosso. Alguém que tenha síndrome do intestino irritável sofrerá de evacuações muito frequentes, diarréia e dor no abdômen e na cintura.

Esta condição médica ocorre devido a várias causas, como depressão, alterações hormonais durante a menstruação, infecções gastrointestinais, uso de certas drogas e genética. Mudar sua dieta e escolher alimentos saudáveis é uma maneira de evitar que o IBS venha mais tarde.

3. cãibras musculares

Músculos da cintura que cãibra e apertar também podem causar dor. A posição de flexão ou torção é um dos movimentos que podem fazer com que os músculos da sua cintura se contraiam.

Quando usado com muita freqüência e fazendo movimentos errados, não é impossível que os músculos da sua cintura fiquem tensos, então rasgue por ter sido forçado a se mover.

A ruptura dos músculos faz surgir a dor na cintura esquerda - se ocorrer na cintura esquerda. Geralmente a dor que é sentida pode se espalhar para as nádegas e coxas.

4. Inflamação da articulação do quadril

Inflamação das articulações do osso pélvico ou o que é conhecido como sacroileíte é dano ao tecido da articulação entre os ossos ao redor da área pélvica, como a base da coluna vertebral e entre um par de ossos pélvicos. As articulações do osso pélvico são o tipo de articulação mais resistente e estável, por isso não há muito movimento nesta área.

A articulação do osso pélvico também atua como um amortecedor de vibração da parte superior do corpo para a área pélvica. Embora forte o suficiente, as articulações nessas áreas são propensas a artrite degenerativa.

Inflamação da área da articulação do osso pélvico geralmente começa com uma pequena lágrima. Desde a lágrima até a dor aparecer, geralmente é necessário um processo de troca óssea que ocorre muitas vezes.

A pressão excessiva faz com que as articulações se movam levemente e isso é o que acaba causando dor.

Assim como dor nas costas, a sacroileíte é uma coisa comum. Cerca de 15 a 30% das pessoas que sofrem de dor nas costas são causadas por inflamação das articulações do osso pélvico..

Que medicação pode curar a lombalgia esquerda?

Medicação para dor nas costas pode ser usada dependendo dos sintomas e causas causadas. Além disso, além de receber medicamentos prescritos ou remédios naturais recomendados, você também pode precisar de cuidados físicos ou outras terapias para curar sua dor nas costas..

Estes vários tratamentos são geralmente apenas para reduzir a dor, não eliminar a fonte da dor subjacente. Aqui estão alguns dos remédios que os médicos prescrevem e que são naturais:

Medicamento para lumbago esquerdo com receita médica

1. Medicação anti-dor

Os AINEs ou antiinflamatórios, como o ibuprofeno ou o naproxeno sódico, podem aliviar a dor nas costas. Você pode encontrar alguns desses analgésicos facilmente em uma farmácia sem receita médica. No entanto, certifique-se de consumi-lo de acordo com as instruções na embalagem.

O uso dessa medicação analgésica de venda livre pode causar sérios efeitos colaterais. Se a dose geral não for eficaz ou eficaz, o médico pode prescrever medicamentos com doses mais elevadas.

2. analgésicos tópicos

Se você tiver uma dor nas costas, mas não uma dor muito forte, use um analgésico tópico. Por exemplo, você pode usar remendos ou pomadas em áreas que são dolorosas.

Este tipo de analgésico pode ser facilmente encontrado em bancas ou farmácias sem o uso de receita médica..

3. relaxantes musculares

Além de medicação anti-dor, seu médico também pode prescrever relaxantes musculares como um remédio para dores nas costas, se sua condição não melhorar. Os relaxantes musculares são geralmente usados em combinação com outras drogas para a lombalgia associada a espasmos musculares.

Esta droga trabalha centralmente em ota para dizer ao seu cérebro para relaxar os músculos rígidos. Algumas drogas relaxantes musculares comuns incluem baclofeno, ciclobenzaprina (Flexeril ®) e eperison (Myonal ®).

4. medicação antidepressiva

Os antidepressivos são geralmente usados para tratar a depressão. Mesmo assim, esta droga também pode ser usada para tratar a dor, alterando compostos químicos no cérebro, especificamente serotonina e norepinefrina..

Estes compostos químicos do cérebro têm demonstrado afetar receptores de dor e receptores de humor. Pessoas com condições de dor crônica que não respondem a outros tratamentos podem usar este medicamento para controlar a dor. Um deles pode aliviar a dor ou a dor na cintura.

5. Opioides

Opioides são analgésicos mais fortes comumente usados para dores mais intensas. Esta droga requer uma receita de um médico e monitoramento regular. Opoid funciona bloqueando os receptores de dor no cérebro. Isso também pode afetar a frequência cardíaca e a respiração. Alguns exemplos de opioides incluem morfina, fentanil, oxicodona e codeína.

Existe um remédio para dor nas costas natural?

1. Capsaicina

A capsaicina é um composto contido no pimentão, páprica ou outras especiarias da cozinha que tem um sabor picante. Este composto funciona reduzindo certas substâncias naturais no corpo, que ajudam a transmitir sinais de dor ao cérebro.

No mundo da medicina, a capcaisina pode ser usada como uma substância ativa que é usada para ajudar a tratar pequenas dores e dores nos músculos ou articulações, como artrite, lombalgia ou entorses. Esta droga também pode ser usada como um remédio tradicional para dor nas costas e dor nos nervos.

2. Gengibre

Embora mais estudos sejam necessários, a pesquisa mais recente diz que o extrato de gengibre pode ajudar na dor articular e muscular, pois contém fitoquímicos. Os próprios fitoquímicos são compostos que ajudam a deter a inflamação, para que possam ser usados como remédio tradicional para dores nas costas..

No estudo verificou-se que os pacientes que receberam regularmente gengibre experimentaram melhorias significativas na dor, inchaço e rigidez.

3. cúrcuma

Ao contrário de outras espécies de plantas, o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa descobriu que a cúrcuma pode funcionar melhor no combate à dor nas articulações quando tomada de forma eficaz.

Acredita-se que o conteúdo de curcumina na cúrcuma seja um bom anti-inflamatório para reduzir a dor nas articulações. O uso de doses elevadas de cúrcuma ou uso a longo prazo pode causar distúrbios digestivos. É por isso que, por favor, consulte o seu fitoterapeuta ou médico antes de usar açafrão como um medicamento tradicional para dor nas costas.

4. compressas frias ou quentes

Não subestime compressas frias ou quentes como remédios de lumbago de ervas. Porque, este método é eficaz para ajudar o processo de cicatrização de dor nas costas.

Reportagem da WebMD, E. Anne Reicherter, PhD, PT, DPT, professora da Universidade de Maryland School of Medicine, disse que dar compressas frias por (1-2 dias) dias após a lesão pode reduzir a inflamação. Após 48 horas, você pode mudar para compressas quentes, bálsamos ou pomadas tópicas, se você gosta deles.

Quer seja uma compressa quente ou fria, é importante dar uma pausa de pelo menos 20 minutos para que sua pele possa descansar. Se após a compressão a dor persistir, consultar imediatamente um médico.

5. Molhe a água morna

Quando você toma banho em água morna, os nervos e músculos que se contraem relaxam, tornando-se mais relaxados. Não só isso, tomar banho em água morna também pode facilitar a circulação sanguínea e estimular a produção do hormônio dopamina para combater o estresse no corpo. É por isso que, imersão em água morna pode ser um remédio de lumbago de ervas.

Para a lombalgia tradicional, levar de 2 a 3 horas antes de ir para a cama pode ser a melhor escolha. Considere usar uma almofada de banho para apoiar as costas e a cintura enquanto toma banho em água morna.

Para a dor no quadril esquerdo causada por inflamação da articulação do quadril, tente as seguintes terapias

Mesmo que o médico prescreva vários analgésicos e recomende que você faça algumas sugestões das atividades acima, a dor do lado esquerdo também pode ser superada com alguma terapia. O seguinte é um tratamento para lombalgia esquerda causada por inflamação pélvica:

Fisioterapia - Além de muito movimento, muito pouco movimento também pode causar dor e inflamação devido a articulações pélvicas muito rígidas. Algumas terapias físicas, como movimentos ativos com regularidade e intensidade que não são muito pesadas, podem fazer com que as articulações se tornem mais fortes e não muito rígidas..
Compressas quentes e frias - Compressas quentes e frias nas articulações, massagem e alongamento também podem ajudar a superar a rigidez e dor nas articulações.
Injeção de drogas - Certas drogas, como a cortisona, podem reduzir a inflamação ou outros tratamentos, como entorpecer as articulações, como o método de proloterapia, também podem relaxar as articulações que estão muito apertadas..
Quiropraxia - Os métodos de terapia quiroprática podem ajudar a mudar a posição dos ossos e articulações para reduzir a dor. No entanto, procure clínicas respeitáveis e terapeutas oficialmente certificados.
Terapia invasiva - Pode ser feito congelando os nervos ao redor das articulações que foram danificadas de modo a reduzir a liberação de impulsos dolorosos. O outro método usado como passo final é a cirurgia para reparar ossos e articulações usando implantes.

Não se esqueça de também comer os seguintes alimentos para que a sua lombalgia se cure rapidamente

Para recuperar a dor nas costas rapidamente, você precisa de uma nutrição adequada. Você também tem que escolher sabiamente a fonte da nutrição. Bem, aqui está uma lista de alimentos que podem ser um remédio natural para dor nas costas.

1. Alimentos ricos em proteínas

Frango, peru e peixe contêm alta proteína. Da mesma forma com carne magra, ovos e nozes. Alimentos ricos em proteínas ajudarão a recuperar músculos e ossos.

No entanto, se você tem condições especiais de saúde, como doença renal, gota ou hipertensão, consulte o seu médico quais fontes de alimento são as mais seguras para consumir para sua condição..

2. Frutas e legumes

Escolha frutas e vegetais grossos ou brilhantes, não pálidos. Porque, frutas e legumes que são ricos em cores mais rápido combater a inflamação nos músculos da região lombar e cintura. Então você pode comer cenouras, beterrabas, batata doce, uvas, romãs e melancia como lumbago tradicional.

Além disso, legumes que são ricos em magnésio também são bons para relaxar os músculos para que eles não se sintam muito tensos. A escolha de frutas e legumes para outras drogas de lumbago à base de ervas é espinafre, abacate e banana..

3. Alimentos ricos em potássio

O potássio trabalha para reduzir o inchaço, por exemplo, nos músculos da cintura. Alimentos ricos em potássio que você pode consumir como um remédio natural para a lombalgia incluem bananas, tomates, batatas e iogurte.

4. Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3

Uma série de estudos comprovou que os ácidos graxos ômega-3 são eficazes no tratamento da inflamação muscular. Isso ocorre porque os ácidos graxos ômega-3 são capazes de controlar reações imunes no corpo.

Portanto, para aliviar a inflamação muscular na cintura, aumente a ingestão diária de ácidos graxos ômega-3. Para medicação natural para dor nas costas, você pode atender às necessidades de ácidos graxos ômega-3 de salmão, atum, sardinha, ovos e soja.

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