Por que a gripe geralmente começa com a dor na deglutição?

Quando você pega a gripe, os sintomas geralmente são tosse, coriza, febre, dor de cabeça, dores no corpo e dor na deglutição. Dificuldade em engolir é realmente muito torturante e perturbador, de modo que muitas vezes diminui o apetite.

Por que a gripe é frequentemente caracterizada por dor na deglutição?

Gripe ou gripe é uma infecção viral que ataca o sistema respiratório, nomeadamente o nariz, garganta e pulmões. Este vírus da gripe entra no corpo através de finos tecidos no nariz e na parte de trás da garganta, o que causa irritação e inflamação. Bem, devido a esta inflamação você sente dor na garganta que dificulta a ingestão de alimentos.

Dor ao engolir certamente tornará desconfortável quando comer e beber. Na verdade, as pessoas que sofrem de gripe precisam manter uma ingestão adequada de líquidos no corpo. Isso é importante para a cura, mesmo quando eles não querem comer ou beber, e especialmente quando estão com diarréia. Além disso, quando a boca e a garganta estão secas, o revestimento da parede da garganta sofrerá irritação que piora a inflamação..

Como aliviar a ingestão de gripe?

Há muitas maneiras de aliviar a ingestão de gripe, algumas das quais são maneiras naturais que você pode fazer em casa, como:

1. Beber água morna

Quando você tem um resfriado e dor de garganta, é uma boa idéia manter a ingestão de líquidos no corpo para evitar a desidratação. Portanto, tente beber água morna a cada uma hora ou pelo menos você precisa beber até 8 copos de água por dia ou mais. Isso é para manter o corpo hidratado e aliviar dores de garganta.

2. Gargarejo com água salgada

Alguns estudos descobriram que o gargarejo com água salgada morna pode ajudar a aliviar a dor na garganta e quebrar o muco, além de ajudar a reduzir a irritação bacteriana. Porque a água salgada tem propriedades anti-bacterianas, por isso pode prevenir infecções que estão cada vez mais difundidas. Então, vírus ou bactérias que causam dor de garganta podem sair junto com água salgada depois de gargarejar.

Os médicos geralmente recomendam a dissolução de meia colher de chá de sal em uma xícara de água morna.

3. Beba uma mistura de gengibre, limão e mel

Se você não gosta de beber água, então você pode tentar beber uma mistura de gengibre quente misturado com suco de limão e mel. Os benefícios do mel, gengibre e limão são sem dúvida para a saúde. Porque o gengibre, o limão e o mel podem ajudar a reduzir infecções e aliviar dores de garganta, para que não piorem.

4. Outras formas de se livrar da dor da deglutição

Ou você também pode tentar algumas outras dicas de alívio da dor, como:

Use um umidificador ou absorvedor de umidade
Evite fumaça de cigarro ou outros vapores que possam piorar a irritação
Temporariamente limitar falando, para evitar o risco de dor de garganta
Comendo doces especiais da garganta
Tomar ibuprofeno ou outros analgésicos
O importante é descansar o suficiente. Mesmo que não seja a solução mais rápida para curar, o descanso é a melhor coisa que você pode fazer para combater uma infecção que causa dor de garganta e dificuldade para engolir devido à gripe.

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