Não fique confuso, veja como diferenciar acne e calor espinhoso na pele

Após o exercício, como correr ou jogar futsal, seu corpo definitivamente será inundado com suor. Embora os sinais sejam saudáveis, o suor também pode acumular bactérias e causar problemas de pele como acne e calor espinhoso..

Quando um caroço vermelho aparece em seu rosto, você pode imediatamente acreditar que é uma espinha. Mas se aparecer no ombro ou nas costas, isso pode ser uma espinha, mas, por outro lado, também pode ser uma fonte de suor. Então, como distingui-lo?

Como distinguir acne e calor espinhoso

Acne e calor espinhoso parecem semelhantes à primeira vista. Sim, ambos estão na forma de pequenos inchaços avermelhados.

Além disso, a acne pode não só aparecer no rosto, mas também nas costas, ombros, axilas e parte interna das coxas. O calor espinhoso também é o mesmo, embora apareça com mais frequência nas dobras da pele.

Embora tenha muitas semelhanças, verifica-se que existem várias coisas que tornam a acne e o calor espinhoso diferentes. Não fique confuso, aqui estão as diferenças em acne e calor espinhoso.

1. Causas

Acne e calor espinhoso aparecem quando os poros da pele são bloqueados por pequenas partículas do ambiente. No entanto, a diferença entre os dois é o tipo de partículas bloqueadoras.

Bruce Robinson, MD, um dermatologista da Academia Americana de Dermatologia, revelou à Men's Health que a acne ocorre quando os poros da pele são bloqueados por bactérias mortas e células da pele. As bactérias que entram são então presas dentro dos poros e provocam inflamação.

Enquanto isso, o calor espinhoso é formado quando os poros da pele são bloqueados por suor. Como resultado, o fluxo de oxigênio a partir do exterior dificulta a entrada na pele e causa pequenos inchaços vermelhos, semelhantes a uma erupção cutânea..

2. Características

Quando você encontrar um caroço vermelho nas costas, não se apresse em pensar nisso como espinhas nas costas, hein! Embora ambos sejam de cor avermelhada, isso pode realmente ser um sinal de calor espinhoso. Para não ficar confuso, preste atenção às suas características.

As características típicas da acne são inchaços vermelhos e centro branco preenchido com pus. A acne que aparece geralmente é apenas uma ou duas partes, seja na face, no peito, nas costas ou em outras áreas do corpo..

O inchaço devido ao calor espinhoso também é avermelhado, mas a forma é mais como uma erupção cutânea. Ao contrário da acne, o calor espinhoso geralmente se espalha, não pus e coceira.

3. Como superar

Porque os sintomas são diferentes, então como lidar com acne e calor espinhoso será certamente diferente.

Para aqueles de vocês que têm problemas de acne, você pode usar um especial acne pomada contendo peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Ambas estas substâncias podem ajudar a matar as bactérias que causam acne e impedir que as células mortas da pele obstruam os poros..

Como para aqueles de vocês que têm problemas com o calor espinhoso que faz coceira, use um creme ou loção que contém mentol ou 1% de hidrocortisona. O ingrediente ativo irá aliviar a coceira e disfarçar a erupção para o calor espinhoso.

Você pode obter medicamentos para acne e medicamentos espinhosos facilmente no mercado. No entanto, se seu acne fica inchado ou calor espinhoso parece mais quente, consulte imediatamente um dermatologista. Isso pode ser um sinal de infecção que deve ser tratada rapidamente.

4. Como evitar isso

O exercício é o principal gatilho da acne e do calor espinhoso, porque faz com que o corpo sue. Quanto mais suor sair, maior a probabilidade de os poros da pele serem bloqueados por bactérias, células mortas da pele ou o próprio suor.

Depois de terminar seu exercício ou atividade, tome um banho imediatamente para enxaguar as bactérias e a sujeira que grudam na pele. Depois disso, use uma camisa solta para que os restos de suor evaporem mais rapidamente da pele. Dessa forma, você evitará espinhas que podem aparecer em qualquer parte do corpo.

Se assim for, saia imediatamente do local o ginásio o ar tende a ficar úmido. Locais com alta umidade não são apenas um ambiente favorito para bactérias, mas também dificultam a evaporação da transpiração da pele. Isso ainda pode desencadear o calor espinhoso, mesmo se você tomou um banho antes.

Depois disso, não se esqueça de multiplicar a beber água fria para expelir o calor espinhoso. Além de prevenir a desidratação, a sensação de frio ajudará a acalmar o corpo enquanto permite que o suor evapore sem entupir os poros.

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