Efeitos da cafeína em adolescentes que são puberdade são diferentes das crianças
Bebidas carbonatadas, também conhecidas como refrigerantes, são as bebidas favoritas das crianças. No entanto, esta bebida contém altos níveis de cafeína, o que certamente não é bom para muitas crianças consumirem. O consumo excessivo de cafeína faz com que as crianças sejam facilmente agitadas, difíceis de se concentrar e até hiperativas. A cafeína pode aumentar a pressão arterial e reduzir a frequência cardíaca de uma criança. Isso porque os corpos das crianças são muito mais sensíveis aos efeitos da cafeína do que os adultos.
No entanto, um estudo publicado no Journal of Pediatrics mostra que os efeitos da cafeína no corpo podem diferir entre meninos e meninas depois de passarem pela puberdade. Como é que?
Efeitos da cafeína em meninos e meninas após a puberdade
O estudo descobriu que as reações corporais de meninos adolescentes aos efeitos da cafeína foram maiores do que as mulheres jovens mostraram. Quanto maior a porção de cafeína consumida, a pressão arterial sistólica (número mais alto) aumenta e a freqüência cardíaca diminui. No entanto, isso só acontece com os meninos que já são puberdade.
Enquanto isso, os efeitos da cafeína em adolescentes do sexo feminino são mais aparentes em seu ciclo menstrual. As mulheres jovens que consomem cafeína durante o período de estudo experimentam uma diminuição na frequência cardíaca após a ovulação, enquanto a pressão sanguínea aumenta drasticamente antes da chegada da ovulação..
A diferença nos efeitos da cafeína em adolescentes do sexo masculino na puberdade também é vista em sua resposta fisiológica. Meninos de 12 a 17 anos de idade apresentaram comportamento mais facilmente agitado, mais apressado e mais ativo do que as meninas que estavam no mesmo nível e que consumiam cafeína na mesma proporção. O desempenho esportivo de homens jovens foi relatado para ser melhor do que o feminino ABG depois que eles receberam a ingestão de cafeína.
A diferença nos efeitos da cafeína na puberdade de homens e mulheres jovens foi concluída após a observação de 54 meninos e 47 meninas com idades entre 8-9 anos (pré-puberal) e idades de 15-17 anos (pós -bertal). Durante o período do estudo, eles foram divididos em grupos para placebo e duas doses de cafeína.
Mais interessante ainda, outro estudo publicado na revista Human Reproduction de 2015 mostra que o consumo de refrigerantes pode fazer com que as meninas experimentem a primeira menstruação (menarca) mais rápido do que as meninas que não a bebem..
Por que isso?
A cafeína é uma substância ativa que estimula os nervos do cérebro para torná-lo mais alerta e alerta, dilatando os vasos sanguíneos. A cafeína também desencadeia o organismo a secretar adrenalina, o que pode aumentar a pressão arterial.
No entanto, este estudo não descobriu a causa exata por trás das diferenças nos efeitos da cafeína nas meninas e meninos da puberdade e naqueles que não o fizeram..
Os pesquisadores concluíram que mais pesquisas são necessárias para determinar se essa diferença é causada por fatores fisiológicos, como hormônios esteróides ou fatores psicossociais. Esses fatores psicossociais podem incluir diferenças nos padrões de uso de cafeína, uso de cafeína pelos pares ou diferenças na autonomia e controle sobre a compra de bebidas..
Leia também:
- Alergia à cafeína é diferente da sensibilidade à cafeína, aqui estão os sinais e sintomas
- Fácil esquecer? Você pode precisar beber bebidas com cafeína
- Agitando Depois De Beber Café? Talvez você overdose de cafeína
