Com que idade os bebês comem sorvete? Este é um artigo patrocinado. Para obter informações completas sobre nossas políticas de anunciantes e patrocinadores, leia aqui.

Sorvete é um alimento favorito para muitas pessoas para saciar sua sede em um dia quente. Você já ficou curioso, na verdade, bebês podem comer sorvete? A resposta curta: sim, claro! Mas, com que idade os bebês podem comer sorvete? Vamos ver a resposta abaixo.

Com que idade os bebês devem tomar sorvete??

É legítimo que os pais dêem bebês para comerem sorvete ocasionalmente, desde que a idade da criança já seja mais de 1 ano. Na idade de 1 ano, os bebês podem ser introduzidos em alimentos processados feitos a partir de leite, como queijo, manteiga, incluindo sorvete. A introdução de vários sabores e texturas alimentares enriquecerá ainda mais as papilas gustativas.

O que deve ser considerado antes de permitir que os bebês comam sorvete

Vale ressaltar que, embora o sorvete vendido no mercado seja feito a partir do leite e tenha passado pelo processo de pasteurização para matar as bactérias, não se esqueça que existem outros ingredientes que não são bons para os bebês e podem desencadear alergias alimentares ou até engasgos. Por exemplo, pedaços de nozes, frutas ou pedaços de chocolate.

Mesmo o leite de vaca como a principal composição do próprio sorvete pode desencadear distúrbios digestivos em crianças que são realmente sensíveis ou intolerantes à lactose. Porque o leite de vaca é realmente mais difícil de digerir pelos bebês. Isso pode causar acúmulo excessivo de gás, provocando dor abdominal ou cólica. Açúcar, mel, caramelo, conservantes e corantes adicionais que também podem ser processados em sorvetes, caso você considere cuidadosamente antes de permitir que os bebês comam sorvete.

Srelain, a introdução de doces sorvetes que é cedo demais para as crianças pode fazê-lo crescer viciado em açúcar, então as crianças tendem a ser exigentes em relação à comida; só quero comida com esse sabor (doce). Como resultado, as crianças que gostam de alimentos doces continuarão a comer alimentos doces, tornando arriscado experimentar cáries. Além disso, comer alimentos doces também pode aumentar o risco de diabetes mellitus tipo 2.

Dicas para dar sorvete ao seu bebê

Tente consultar seu pediatra antes de permitir que o bebê coma sorvete pela primeira vez. Você pode fazer algumas das dicas a seguir ao dar sorvete para bebês.

1. Preste atenção à limpeza

A maioria dos sorvetes disponíveis comercialmente é pasteurizada para matar bactérias, mas você deve prestar atenção ao local onde comprou o sorvete. Certifique-se de que o refrigerador onde o sorvete está armazenado esteja limpo. O armazenamento também é muito influente porque as bactérias podem viver em armazenamento sujo. O uso de água para fazer gelo também precisa ser considerado. Certifique-se de que a água usada também esteja limpa. Água suja pode causar infecções gastrointestinais.

2. Verifique a composição

Leia a composição contida no sorvete antes de dar ao seu bebê. Por quê? Porque geralmente alimentos embalados ou alimentos instantâneos contêm açúcar e sal "escondidos". Recomendamos que você primeiro leia as informações sobre o valor nutricional na embalagem e veja quanto açúcar e sal (sódio) está no alimento embalado antes de comprá-lo..

Além disso, veja outros materiais de apoio. Alguns ingredientes alimentares contidos podem provocar alergias em crianças, especialmente se o seu bebé tiver alergias alimentares..

3. Não muito

Comece com pequenas mordidas, pouco a pouco. Não dê ao seu bebê muito sorvete. O teor de açúcar no sorvete pode causar cáries e excesso de peso em seu bebê mais tarde. Dê apenas cerca de 1-2 colheres de sopa e a frequência não é mais de 1-2 vezes por semana.

4. Dê outros alimentos alternativos

Se seu bebê gosta de sorvete, você também pode dar ao seu bebê outros alimentos alternativos, como frutas frescas, iogurte, smoothies, e gelatina. Certifique-se sempre de que seu filho tenha uma alimentação saudável e equilibrada, além do lanche de sorvete. Experimente congelar o seu suco de mamão ou purê de frutas favorito para que, quando o bebê o comer, a comida se torne semelhante ao sorvete.

Leia também:

Guia para Escolher Sorvetes Seguros para Pessoas com Diabetes
3 Receitas Vegan Ice Cream Saudáveis e de Baixa Caloria
Iogurte Congelado Versus Sorvete, Mana Saudável?
Como controlar a porção de comida de uma criança para não comer demais