Como se livrar do odor da boca depois de beber café
O café é uma das bebidas mais populares para muitas pessoas. O café mantém as pessoas acordadas e fornece o impulso de energia necessário para o dia. No entanto, você já notou que o seu mau hálito se torna desagradável depois de tomar café? Como se livrar do mau hálito de beber café?
Por que café causa mau hálito?
O que quer que seja colocado na boca fará a boca cheirar. Quanto mais forte o cheiro da comida que você consome, mais forte será o seu mau hálito. O café, que contém compostos com alto teor de enxofre, é um dos causadores do mau hálito.
Além disso, a cafeína do café secará na boca. Quando a boca não produz saliva suficiente, a boca se torna fedorenta porque a saliva pode matar bactérias na boca. Sem saliva, as bactérias crescem e causam mau hálito. Partículas de comida deixadas na boca, que normalmente são limpas pela saliva, também se quebram e causam odor.
A última razão pela qual beber café pode causar mau hálito é que o café tem um aroma muito forte que cheira pior do que o gosto. Também é possível que outros compostos como o leite no café que você bebe contribuam para o problema do mau hálito.
Como se livrar do mau hálito de beber café
Escovar os dentes é o caminho mais rápido para se livrar do mau hálito por causa do café, e há sempre goma contendo xilitol para mastigar. Além de escovar os dentes, limpe a língua escovando a língua. Você também pode usar enxaguatório bucal ou enxaguatório bucal.
Se você acha que o café e a pasta de dente não são a combinação certa, mas quer evitar o mau hálito por causa do café, tudo que você precisa fazer é tentar equilibrar e variar. Tente mudar para o chá verde.
Extrato de chá verde remove o odor que resulta da cárie dentária, de acordo com uma revisão no Journal of Oral Biology. Especialistas dizem que o chá verde ajuda a estimular a produção de saliva, que ajuda a limpar os dentes depois de comer (ou beber café açucarado). Beber um copo de água também pode limpar a boca do café.
Outra idéia rápida e fácil de fazer a boca produzir mais saliva é comer maçãs, que contêm enzimas produtoras de saliva; ou combater bactérias causadoras de odores: beba chá de gengibre ou coma iogurte, que contém propriedades antibacterianas.
Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.
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