Maneiras de superar coceira mamilos durante a gravidez

Durante a gravidez, há muitas mudanças no corpo da mãe, incluindo mudanças no seio da mãe. O tamanho e a forma da mama tornam-se maiores para preparar o corpo da mãe para amamentar o bebê. Esses seios aumentados atraem e ampliam a pele do seio da mãe, causando coceira nos mamilos e nos seios. Coceira mamilos durante a gravidez pode ser um pequeno problema, mas é claro que isso causa desconforto, especialmente se você estiver em um lugar público.

Como superar a coceira nos mamilos durante a gravidez?

Relaxe, as mulheres grávidas não precisam se preocupar se eles experimentam coceira nos mamilos. Existem várias maneiras que podem ser feitas para tratar a coceira nos mamilos durante a gravidez, a saber:

1. Use loção

Em loções, contém vitamina E, manteiga de cacau, aloe vera e lanolina. Este conteúdo pode reduzir a coceira nos mamilos. Você pode aplicar loção para seus mamilos todas as manhãs e à noite antes de dormir para reduzir a coceira. No entanto, não use loções que contenham álcool ou fragrâncias. Álcool ou fragrância podem deixar sua pele seca. A pele seca será mais fácil de coçar.

2. Use hidratante

Os hidratantes podem manter a pele ao redor dos mamilos úmida, evitando que a pele seque. Prurido geralmente é causado pela pele seca durante a gravidez. Use um hidratante no momento certo, ou seja, depois de tomar um banho. Você pode usar um hidratante de manhã e antes de ir para a cama à noite. Isso pode ajudar a bloquear a umidade da pele ao longo do dia e manter sua pele suave.

3. Use vaselina

A vaselina pode adicionar umidade extra à pele do mamilo. De fato, a função da umidade dada pela vaselina pode exceder a loção. Isso certamente pode ajudá-lo a reduzir a coceira. Você pode aplicar vaselina enquanto massagea suavemente seus seios várias vezes ao dia. Você também é aconselhado a usar vaselina após o uso de um hidratante. Isso é para garantir que sua pele permaneça úmida e não seca.

4. Evite sabonetes, detergentes e perfumes que são duros com um aroma forte

Usar sabão, detergentes ou outros perfumes e fragrâncias pode provocar coceira na pele. Isso pode acontecer porque sua pele fica mais sensível durante a gravidez. Portanto, se seus mamilos estão comichão durante a gravidez, você deve usar detergente sem perfume, sabão sem perfume, e você não deve usar perfume.

5. Usando um sutiã de amamentação

Quando grávida, você certamente experimenta alterações no tamanho da mama. O tamanho dos seus seios está ficando maior, então talvez seja necessário mudar o tamanho do sutiã para ficar mais adequado. Um sutiã que é muito apertado pode causar atrito na pele e irritar seus mamilos. Isso pode causar coceira.

Suor que sai também pode ser preso em um sutiã, por isso pode causar coceira. Portanto, se você sentir que o tamanho do sutiã não é adequado, procure um tamanho de sutiã maior. Você também precisa encontrar um sutiã de amamentação especial para usá-lo depois de dar à luz.

Outra maneira de lidar com os mamilos coceira

Além disso, algumas maneiras adicionais que você também pode fazer para evitar os mamilos que coçam são:

Aplique azeite de oliva ou manteiga de cacau nos mamilos para hidratar a pele.
Evite usar roupas apertadas porque pode causar irritação na pele. Recomendamos usar roupas soltas e feitas de algodão. Esta camisa pode ajudar a absorver o suor e evitar a coceira na pele. Roupas soltas também parecem mais confortáveis de usar para mulheres grávidas.
Beba bastante água para manter o corpo hidratado, especialmente se sentir que a pele está seca.
Mantenha a higiene pessoal e limpeza de seus seios. Isso é feito para evitar infecções fúngicas e bactérias que podem causar coceira nos mamilos.

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