As mulheres grávidas podem beber o vinagre de maçã?
O vinagre de maçã é obtido a partir de um longo processo de fermentação, que deixa componentes como ácido acético, ácido gálico, catequinas e outros. É isso que faz com que o vinagre tenha benefícios como antioxidante e antibacteriano. A sidra de maçã é amplamente usada para manter um corpo saudável bebendo-a. No entanto, e se as mulheres grávidas bebem vinagre de maçã? Tudo bem também?
É seguro se as mulheres grávidas bebem vinagre de maçã??
Pelo menos a pesquisa que diz que o vinagre de maçã é seguro para consumo por mulheres grávidas, preocupa as mulheres grávidas. Isto também é porque o vinagre de maçã não é geralmente pasteurizado.
Pasteurização é o processo de aquecimento de alimentos com o objetivo de matar organismos prejudiciais, como bactérias, fungos ou protozoários, e um processo para retardar o crescimento microbiano em alimentos..
O vinagre de maçã não pasteurizado é conhecido por conter bactérias nocivas ou outros micróbios. No entanto, a acidez do vinagre de maçã é realmente eficaz em matar bactérias nocivas ou outros micróbios. Por causa disso, você realmente não precisa se preocupar com isso. Embora não haja evidências claras sobre isso.
A sidra de maçã tem antibióticos naturais
No entanto, um estudo mostra que a sidra de maçã tem propriedades antibióticas naturais que podem destruir as bactérias Escherichia coli e também Salmonella.
Ambas as bactérias são as principais causas de diarréia e intoxicação alimentar. Como a cidra de maçã age como um antibiótico natural, alguns pesquisadores concluem que esse ingrediente é eficaz no tratamento da diarréia causada por infecções bacterianas..
Este fato mostra que beber vinagre de maçã durante a gravidez é seguro.
No entanto, o Brenner Children Hospital citou que o vinagre de maçã que não é pasteurizado não é seguro para beber porque pode causar bebês nascidos a morrer, abortos e outras complicações na mãe, e os bebês podem ter problemas de saúde após o nascimento.
Porque ainda não há certeza sobre a segurança de beber vinagre de maçã durante a gravidez. Então, você deve discutir primeiro com seu obstetra antes de beber como maçãs. Para garantir que a condição da mãe e do feto pode ser segura para beber vinagre de maçã.
Beber vinagre de maçã também não pode ser descuidado, porque há uma maneira segura de consumi-lo. Normalmente, os médicos também darão orientação sobre este assunto.
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