Pode curar de doenças com o poder da mente?

Você já ouviu falar de 'o poder do sonho'ou' poder dos sonhos '? Verdadeiramente nossa mente é ótima. Quando acreditamos que podemos conseguir algo, isso pode acontecer. Você sabia que podemos confiar em nossas mentes para curar as doenças que sofremos? Soa clichê? De fato, mesmo no mundo da medicina, o poder da mente para a cura foi investigado por especialistas. Aqui está a explicação.

O que é curar com o poder da mente?

A cura pode ser obtida confiando-se no método mente-corpo ou mente-corpo. O método consiste em confiar em pensamentos e emoções para influenciar a saúde do corpo. Não se engane, este tratamento tem sido aplicado desde tempos imemoriais, como na medicina tradicional chinesa ou medicina ayurvédica. Ao contrário do tratamento do Ocidente, a medicina tradicional conecta a conexão entre mente e corpo.

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Em caso afirmativo, confiando no poder da mente incluído na medicina tradicional? Não realmente. Em 1964, o psiquiatra George Salomon descobriu que um paciente com artrite reumatóide piorava quando estava deprimido. Salomon investigou os efeitos das emoções sobre o sistema imunológico, ele encontrou uma ligação entre psicologia, nervos e imunidade.

Os pensamentos começaram a ser analisados ​​em 1975, quando Robert Ader, um psicólogo, mostrou que as influências mentais e emocionais podem afetar os sistemas do corpo. Muitas vezes ouvimos que quando alguém está estressado, ele mostra sintomas de mudança física. Da mesma forma, quando pensamos que nos recuperaremos da doença, o corpo refletirá o que vem da mente.

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Como a mente trabalha influenciando a cura?

Quando você está estressado fisicamente e emocionalmente, o corpo libera hormônios do estresse que podem afetar o sistema e os órgãos do corpo. Quando estamos ansiosos, não só o estresse se torna um impacto, seu coração também experimentará interferência. Estresse que se acumula pode causar depressão, é isso que dificulta a cura do corpo. Você precisa saber que o corpo tem uma capacidade natural de se curar.

Quando você fica doente, muitas vezes você fica estressado. Talvez você pense em uma família que cuida de você, despesas médicas, problemas na escola e no escritório, para tratamento de longo prazo. O estresse é o impacto de pensamentos negativos. De fato, não há evidências definitivas de que pensamentos negativos possam causar uma doença, mas os pesquisadores mostram que as emoções negativas não são saudáveis ​​se não forem controladas. Os pesquisadores também estão incertos sobre a explicação científica de como os pensamentos positivos funcionam para a recuperação de uma pessoa. A questão é que pensamentos positivos não são para salvar alguém, mas para moldar o bem-estar da alma.

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Uma pesquisa recente, citada pelo site Psychcentral, realizou uma pesquisa com estudantes de direito em seu primeiro ano. No meio do semestre, os estudantes otimistas enfrentam o próximo semestre, mostrando uma melhor função das células imunes em comparação aos estudantes ansiosos. O hipotálamo é capaz de transferir emoções para uma resposta física através de neuropetídeos (o hormônio mensageiro entre mente e corpo). O hipotálamo também controla o apetite, os níveis de açúcar no sangue, a temperatura corporal, as glândulas supra-renais, o coração, os pulmões, a digestão e o sistema circulatório. Nosso corpo e mente são realmente projetados para serem interconectados. Portanto, quando você está doente, pense em curar e em outros pensamentos positivos.

Existem certas técnicas que devem ser feitas para acelerar a cura com o poder da mente??

A chave para confiar no poder da mente está na própria mente. Você tem que treiná-lo para que sua mente se concentre em seu corpo sem distrações. Algumas técnicas que podem ser feitas:

1. Terapia comportamental cognitiva

Essa técnica é usada para ajudar as pessoas a reconhecer seus pensamentos ruins. Esta terapia é uma maneira de formar pensamentos positivos, porque você está tentando estar ciente do que você está pensando.

2. Técnicas de relaxamento

Existem tantas técnicas de relaxamento que você pode aplicar. O mais famoso é a meditação. Essa técnica também é uma maneira de desenvolver pensamentos positivos em seu cérebro. A seguir, a explicação:

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1. Meditação: talvez você freqüentemente ouça meditação atenção plena? Sim, esta meditação ensina você a se sentir plenamente consciente neste momento. O benefício é evitar que sua mente pule em todos os lugares. Sua mente é treinada para pensar apenas agora, o processo que ocorre e a sensação que você sente. Tem havido muitos estudos que ligam os benefícios da meditação com a cura. Isso fortalecerá ainda mais a mente para se concentrar na cura, nada mais
2. HipnoseA hipnose é um estágio da hipnoterapia. Você será dado sugestões positivas para mudar sua mentalidade ou comportamento errado. Claro que a sugestão não é tão longa quanto incluída. O terapeuta vai fazer você relaxado, para que ele possa dar sugestões ao seu subconsciente