Seus sinais e sintomas vão logo menopausa
Toda mulher adulta acabará morrendo na menopausa. A menopausa foi inicialmente caracterizada pela cessação da menstruação em 12 meses consecutivos. Então, quais são os primeiros sinais e sintomas da menopausa?
Antes da menopausa, as mulheres entram na perimenopausa primeiro
Na verdade, antes que os sintomas iniciais da menopausa apareçam, a mulher experimentará a fase da perimenopausa primeiro. A perimenopausa é um período de transição do ciclo menstrual normal até que mais tarde não haja menstruação.
Perimenopausa é caracterizada por uma diminuição na produção de estrogênio a partir de meados dos anos 30 a 40 anos. Quando você entra na fase da perimenopausa, seu ciclo menstrual torna-se irregular.
A fase da perimenopausa geralmente dura cerca de 4 anos, mas algumas mulheres têm apenas alguns meses ou até 10 anos.
Relatado na página Healthline, os sintomas iniciais de uma mulher que sofre desta perimenopausa são geralmente os mesmos que os primeiros sintomas da menopausa. Mas a gravidade pode ser diferente.
Quais são os sintomas iniciais da menopausa?
O processo de menopausa de toda mulher é único e variado. No entanto, os sintomas iniciais mais comuns antes da menopausa são:
- A menstruação é cada vez mais rara (mais irregular).
- O sangue que sai durante a menstruação pode ser menor ou maior que o normal.
- Ondas de calor.
- Fácil de suar à noite.
Geralmente as mulheres começam a experimentar a menopausa com a idade de 45 a 55 anos. No entanto, existem algumas coisas que podem desencadear a menopausa ocorrer mais rapidamente, como história de câncer e estilo de vida, incluindo tabagismo, estresse e dieta.
Outros sintomas que aparecem cada vez mais perto da menopausa
Outros sintomas que geralmente aparecem pouco antes da menopausa são:
- Insônia
- Vagina seca
- Ganho de peso
- Depressão
- Ansiedade
- Difícil de se concentrar
- Problema de perda de memória
- Diminuição do desejo de ter relações sexuais
- Pele seca, boca e olhos
- Quantidade aumentada de urina
- Dor de cabeça
- Pulsação mais rápida
- Sentindo-se dolorido ou duro nas articulações
- Os seios não se sentem tão apertados como antes
- Massa óssea diminuída
- Massa muscular diminuída
- Mais perda de cabelo
- Enurese ao tossir ou espirrar (incontinência urinária)
A menopausa geralmente não requer tratamento específico. Descanse bastante, mantenha uma dieta, faça exercícios e talvez tome analgésicos para aliviar os sintomas.
No entanto, se você sentir que os sintomas da menopausa parecem muito prejudicados para inibir as atividades, consulte um médico para descobrir a causa e o tratamento mais apropriado..
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