Vários Preceitos a Serem Evitados Após a Cesariana
Ao contrário do parto normal, as mães que se submetem a uma cesariana exigem um tempo de recuperação mais longo. Claro que, para se recuperar depois de uma cesariana, não é fácil. Muitas coisas devem ser consideradas pela mãe que acabou de ter uma cesariana. De fato, existem algumas restrições após uma cesariana que a mãe deve fazer para se recuperar rapidamente. Que coisas não devem ser feitas pela mãe depois de uma cesariana?
Vários abstinência após cesariana que você deve saber
Logo após uma cesariana, você pode não ser imediatamente autorizado a ir para casa e ser convidado a passar vários dias no hospital. Quando no hospital, você será bem cuidado pela sua equipe médica.
No entanto, quando você está em casa, você deve cuidar de si mesmo para se recuperar rapidamente e retornar às atividades normais. Na verdade, a mulher média leva cerca de 3 meses para se recuperar após a cirurgia. Claro, se as recomendações são feitas corretamente e os tabus são evitados ao longe.
Então, qualquer coisa que se abstenha depois de uma cesariana é realizada com sucesso?
Abstinência da atividade física após uma cesariana
1. Atividade física pesada. Claro, você não tem permissão para se envolver em atividades físicas ou exercícios extenuantes, como aeróbica, ciclismo e natação. Mas isso não significa que você possa se sentar ou ficar o dia todo em casa. Você pode fazer atividades físicas que mantêm seu corpo em movimento como andar.
2. Ter relações sexuais com um parceiro. Os especialistas recomendam não fazer sexo dentro de 6 semanas após a cirurgia. Nesse momento, o útero se recuperou e, geralmente, o sangramento parou completamente. Além disso, alterações hormonais que ocorrem após uma cesariana vão deixá-lo menos excitado. Portanto, seu corpo precisa de tempo para restaurá-lo ao normal.
3. Falta de sono. Embora seja difícil gerenciar o tempo de sono porque você tem que cuidar do seu bebê recém-nascido e dar-lhe amamentação exclusiva, você tem que ser inteligente para encontrar tempo livre para descansar sozinho..
4. Trazer itens pesados. Evite carregar itens que pesem mais do que o bebê, pois isso afetará a ferida operacional.
Abstinência no tratamento de feridas após uma cesariana
1. Não manter a higiene pessoal. A coisa a ser lembrada quando você recebeu um médico em casa é manter a ferida cirúrgica limpa. Você realmente não precisa substituir a atadura de ponto de ferida você mesmo - geralmente isso será feito quando você controla o médico, tudo que você precisa fazer é manter a higiene pessoal. Acostume-se a lavar as mãos com água corrente e sabão e certifique-se de que a área da ferida é mantida limpa.
2. Molhar as cicatrizes das óperasi. Normalmente, as suturas de cesariana serão removidas posteriormente 2-3 miggu. Isso faz com que você tenha que manter os pontos secos, para que a recuperação da ferida ocorra rapidamente.
Abstinência de comida e bebida depois de uma seção de cesariana
1. Uma dieta rigorosa. Na verdade, não há comida ou bebida que você realmente deva evitar. Manter uma dieta saudável é suficiente para ajudar no processo de recuperação. Evite dietas rigorosas após a cesariana. Mesmo se você quiser que seu peso volte ao normal, fazer uma dieta rigorosa não apenas torna o processo de recuperação mais longo, mas também afeta a qualidade do seu leite..
2. Falta de fibra e falta de bebida. Muitos têm constipação ou dificuldade para defecar logo após a cirurgia. Isso fará com que você fique desconfortável. Especialmente quando você empurra (assinadomais difícil, causará dor na ferida cirúrgica. Então, para evitar isso, multiplique comendo alimentos fibrosos e bebendo bastante água.
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