Vários problemas de saúde devido a negativos da imagem corporal

Todos nós temos algo que não gostamos em nossa aparência - o nariz é muito desprezível, a pele é muito escura, a postura é curta ou alta demais, ou os olhos são grandes demais ou pequenos demais. Normalmente percebemos que é parte da nossa imperfeição e não interfere na vida cotidiana.

No entanto, a mídia desempenha um papel muito importante na criação de um padrão irrealista de auto-aparência, que no final "nos força" a construir percepções de nossos corpos para seguir esses padrões para que possam ser aceitos pela sociedade - especialmente em termos de ideais de beleza e expectativas de forma corporal..

Quando a imagem corporal é o foco principal, você pode tender a superestimar seu tamanho ou peso, ou pensar que seu corpo deve ser mais gordo ou magro. Quando as percepções da imagem corporal se misturam com a personalidade e a auto-estima, isso pode significar que existem problemas mais profundos que podem causar transtornos alimentares..

Não há uma causa única para insatisfação corporal ou distúrbios alimentares. No entanto, vários estudos demonstraram que a mídia contribui de fato para a parte não lúdica da imagem corporal ideal, e que a exposição e a pressão exercida pela mídia podem aumentar a insatisfação corporal e os transtornos alimentares..

Impacto da imagem corporal negativa na saúde mental

Depressão

Adolescentes que têm uma auto-imagem negativa são mais propensos a experimentar depressão, ansiedade e tendência a pensar e / ou tentar o suicídio do que um grupo de adolescentes que podem aceitar sua aparência como são, mesmo quando comparados a adolescentes com outras doenças psiquiátricas, segundo um estudo recente da equipe. pesquisador conjunto do Bradley Hospital, Butler Hospital e Brown Medical School.

Por exemplo, o comentário "gordo". O analista Arroyo, PhD, e Jake Harwood, PhD da Universidade da Califórnia, colaboraram em dois estudos separados para descobrir se esse tipo de comentário era a causa ou resultado de preocupações sobre o peso corporal ideal e outros problemas de saúde mental..

O pesquisador descreveu os comentários "gordos" como todos os tipos de comentários de outras pessoas sobre o que os participantes comem e exercitam, sua ansiedade em relação ao excesso de peso, como eles avaliaram seu peso e forma corporal, e como eles estavam envolvidos em fazer comparações com pessoas outras questões.

Como resultado, no geral, independentemente do sexo ou do índice de massa corporal (IMC) dos participantes, quanto mais participaram de comentários como esse, menor a satisfação com o próprio corpo e os níveis mais altos de depressão que experimentaram após três semanas. A partir desses dois estudos separados, os pesquisadores concluíram que os transtornos alimentares, a preocupação com a imagem corporal ser magra e os transtornos mentais são, de fato, o resultado de estarem envolvidos em comentários "gordos", não apenas ouvindo.

Transtorno Dismórfico Corporal

A dismorfia clássica do corpo (TDC) é uma obsessão com a imagem corporal que se caracteriza por preocupação constante a ponto de interferir com defeitos físicos e aparência imaginária, ou atenção excessiva a deficiências corporais mínimas, como nariz torto ou pele imperfeita. O TDC associado ao peso é classificado como uma obsessão destrutiva com o peso e a forma do corpo, por exemplo, pensar que as coxas estão muito gordas ou que a cintura é muito grande.

De fato, o "defeito" percebido pode estar apenas na forma de imperfeições mínimas, ou mesmo nenhuma. Mas, para eles, a deficiência foi considerada muito significativa e proeminente, causando sofrimento emocional grave e dificuldades nas funções diárias..

O TDC muitas vezes ocorre em adolescentes e adultos, e pesquisas mostram que isso afeta homens e mulheres quase tanto quanto.

As causas do TDC não são claras, mas certos fatores biológicos e ambientais podem contribuir para o seu desenvolvimento, incluindo a predisposição genética, fatores neurobiológicos, como função prejudicada da serotonina no cérebro, traços de personalidade e experiências de vida..

Essa obsessão torna difícil para as pessoas com BDD se concentrarem em qualquer coisa que não seja sua imperfeição. Isso pode causar baixa auto-estima, evitar situações sociais e problemas no trabalho ou na escola. Pessoas com TDC grave podem evitar deixar suas casas completamente e podem até ter pensamentos suicidas ou cometer tentativas de suicídio.

Sofredores de BDD podem fazer certos tipos de comportamento compulsivo ou repetitivo para tentar esconder ou disfarçar suas deficiências, embora esse comportamento geralmente só forneça soluções temporárias, por exemplo: camuflagem de maquiagem, tamanho do vestido, penteado, escolha de procedimentos de cirurgia plástica, auto-monitoramento obsessivo , evite espelhos, arranhe a pele e assim por diante.

Anorexia Nervosa

Muitas pessoas pensam que a anorexia é uma condição vivenciada por um indivíduo voluntariamente.

Anorexia é o transtorno mental mais letal, trazendo um risco seis vezes maior de morte - quatro vezes o risco de morte por depressão maior. A possibilidade é ainda pior para as pessoas diagnosticadas pela primeira vez com anorexia quando estão na faixa dos 20 anos. Eles têm 18 vezes o risco de morte em comparação com pessoas saudáveis ​​na mesma faixa etária, de acordo com uma análise da literatura médica por Jon Arcelus, MD, PhD, da Universidade de Leicester, Inglaterra. Se deixados sem tratamento, os transtornos alimentares podem tomar conta da vida de uma pessoa e causar complicações médicas graves potencialmente fatais. Embora os transtornos alimentares geralmente estejam associados às mulheres, isso afeta os homens quase tanto quanto.

Pessoas com anorexia nervosa podem se ver como pessoas com sobrepeso, mesmo quando elas realmente pesam muito abaixo dos padrões saudáveis..

Anorexia faz com que o sofredor negue as necessidades alimentares por si mesmo ao ponto da fome deliberada quando ele está obcecado com a perda de peso. Além disso, pessoas com anorexia vão negar a sensação de fome e ainda se recusam a comer, mas em outras ocasiões vão vingar comer em excesso e voltar a desperdiçar calorias vomitando alimentos ou se exercitando desesperadamente fora de seus limites de tolerância..

Os sintomas emocionais da anorexia incluem raiva rápida, afastamento de situações sociais, falta de humor ou emoção, incapaz de compreender a gravidade da situação em que se encontra, medo de comer em público e obsessão por comida e exercício. Muitas vezes, os que sofrem de anorexia desenvolvem os seus próprios rituais alimentares ou descartam toda a comida da sua dieta, por medo de serem "gordos"..

Bulimia Nervosa

As pessoas com bulimia mostram perda de controle quando ingerem grandes porções em um curto período de tempo e, em seguida, exercem todas as suas habilidades para se livrar da ingestão de calorias, forçando vômitos, exercícios furiosos ou abuso de laxantes..

Este comportamento, em seguida, cresce em um ciclo repetitivo que controla muitos aspectos da vida do sofredor e traz uma série de efeitos adversos, tanto emocionalmente e fisicamente. As pessoas com bulimia geralmente têm um peso corporal normal ou podem estar um pouco acima do peso.

Os sintomas emocionais da bulimia incluem uma inferioridade muito grave relacionada à imagem corporal, sentindo-se incapaz de se controlar, sentindo-se culpada ou envergonhada de atividades alimentares e retirada do ambiente circundante..

Como a anorexia, a bulimia também terá um impacto nos danos corporais. Ciclos excessivos de alimentação e vômito podem danificar os órgãos do corpo envolvidos no sistema digestivo, os dentes danificados pela abrasão do vômito e as úlceras. O vômito excessivo também pode causar desidratação, que pode levar a arritmias cardíacas, insuficiência cardíaca e até a morte.

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