É verdade que as crianças magras são mais fáceis de obter infecção?

Muitas vezes, você pode pensar que as crianças magras são mais suscetíveis à doença, enquanto as crianças obesas são mais saudáveis e menos doentes. A doença está, de fato, relacionada ao estado nutricional de uma pessoa, que pode ser visto a partir do tamanho do seu corpo. No entanto, não é assim tão fácil dizer que as crianças são mais suscetíveis a doenças ou não.

É verdade que crianças magras adoecem mais facilmente??

Na verdade não é assim. Nem todas as crianças magras são mais suscetíveis a doenças ou mais frequentemente doentes. Mais precisamente, as crianças que estão abaixo do peso ou abaixo do peso correm mais risco de desenvolver a doença. Quando uma criança está abaixo do peso ou desnutrida, o sistema imunológico da criança será mais fraco na luta contra a infecção, por isso é menos capaz de proteger as crianças de doenças.

Você precisa saber, nem todas as crianças magras estão abaixo do peso ou abaixo do peso. Fino e baixo peso pode parecer o mesmo num piscar de olhos, mas ambos são diferentes. Pode ser que a criança pareça magra em seus olhos, mas, na verdade, se a criança for medida, ela cai na categoria de estado nutricional normal..

Você deve saber o estado nutricional do seu filho para determinar se ele está abaixo do peso ou não. Você pode levar seu filho ao Posyandu para pesar seu peso e medir sua altura, ou você também pode levar a criança ao médico para descobrir o estado nutricional da criança..

Crianças com baixo peso ou desnutridas são mais suscetíveis a doenças

Baixo estado nutricional ou quando as crianças não podem satisfazer suas necessidades nutricionais adequadamente, a criança estará mais suscetível à infecção. Nutrição está relacionada com a imunidade do seu corpo. Quanto melhor o seu estado nutricional, melhor será o seu sistema imunológico. Por outro lado, o mau estado nutricional pode enfraquecer o sistema imunológico.

Isso também foi expresso por Elena Blanco-Schumacher, nutricionista clínica. Ele disse que as pessoas com peso eram mais ou menos vulneráveis à infecção. Isso ocorre porque o sistema imunológico do corpo é gordo e facilmente perturbado, relatado pelo Today's Dietitian. Portanto, não é de admirar que crianças com estado nutricional pobre sejam mais suscetíveis a doenças.

Uma pesquisa recente conduzida por Dobner e Kaser (2017) também mostra que crianças com baixo peso estão associadas a um maior risco de infecção. Não só isso, a pesquisa publicada pela Sociedade Europeia de Microbiologia Clínica e Doenças Infecciosas também prova que as crianças que estão acima do peso ou obesas também compartilham um risco maior de doenças infecciosas..

É importante que você mantenha o estado nutricional das crianças

Para tornar as crianças mais saudáveis e evitar a doença, é importante que você mantenha o estado nutricional das crianças. Como?

Dê às crianças alimentos nutritivos. A idade da criança é a idade em que as necessidades nutricionais são altas. Por esse motivo, as crianças precisam comer vários tipos de alimentos. Acostume-se com as crianças a gostar de todos os tipos de comida. Oferecer às crianças uma variedade de alimentos, para que a variedade de alimentos que entra no corpo da criança aumente.
Rotineiramente medir o estado nutricional das crianças. Levar uma criança a um Posyandu para pesar o corpo e medir a estatura é muito importante para conhecer o desenvolvimento do estado nutricional da criança. Então, você também pode determinar quais etapas você vai tomar se o estado nutricional de sua criança estiver faltando ou excessivo.
Deixe a criança ser ativa ou tenha o hábito de as crianças se exercitarem regularmente. Isso é importante para que ocorra um equilíbrio no corpo da criança. Equilibre a energia que entra e também a energia que sai. Assim, o estado nutricional normal é mais fácil de alcançar e manter. Não deixe a criança ficar na frente da TV ou do computador, isso só vai deixá-lo preguiçoso para se mover.
Certifique-se de que a criança durma o suficiente. O sono é necessário para as crianças apoiarem seu crescimento e desenvolvimento. Durante o sono, as células do corpo da criança se reparam.

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