Como dizer ao seu marido e família se eu tiver um aborto espontâneo?

O aborto é uma coisa triste e quebra o coração de todos os futuros pais, especialmente a mãe. Naturalmente, se você se sentir triste e desapontado por perder um bebê em perspectiva. Não só triste, você também pode se sentir confuso como contar o incidente para as pessoas mais próximas a você.

Sim, compartilhar notícias como essa certamente não é fácil, especialmente para aqueles que estão tristes. No entanto, você ainda tem que compartilhar este incidente com as pessoas mais próximas a você, porque isso também irá ajudá-lo com tristeza. Então, como contar a notícia de aborto na família e parentes mais próximos?

Como contar a amigos e parentes se eu tiver um aborto espontâneo?

Na verdade, não há maneira definida de contar a notícia de abortos à sua família e parentes. Isso depende de com quem você está falando e do grau em que você se sente confortável com o método usado. No entanto, aqui estão algumas dicas para tornar mais fácil para você contar a alguém sobre notícias sobre abortos..

Primeiro de tudo, você deve fazer as pazes consigo mesmo

Antes de contar aos outros, você deve fazer as pazes consigo mesmo. Talvez você precise de um pouco de tempo sozinho e recupere sua coragem e força. Se você está realmente pronto, você pode começar com a pessoa mais próxima de você.

Notifique diretamente e pessoalmente

Se você quer receber apoio emocional direto, pode começar dizendo essa notícia para a pessoa mais próxima de você, por exemplo, seu marido. Talvez no começo você tenha medo de contar ao seu marido porque não quer aborrecê-lo. No entanto, tenha certeza de que seu marido pode realmente torná-lo mais forte e mais confortável para lidar com essa condição..

A mesma coisa que você pode fazer com outros membros da família. Acredite que todos eles podem torná-lo mais forte.

Você também pode apresentá-lo com uma mensagem curta

Se você não se sentir à vontade para falar diretamente com sua família ou parentes próximos, poderá usar outros métodos, como mensagens curtas ou por meio de bate-papo. Escreva o que você acha que precisa ser dito e explique sua condição atual - se você quer ficar sozinho em primeiro lugar ou receber apoio emocional direto.

Diga simplesmente

Você não precisa explicar a causa de um aborto, se você não quiser. A coisa que sua família precisa saber naquele momento é a sua condição. Você pode revelar a causa se estiver pronto para contar toda a história. Se eles pressionarem você para contar a história toda, você pode rejeitá-la, revelando que não está confortável em contar a história.  

Prepare-se para receber comentários e reações diferentes

Depois de terminar de contar o que aconteceu, você definitivamente esperará que a pessoa que você está dizendo responda de acordo com seus desejos. Mas infelizmente, nem todo mundo sabe o que você quer, nem eles sabem que tipo de resposta eles devem dar.

Alguns deles podem não dar qualquer resposta. Isso não significa que eles não se importam com você, apenas que eles nunca sentiram o que você sentiu no momento e, finalmente, confundiram o que deveriam fazer..

Enquanto outros podem responder como "Tudo vai ficar bem" ou "Basta ter paciência, você estará grávida novamente mais tarde". Talvez você não goste de ouvir frases assim. No entanto, eles disseram isso porque queriam mostrar a sua atenção.

O resto, pode dar conselhos e conselhos. Se isso acontecer com você, não se sinta palestino ou inseguro, porque talvez eles já tenham experiências que você não tem. No entanto, não coloque todas as coisas que as outras pessoas dizem ao seu coração, escolha quais delas podem deixá-lo calmo e confortável..

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