Distúrbios hiperativos (TDAH) podem afetar sua vida sexual?

Alguém que tem Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) tem um desejo sexual menor em comparação com aqueles que não o experimentam. O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio do desenvolvimento cerebral que faz com que os pacientes se tornem hiperativos, impulsivos e difíceis de focar ou tenham dificuldade de se concentrar.

O TDAH pode interferir na sua vida sexual com um parceiro. É importante saber que o TDAH pode ser um fator em sua intimidade e problemas de comunicação com seu parceiro. No entanto, não há necessidade de se preocupar, você ainda pode ter um relacionamento feliz e uma vida sexual saudável.

Como o TDAH pode afetar sua vida sexual?

Não se concentre em sexo

Você pode ter problemas durante o sexo. Sua mente pode ir a lugar nenhum preliminares, quando abraçou ou fez amor. Isso pode parecer normal para você. Mas seu parceiro pode interpretar isso como falta de interesse.

Humor Você muda facilmente

Seu humor ou desejo pode mudar de repente. Um dia você pode gostar de abraçar ou fazer certos atos sexuais. No dia seguinte, você nem está interessado em se beijar.

Baixo desejo sexual

Sentimentos como solidão e emoções podem torná-lo menos interessado em sexo. Esse sentimento também pode causar problemas de comunicação entre você e seu parceiro.

Comportamento sexual de risco

Você pode estar interessado em comportamentos de risco, como sexo desprotegido. O TDAH pode torná-lo mais vulnerável a ações arriscadas ou impulsivas.

Você pode querer ter um parceiro sexual diferente. Isso pode dificultar a manutenção de relacionamentos de longo prazo e aumentar as chances de sexo arriscado.

Como lidar com problemas na vida sexual devido ao TDAH?

Abra com um parceiro Você é sobre seus sintomas de TDAH, como problemas que se concentram e deixam você irritado. Tranquilize seu parceiro que isso não é culpa dele.
Ajude seu parceiro a entender você. Se você não gosta de ser tocado o tempo todo, diga ao seu parceiro quando e como tocar em você. Isso pode evitar problemas de comunicação e brigas.
Livrar-se da interferência. Se você perder facilmente o foco enquanto faz sexo, evite coisas que atraiam facilmente sua atenção, como a TV e o rádio. Ter relações sexuais no escuro pode ajudá-lo a se concentrar em estar com seu parceiro.
Tome o seu medicamento de acordo com a receita. A maioria dos medicamentos contra TDAH não interfere com o desejo sexual, mas pode aumentar sua capacidade de se concentrar e desfrutar do sexo. Se você usar estimulantes para o seu TDAH, o efeito pode desaparecer no final do dia.
Concentre-se na intimidade, não no sexo. Ter dificuldade para se concentrar pode dificultar o despertar ou o orgasmo. Tire um tempo para beijar, preliminares e outras ações além da relação sexual. Isso pode reduzir a pressão e ajudar você e seu parceiro a se divertirem.
Ficar ativo. O exercício regular pode aumentar sua capacidade de concentração e aumentar os níveis de substâncias químicas cerebrais que se sentem bem como a dopamina. Pode ajudá-lo a desfrutar de mais intimidade e, talvez, torná-lo menos propenso a comportamentos sexuais de risco..
Considere a terapia da fala. Consulta com seu médico é importante. Mas os terapeutas de saúde mental, como psicólogos ou assistentes sociais licenciados, também podem ajudar. A terapia da fala pode ajudar a aliviar os sintomas de TDAH que afetam sua vida sexual. Um terapeuta também pode ajudá-lo a se comunicar melhor com seu parceiro.

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