Pode nadar quando menstruação?
Muitos tabus e mitos sobre os convidados mensais das mulheres. Uma das coisas que mais ouvimos é que podemos não nadar durante a menstruação. Então, na verdade, as mulheres podem nadar enquanto estão menstruadas? Se sim, o que deve ser preparado? Aqui estão algumas coisas que você precisa saber se você quer nadar durante a menstruação.
Pode nadar durante a menstruação?
A menstruação não é o seu motivo para não fazer atividades como nadar. Medicamente, não há proibição de nadar durante a menstruação. Mas na verdade você deve evitar nadar durante períodos moderados.
Você não precisa se preocupar em vazar sangue quando estiver nadando. O seu fluxo sanguíneo menstrual não abrandará ou parará completamente enquanto nada, mas a pressão da água na piscina impedirá que o sangue escape enquanto estivermos na água. Somente quando você sai da piscina, sangue menstrual talvez Apenas fluindo novamente. No entanto, essa coisa potencialmente embaraçosa pode ser facilmente evitada com uma preparação cuidadosa.
Que tal nadar no mar? O princípio é o mesmo. Não é preciso temer que você seja devorado pelos tubarões ao nadar no mar livre durante a menstruação. Os tubarões não estão interessados em sangue menstrual porque não sentem o cheiro de sangue menstrual, que na verdade é "sangue velho", não sangue fresco. Um novo tubarão vai te comer se você sangrar fresco quando estiver na água.
Como nadar com segurança durante a menstruação
Para evitar o fluxo de sangue menstrual quando você sobe para a terra depois de nadar, você deve usar um tampão ou copo menstrual para acomodar o fluxo sanguíneo.
Quando vai nadar, use um novo tampão. Os tampões que foram preenchidos com sangue menstrual farão com que a possibilidade de vazamento seja maior. Além disso, muitas bactérias que crescem em tampões podem invadir a corrente sanguínea causando intoxicação. Os tampões que foram preenchidos com sangue também podem espalhar bactérias na água da piscina. Isso pode ser prejudicial para outros visitantes do pool. Depois de nadar, substitua imediatamente o tampão que foi usado. Isto também se aplica se você for forçado a nadar usando absorventes higiênicos.
O que deve ser considerado antes de nadar durante a menstruação
Mesmo que seja legítimo nadar durante o seu período, mas você ainda tem que prestar atenção aos aspectos de limpeza. Piscinas são usadas por muitas pessoas. Quando em uma piscina, basicamente a vagina é facilmente infectada. Sem mencionar o sangue menstrual que é alcalino e altera o pH vaginal, mais a influência do pH da água na piscina. Isso facilita as bactérias da água da lagoa para se reunir na vagina.
Outro problema é o uso de tampões e copos menstruais que ainda não são comuns na Indonésia, então você pode ser forçado a nadar usando absorventes higiênicos. Em termos de limpeza, isso não é recomendado porque os absorventes absorvem a água da lagoa de modo que as almofadas se expandam e fiquem úmidas. Isso também pode ser uma fonte de infecção. Portanto, se você quer nadar, você deve deixar nos últimos dias apenas quando o fluxo sanguíneo é muito pouco.
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