7 Estes comportamentos tornam você difícil de crescer e alcançar o sucesso

Todos devem ter seus próprios princípios e objetivos na vida. Infelizmente, não é fácil permanecer coerente com os princípios que você mantém firme até agora. Ao alcançar seus objetivos de vida, você também encontrará vários desafios que podem fazer com que você se sinta instável.

Por exemplo, você realmente tem um alvo para assumir o cargo dentro de três anos. No entanto, você costuma procrastinar para que você fique preso. Outro exemplo, você vai se casar em um futuro próximo, então você deve ser diligente em salvar. No entanto, você é facilmente tentado a descontar e não consegue controlar o desejo de comprar.

Os exemplos de comportamento acima são manifestações de comportamento de auto-sabotagem. Dizemos que um comportamento nos sabota quando cria problemas que impedem que você atinja seus objetivos. Muitas vezes o comportamento não é realizado. Você realmente culpa a situação quando a meta não é alcançada. Na verdade, pode ser a causa de você mesmo.

Maus hábitos que impedem você de atingir seus objetivos

Maus hábitos que podem sabotar a si mesmo geralmente são a forma como você se protege de um problema. Em vez de reconhecer o problema e encontrar uma saída, você está procurando atalhos para não precisar se incomodar em reconhecer a realidade e tentar melhorar as coisas..

Existem sete maus hábitos que na maioria das vezes impedem a pessoa de realizar seu sonho ou seguir seus princípios. Veja a explicação abaixo.

1. Hobbies procrastinam

Muitas pessoas se escondem atrás de justificativas como: "Quanto mais apertado, maior a motivação." Na verdade, a procrastinação realmente decorre do medo do fracasso (ou rejeição) e da tendência a fugir dos problemas..

2. Não é sábio gerenciar recursos

Ter capital ou recursos como tempo, dinheiro, conhecimento e habilidades não importará se não for usado para atingir metas. Suponha que você queira abrir um negócio catering sozinho. No entanto, em vez de fazer um curso de culinária, seu dinheiro é gasto na compra gadget novo.

3. Como comparar

Aprender com os outros é importante. No entanto, comparar-se com os outros faz você preso e não em desenvolvimento. A razão é que você não pode se concentrar nos pontos fortes e fracos de si mesmo. Você está mesmo obcecado com os pontos fortes e fracos dos outros.

4. Não gerir bem as emoções

Você não será capaz de evoluir para uma pessoa melhor, contanto que seja sempre inferior às suas próprias emoções. Por exemplo, depois de ser repreendido por um professor, você fica chateado e não aceita, em vez de se corrigir e aprender mais.

Note também que coisas que são triviais como chateado, porque não estar namorando com um parceiro faz você mal-humorado o dia todo. Isso certamente dificultará sua comunicação com seu parceiro, em vez de consertá-lo.

5. É difícil cometer

Compromisso e disciplina são duas coisas importantes para alcançar objetivos. A falta dessas duas coisas é muitas vezes percebida, mas difícil de mudar. Na verdade, a chave é reconhecer a razão pela qual você tem dificuldade em se comprometer e usar sua força para ser mais disciplinado..

6. se machucando

Não só causa efeitos adversos na saúde, a automutilação não melhora as coisas, mas vice-versa. Se você estiver ciente disso, procure imediatamente a ajuda de um psicólogo, terapeuta ou especialista em saúde mental e a pessoa mais próxima de você..

A automutilação também inclui hábitos não saudáveis. Por exemplo, usando drogas, fumo ou alcoolismo.

7. Medo de correr riscos

Para alcançar seus objetivos, você certamente tem que correr riscos. No entanto, assumir riscos significa que você deve estar preparado para enfrentar mudanças, desafios e coisas que não podem ser previstas. Medo de mudança e coisas que não podem ser previstas podem realmente ajudá-lo a se preparar, desde que não seja excessivo e você fique preso em uma zona de conforto..

Por que o comportamento de auto-sabotagem pode surgir?

Citado pela Psychology Today, uma psicóloga Ellen Hendriksen, Ph.D., coisas que podem levar a maus hábitos que bloqueiam o sucesso incluem falta de confiança, medo de mudar e o desejo de controlar tudo em sua vida..

A razão é certamente diferente para todos. No entanto, a sua infância e o seu ambiente certamente desempenharão um papel importante, fazendo você se sabotar.

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