7 Características da Hipocondria, Pessoas que Frequentemente Sentem Dor Mesmo Saudável
Você conhece pessoas que sempre se sentem doentes quando, na verdade, são saudáveis? Ou talvez você mesmo tenha experimentado isso? Ansiedade e medo excessivo de ter uma doença perigosa é chamada hipocondria. Em termos médicos estrangeiros, essa condição também é chamada transtorno de ansiedade doença ou transtorno do sintoma somático. Normalmente, as características da hipocondria serão vistas especificamente a partir da atitude mostrada diariamente.
Características de pessoas que se sentem doentes mas são realmente saudáveis
Você só pode ser diagnosticado por um psiquiatra que tenha hipocondria se tiver vários sintomas em mais de seis meses. Entre os muitos sintomas, aqui estão algumas características da hipocondria que você pode ter inconscientemente.
1. Sempre busque justificativa para alegações sobre sua saúde
Pessoas com hipocondria têm ansiedade excessiva sobre sua saúde. Quando você vê um médico e diz que ele está saudável, ele negará e sentirá que algo está errado com sua saúde. Portanto, ele continuará a procurar um médico diferente, embora todos os médicos digam a mesma coisa: "Você está bem".
Se isso acontecer, o sinal é que o problema não é físico, mas mental. Portanto, para se acalmar, pergunte a si mesmo, por exemplo: "Qual é a prova de que tenho uma doença mesmo que o médico diga que ela é saudável?". Se não houver provas, tenha em mente que é apenas medo excessivo que é infundado.
2. Gostar de verificar a saúde indevidamente
Pessoas que muitas vezes se sentem doentes podem sempre levar um termômetro para qualquer lugar. Pouco a pouco, ele irá verificar imediatamente a temperatura do corpo com um termômetro, porque ele se sente ansioso. Na verdade, não há realmente nada de errado com sua saúde.
Ele também pode "coletar" vários dispositivos médicos, como kits de teste de voltímetro ou de açúcar no sangue, embora não haja sinais de que ele tenha uma doença em particular que deva ser monitorada todos os dias..
3. Sintomas leves estão associados a doenças graves
Forrest Talley, Ph.D., um psicólogo e terapeuta da Invictus Psychological Services na Califórnia, Estados Unidos, afirma que pessoas com hipocondria são geralmente famosas por exagerar. Sintomas de doença leve podem estar ligados a doenças perigosas.
Por exemplo, se você tem uma coceira na garganta, isso está associado à possibilidade de pneumonia e a uma série de outras doenças respiratórias agudas. Esse medo acaba por anular sua lógica. Você também sempre considera sintomas triviais como um grande desastre que ameaçará a saúde ou mesmo a vida.
4. Sempre me sinto doente
Pessoas com pensamentos hipocondriais estão cheias de preocupações sobre condições de saúde que são sempre ruins. Você está sempre tonto pensando nas piores possibilidades que surgem no corpo. Na verdade, sua mente vai passar de pensar em uma doença para outra.
Como resultado, você sempre sente que está gravemente doente e precisa consultar um médico. Não é de admirar que as pessoas com hipocondria quase sempre gastem seu tempo e dinheiro indo ao médico.
Embora às vezes verificar as condições de saúde regularmente possa de fato detectar a doença precocemente, mas se feito excessivamente sem motivo aparente também não é bom para sua saúde mental.
5. Execute o mesmo teste de integridade várias vezes
Outro sintoma da hipocondria é sempre fazer o mesmo exame de saúde repetidamente. Em geral, você terá dificuldade em confiar nos resultados de um exame médico e nos resultados do teste para continuar a solicitar exames adicionais ou realizar testes semelhantes em outro local. Na verdade, os resultados reais dos testes são os mesmos, ou seja, declarar que você está bem.
Isso é muito cansativo porque você está constantemente buscando um veredicto ou um diagnóstico médico que realmente não existe.
6. Evite a consulta com um médico
Embora pareça contraditório, algumas pessoas hipocondriais escolhem evitar consultas (nomeação) com um médico. Geralmente isso é feito porque as pessoas com hipocondria se sentem muito preocupadas em ouvir más informações sobre sua saúde..
Então ele muitas vezes ignora as promessas de check-up médico rotina apenas por causa de seu medo. De fato, se ele tiver um sério problema de saúde, evitar o exame piorará a condição.
7. Continue falando sobre sua condição de saúde
De acordo com Lauren Mulheim, psicóloga da Eating Disorder Therapy, em Los Angeles, uma característica dos hipocondriais é sempre falar sobre os problemas de saúde que eles têm. Porque as pessoas com pensamentos hipocondriais estão cheias de várias coisas para que não se concentrem em outras coisas além de sua saúde..
Não raramente, as pessoas com hipocondria sempre dominam as conversas, continuando a discutir seus problemas de saúde com as preocupações que ele pensa, como se sua condição fosse muito alarmante e pior.
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