6 maneiras rápidas e naturais para reduzir o calor interno
Quando surgem sintomas quentes, como dor de garganta, lábios secos, úlceras na boca, fraqueza e constipação (dificuldade para defecar), você pode consumir imediatamente remédios quentes na loja..
Na verdade, o calor dentro não é realmente uma doença, você sabe. Então você pode simplesmente tomar remédios quentes na natureza, sem drogas e produtos químicos adicionais. Mas antes de descobrir vários remédios naturais quentes, você deve primeiro identificar o que é quente por dentro. Confira as informações completas abaixo.
O que é quente por dentro?
Não há doença cardíaca na medicina. O calor interno é interpretado com mais precisão como uma série de sintomas que atacam a boca, a garganta e o sistema digestivo..
O termo calor em si é realmente enraizado na medicina tradicional chinesa. Desde há séculos atrás, os médicos na China acreditavam que a temperatura corporal humana estava sempre equilibrada. Yin e Yang. Se a temperatura no corpo não estiver equilibrada, porque está muito quente, por exemplo, você também terá sintomas de azia. Portanto, você precisa de uma bebida refrescante que pode restaurar a temperatura do corpo para equilibrar novamente.
Considerando que na medicina moderna, os sintomas de azia são geralmente causados por certas condições de saúde. Lábios secos e fracos podem ser causados por desidratação. Enquanto a constipação pode ocorrer porque você não tem fibra, vitaminas e minerais. Dor de garganta e aftas também não são causadas pelo calor no corpo, mas por causa de infecção ou outras doenças.
Calor na medicina natural
O primeiro passo para tratar azia é reconhecer o que faz com que seus sintomas apareçam. Dessa forma, você saberá que tipo de tratamento é mais adequado para sua condição. Para mais detalhes, consulte as seguintes opções de drogas quentes na natureza.
1. Gargareça a água salgada
Gargarejar com uma solução salina pode ajudar a aliviar dores de garganta e aftas. Prepare um copo de água morna e misture com uma colher de chá de sal. Para tratar uma dor de garganta, lave a boca enquanto olha para cima. Considerando que, para se livrar das aftas, você pode gargarejar na área afetada.
Você pode lavar por 20 a 30 segundos e depois descartar a água, não engolir. Repita gargarejo de água salgada a cada poucas horas para resultados efetivos.
2. Coma legumes e frutas
Legumes e frutas são ricos em fibras, vitaminas e minerais que são eficazes para a digestão. Além disso, legumes e frutas também podem aumentar a resistência.
Escolha legumes e frutas cujas cores são brilhantes e concentradas para o melhor conteúdo nutricional. Por exemplo, espinafre, couve, cenoura, berinjela e brócolis. Morangos, mamão, maçãs e uvas também são bons para o tratamento da azia. Para aumentar a ingestão de fibras e vitaminas, consuma frutas como maçãs e uvas com a pele.
3. sacos de chá por gotejamento
Superar aftas, comprimindo a parte afetada ou ferida com o saquinho de chá que você fabricou. Folhas de chá são úteis para combater a inflamação, reduzindo a dor. Comprimir durante 15 a 20 minutos cerca de três vezes por dia.
4. Beba muita água
Como os sintomas da azia, como garganta seca e lábios rachados, podem ser causados por desidratação, certifique-se de beber bastante água. Para substituir os líquidos perdidos, tente beber pelo menos dez copos de água por dia.
5. Mel
Em vários estudos, o mel é eficaz para aliviar vários problemas na garganta. Portanto, se a garganta começar a ficar dolorida ou seca, beba imediatamente mel puro. Você pode misturá-lo com chá, água morna ou apenas beber.
O mel também pode ser uma solução de lábio seco a rachado. Bem, aplique mel nos seus lábios para manter a umidade natural.
6. compressa fria
O sapinho que aparece na área da boca pode ser doloroso. Portanto, comprima a parte dolorida e as aftas com cubos de gelo envoltos em um pano macio e estéril. Você também pode mergulhar um pano limpo em água fria como uma compressa.
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