5 causas de micção freqüente (o que é o limite normal?)

Você certamente sabe que os humanos têm que beber muita água por dia. No entanto, beber muito pode fazer você urinar com freqüência. Bem, de fato, em um dia quantas vezes você urina normalmente?

Como sabemos, nosso corpo consiste principalmente de água. Nosso corpo tem a capacidade de regular o equilíbrio de fluidos em nosso corpo. O corpo regula a quantidade de água que deve sair para criar esse equilíbrio.

Se você sente sede, então precisa de líquidos. Isso geralmente é chamado de desidratação. Você precisa encher o líquido novamente, por exemplo bebendo água.

Por outro lado, se você tiver bastante líquidos, seu corpo irá remover o excesso de líquido. Um deles é através da sua urina ou urina.

Qualquer coisa que possa fazer você urinar com mais frequência?

De acordo com o site de saúde Medical News Today, normalmente os seres humanos vão urinar de seis a sete vezes em 24 horas. No entanto, em algumas pessoas com certas condições, esse número pode ser mais ou menos. Por exemplo, em crianças que têm tamanhos menores de bexiga, elas urinarão com mais frequência que os adultos.

A comida ou bebida que você come também afeta a frequência com que você urina. Se você beber bebidas alcoólicas, chá ou café que contenham cafeína, você também vai definitivamente urinar com freqüência.

Os medicamentos que você bebe também podem determinar. Por exemplo, quando você toma um diurético de pressão alta, você terá o desejo de urinar mais alto.

Cinco condições de saúde que fazem com que você urine com frequência

Como você sabe antes, quantas vezes a micção é determinada pela condição do corpo. A urina contém água, uréia, ácido e venenos e substâncias residuais que foram filtradas pelo corpo para serem removidas.

Vários órgãos são necessários neste processo. Os rins desempenham um dos papéis mais importantes para filtrar células sanguíneas, filtrar proteínas e assim por diante. Depois disso, a urina passará pela uretra para ir para a bexiga. A bexiga reterá a urina temporariamente até atingir seu ponto máximo até que finalmente tenha que ser removida através do ureter.

Você pode imaginar se um ou dois órgãos têm uma anormalidade, então a quantidade de urina que você gasta e o número de vezes que você urina será diferente. A seguir, uma explicação sobre as causas da micção freqüente. 

• Infecção do trato urinário. Quando o seu trato urinário ou bexiga está infectado, muitas vezes você vai querer urinar. De fato, às vezes isso é acompanhado de dor. Porque a bexiga infectada não pode funcionar de forma ideal no armazenamento de grandes quantidades de urina. 
• Diabetes. Para aqueles de vocês com diabetes, muitas vezes você vai urinar. Isso geralmente acontece porque os diabéticos têm um grande desejo de beber devido ao alto nível de açúcar no sangue. Porque muita bebida, o corpo tenta remover o excesso de líquido. No entanto, por vezes, ao filtrar o sangue para fazer a urina, o açúcar é filtrado e atrai mais água.
• Distúrbios da próstata. Para pessoas com distúrbios da próstata, você achará difícil urinar mesmo que a sensação de urinar apareça com frequência. Isso acontece porque o inchaço da próstata pode comprimir a uretra para que ela feche o fluxo de urina.
• Bexiga hiperactiva (bexiga hiperativa). Quando você sofre bexiga hiperativa (OAB), você sentirá uma vontade súbita de urinar. Isso ocorre porque a bexiga é anormal. Isso aumentará a frequência com que você urina em um dia. 
• Engravidar. Normalmente, a gravidez faz as mulheres urinarem com mais frequência. Porque o útero está aumentado porque o crescimento do bebê no útero pode suprimir a bexiga. Portanto, a bexiga se torna mais estreita, então você tem que ir ao banheiro com mais frequência.

Preciso consultar um médico se minha micção não for normal?

É verdade que o número de vezes que você urina é determinado pela condição do seu corpo. No entanto, você não precisa ter medo e se apressar para consultar um médico se os sintomas a seguir não aparecerem.

• Dor ou desconforto ao urinar.
• Cores de urina diferentes, mesmo acompanhadas de sangue.
• Perda da capacidade de controlar a bexiga (incontinência urinária). 
• Maior fome de sede significativamente.
• Febre ou calafrios.
• Dor na região lombar ou lateral.

Se você tiver um ou mais dos sintomas acima, você precisa consultar o seu médico.

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