5 medicamentos naturais para a dor que estão livres de produtos químicos
O que você fará primeiro se sentir lombalgia, dor de dente ou outra dor? A maioria de vocês provavelmente tomará analgésicos imediatamente. Muitos pacientes de dor crônica dependem de drogas para lidar com sua dor, mas junto com os efeitos colaterais que surgem, e a possibilidade de maus hábitos em tomar drogas.
Você sabia que existem vários ingredientes naturais que podem ser usados para aliviar a dor? Muitas ervas e ervas podem ser usadas para tratar a inflamação e outras condições relacionadas. Esta escolha de medicamentos naturais está incluída na categoria de medicina alternativa, como a acupuntura e yoga.
Vários analgésicos naturais que você pode experimentar
1. Salgueiro
Desde séculos atrás, os humanos usaram dedalu para reduzir a inflamação, que é a principal causa da dor. Esta planta acaba por conter salicina, um produto químico semelhante aos ingredientes encontrados na aspirina.
No passado, as pessoas mastigavam martelos para aliviar a dor e reduzir o calor. Mas agora, o martelo é normalmente vendido como uma planta seca que pode ser preparada como o chá. Além disso, também é embalado em cápsulas líquidas ou suplementos. Esta planta pode ser usada como remédio para dor de cabeça, dor lombar, osteoartrite, e outros.
No entanto, tenha cuidado, essas plantas podem causar distúrbios digestivos, inibir a atividade renal e aumentar o tempo de sangramento, como a aspirina. Estas plantas só devem ser consumidas por adultos. O salgueiro pode ser perigoso para crianças pequenas, assim como a aspirina, que também pode ser perigosa se consumida em grandes quantidades..
Se você é alérgico à aspirina, ou se está tomando medicamentos anti-analgésicos (aspirina, ibuprofeno, naproxeno), você não deve consumir o martelo. Você também pode não consumir esta planta se estiver tomando varfarina ou outras drogas anticoagulantes, por causa do útero. salicina-pode aumentar o risco de sangramento.
2. cúrcuma
Açafrão que é comumente usado como temperos de cozinha também pode ser um analgésico natural. Cúrcuma contém curcumina, um antioxidante que pode proteger o corpo dos radicais livres que podem danificar células e tecidos.
Açafrão pode ser usado como um remédio para indigestão, dor abdominal, psoríase e até mesmo câncer. Algumas pessoas com osteoartrite usando cúrcuma como um analgésico natural por causa de seu efeito que pode suprimir a inflamação.
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3. cravo
Assim como a cúrcuma, os cravos também são comumente usados como tempero na culinária. No entanto, o cravo também tem outras funções como analgésicos naturais. Como remédio, os cravos são geralmente embalados em cápsulas, em pó ou até mesmo em óleo de cravo.
Como outros medicamentos fitoterápicos, o cravo também pode ser usado para lidar com várias condições. O cravinho pode aliviar a náusea e tratar a gripe. Além disso, esta erva também pode aliviar a dor associada à dor de cabeça, inflamação das articulações e dor de dente..
O ingrediente ativo contido no cravo, o eugenol, além de ser um analgésico natural, também é freqüentemente usado como um agente de fricção que pode ser comprado em uma farmácia. Esfregar um pouco de óleo de cravo na gengiva pode aliviar a dor de dente enquanto você espera pelo dentista. No entanto, não use muito, porque o excesso de óleo de cravo pode danificar as gengivas. Pergunte primeiro sobre isso com o seu dentista.
Pessoas com distúrbios hemorrágicos ou pessoas que consumam diluentes de sangue devem ter cuidado ao consumir produtos de cravo. O óleo de cravo é conhecido por aumentar o risco de hemorragia.
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4. Acupuntura
Esta medicina tradicional chinesa é cada vez mais popular ultimamente. Este método elimina a dor equilibrando o fluxo de energia do corpo conhecido como 'qi' (leia: CHEE) Agulhas pequenas e finas serão inseridas em seu corpo com base na localização da sua dor. No entanto, com base em qi, a localização da punção da agulha pode estar longe da localização da sua dor. A acupuntura pode aliviar a dor, estimulando o corpo a liberar serotonina, um hormônio que faz você se sentir confortável.
Um estudo publicado pela JAMA Internal Medicine descobriu que a acupuntura ajuda a aliviar a dor associada osteoartrite, enxaqueca e dor crônica.
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5. Calor e gelo
Entre muitos analgésicos naturais, colocar objetos quentes ou gelo no local da dor é a maneira mais freqüente e fácil de fazê-lo. No entanto, embora este método seja um método usado, muitas pessoas ainda estão confusas sobre quando é o momento certo para usar gelo ou compressas quentes..
Músculos torcidos ou novas lesões esportivas serão melhores depois de ser comprimido a frio. No entanto, após a inflamação ou inflamação ter diminuído, compressas quentes podem ajudar a reduzir a rigidez que se seguirá.
Compressas frias também podem ser úteis para dores de cabeça. Enquanto isso, compressas quentes podem ser usadas em dores articulares, como artrite.
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Lembre-se, a dor não deve ser ignorada
O analgésico natural descrito acima só pode ser eficaz para certas causas de dor. É possível que nem todos os métodos ou ingredientes acima tenham efeito sobre você. No entanto, esta alternativa natural pode dar-lhe mais opções antes de passar a usar drogas como analgésico..
Lembre-se sempre de que a dor é um sinal do corpo para nos dizer que algo está errado com o corpo. Isso pode ser temporário, mas também pode ser um sinal de um distúrbio de saúde mais grave que requer a ajuda de um médico. Nunca hesite em consultar um médico para diagnosticar a origem da sua dor.
