5 problemas de saúde que os trabalhadores de fábrica podem experimentar

Um dos fatores que afetam a saúde de uma pessoa é o meio ambiente. Para quem já trabalhou, o ambiente de trabalho pode ter impacto na saúde. Nenhuma exceção para trabalhadores de fábrica. Aqui estão alguns problemas de saúde que geralmente são experimentados pelos trabalhadores da fábrica:

Ritmo circadiano é interrompido

O ritmo circadiano é uma mudança que ocorre no comportamento físico, mental e durante um ciclo de 24 horas. Não só os seres humanos, a maioria das coisas vivas tem seus próprios sistemas circadianos. Normalmente, a resposta do sistema circadiano depende da luz no ambiente. Trabalhadores de fábrica, especialmente aqueles com sistemas de trabalho turno tem um alto risco de interrupção do trabalho do ritmo circadiano. O corpo humano entra naturalmente na fase de relaxamento após o anoitecer ou a noite. Aqueles que têm um turno turno a noite deve lutar contra o desejo do corpo de descansar naturalmente. O corpo é forçado a funcionar de forma ideal durante o trabalho.

Se você trabalha contra o seu ciclo natural de sono, pode sofrer de fadiga e distúrbios do sono. Fadiga pode causar mudanças humor, diminuiu habilidades cognitivas e reflexos, e tornou mais fácil para você ficar doente.

Distúrbio do sono

Os distúrbios do sono que ocorrem nos operários são geralmente causados por alterações turno de manhã, tarde e noite. Os distúrbios do sono estão associados à interrupção do ritmo circadiano ou do relógio biológico do corpo. Não só os trabalhadores turno À noite, as pessoas que são obrigadas a começar o trabalho desde o amanhecer também podem experimentar distúrbios do sono. Rotação turno em trabalhadores de fábrica desempenha um papel importante no ciclo de sono dos trabalhadores. Você pode não conseguir dormir durante o dia e, eventualmente, não conseguir trabalhar de maneira ideal quando turno sua noite.

O diagnóstico de distúrbios do sono em trabalhadores de fábricas é geralmente aplicado por médicos que usam diários de sono. Você será perguntado por horas de trabalho, quando você dorme, quanto tempo você dorme, e como você se sente quando você acorda. O médico também perguntará se você se sente cansado ou dormiu demais no trabalho. Além disso, existe uma ferramenta chamada actigrafia, usado como um relógio, essa ferramenta medirá seus movimentos durante o dia e a noite.

Os distúrbios do sono podem fazer com que os trabalhadores sofram com concentrações reduzidas, aumentando assim o risco de acidentes, acidentes de trabalho e acidentes na viagem..

Estresse

Para os trabalhadores de fábricas, a fonte de estresse pode vir de muitos aspectos, por exemplo

O trabalho é monótono e mais ou menos
Sentir não ter controle do trabalho e não ter poder para tomar decisões
A capacidade que é de propriedade não é usada no trabalho
Sentimentos de preocupação em perder um emprego
Baixa remuneração, mas altas demandas de trabalho
Não há carreira

Os operários também são vulneráveis a problemas sociais, se, por exemplo, os trabalhadores turno noite ou trabalho aos sábados e domingos, a vida social pode ser interrompida porque a maioria das pessoas se movimenta durante o dia e relaxa nos fins de semana.

Além das influências ambientais, o estresse também pode ser causado pela resposta do corpo às mudanças nos ritmos circadianos. Mudança nas horas de sono devido a rotação turno trabalho pode causar distúrbios hormonais e levar ao estresse.

Obesidade

Pesquisa realizada em trabalhadores de fábrica em uma indústria na Itália afirma que os trabalhadores da fábrica têm horas de trabalho turno acabou por ser mais obeso quando comparado com os trabalhadores que trabalham regularmente todos os dias. O trabalhador turno também tem uma pressão arterial sistólica maior porque é influenciada pelo aumento dos níveis de gordura no corpo. Além disso, também há mais sinais de síndrome metabólica em trabalhadores turno.

Isso está relacionado ao trabalho do ritmo circadiano ou ao relógio biológico do corpo. Quando você come à noite, os hormônios do corpo trabalham em uma fase de descanso para que, quando houver comida, seja necessário mais esforço para digerir os alimentos..

Doença degenerativa

Um estudo afirma que há um risco aumentado de desenvolver câncer em mulheres que trabalham turno. Horas de trabalho turno fazendo com que o relógio biológico do corpo fique fora de sincronia, aumentando a chance de sofrer de diabetes, obesidade e depressão. O horário de trabalho noturno e a fadiga também contribuem para o risco de sofrer de doenças cardíacas. Um estudo analisou os sintomas da síndrome metabólica em trabalhadores turno, síndrome metabólica consiste em:

Circunferência da cintura que é mais que normal
Níveis aumentados de triglicérides
Aumento nos níveis de colesterol total
Hipertensão arterial
Altos níveis de açúcar em jejum

Estes sintomas são comumente encontrados em quem tem horário de trabalho das 20h às 4h. A síndrome metabólica aumenta o risco de sofrer doenças degenerativas no futuro, como diabetes, ataque cardíaco, câncer e outros..

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