5 fatos que você precisa saber sobre a masturbação masculina
A masturbação é uma atividade sexual normal realizada por homens e mulheres. Mas, apesar dos tabus em algumas culturas, há uma série de coisas que você precisa saber sobre atividades de autopreenchimento também conhecidas como masturbação..
1. Masturbação vs. relacionamentos íntimos, o que é melhor?
Como sabemos, as relações sexuais têm um impacto positivo na saúde dos homens, por exemplo, na pressão arterial e na saúde do coração e da próstata. No entanto, este não é o caso da masturbação. Infelizmente, ainda não se sabe porque a ejaculação durante a masturbação e a ejaculação durante a relação sexual tem um efeito diferente.
Um estudo de 2015 afirmou que a masturbação reduz o risco de câncer de próstata. Mas isso ainda precisa de mais investigação.
2. A masturbação é prejudicial à saúde??
A masturbação ainda é uma atividade arriscada, embora o risco seja mínimo. A masturbação que é muito frequente e áspera pode causar irritação na pele. O pênis ereto corre o risco de ser "quebrado" se forçado a dobrar.
A posição do estômago enquanto se masturba também pode dar mais pressão ao pênis. Isso pode causar ferimentos no pênis. A posição recomendada para uma masturbação mais "segura" é nas suas costas, sentado ou de pé.
É melhor evitar apertar a área do eixo do pênis enquanto ejacula. Isso pode causar danos aos nervos e vasos sanguíneos na área do pênis. Além disso, também pode causar a entrada de sêmen na bexiga forçosamente.
3. Com que freqüência são considerados normais??
Não existe uma quantidade normal de masturbação que seja considerada "normal". A coisa que se torna uma referência é a sua vida diária. Se você se masturba várias vezes ao dia, mas sua vida é saudável e agradável, a quantidade não é excessiva. Mas se isso afeta a vida de você e seu cônjuge, você deve começar a reduzi-lo lentamente para não se tornar "dependente".
Um efeito é que, se você se masturba com muita frequência, tem preguiça de fazer outra coisa além de masturbação. Ou você prefere a masturbação ao invés de fazer sexo com seu parceiro.
Em vez de se masturbar, você deve preencher seu tempo livre exercitando ou fazendo outros hobbies para uma vida mais saudável e feliz.
4. A masturbação significa que a vida sexual é menos satisfatória?
Não Quase todos os homens se masturbam, solteiros e casados, ambos em bons e maus relacionamentos. A maioria dos homens faz masturbação não apenas para satisfazer o desejo sexual. Os homens também fazem isso para liberar o estresse ou se acalmarem antes de dormir.
5. Quais são os benefícios da masturbação para homens??
- Diversos estudos mostraram a influência da masturbação na prevenção do câncer de próstata.
- O hormônio cortisol liberado durante a ejaculação pode regular e melhorar o sistema imunológico.
- A masturbação pode ajudar a aliviar o estresse. As endorfinas hormonais liberadas ajudam a aumentar seu entusiasmo e satisfação.
Em homens mais velhos, o tônus muscular da área do pênis enfraquece naturalmente. A masturbação também pode ajudá-lo a treinar os músculos do assoalho pélvico para prevenir a disfunção erétil e a incontinência.
Leia também:
- 12 benefícios da masturbação para a saúde
- A masturbação pode afetar a luxúria sexual?
- Tudo que você precisa saber sobre a masturbação
