5 fatos surpreendentes sobre o cérebro humano que é uma pena se perdeu

O cérebro humano é um dos órgãos mais misteriosos, surpreendentes, complicados e mais valiosos do corpo. O órgão que funciona como a máquina acionadora do corpo também tem muitas singularidades. Vamos lá, veja mais sobre os seguintes fatos sobre o cérebro!

Fatos sobre o cérebro humano que são uma pena perder

1. O cérebro precisa de muito suprimento de sangue

Para poder trabalhar de maneira ideal, o cérebro precisa de muito suprimento de sangue que não pode ser interrompido. De fato, 30% do fluxo sanguíneo que vem do coração irá diretamente para o cérebro. Esse fluxo sanguíneo torna o cérebro capaz de produzir reações ou ações em apenas 1 por 10 mil segundos. Uau, isso é rápido, huh!

2. Exercício é bom para o cérebro

O esporte não é bom apenas para a saúde do seu corpo e coração, você sabe! Basicamente, o exercício faz o coração trabalhar mais para bombear o sangue. Agora, como explicado acima, o cérebro precisa de uma ingestão de sangue ininterrupta para funcionar adequadamente.

Mais fluxo sanguíneo depois de se exercitar diligentemente pode ajudar a manter a saúde do cérebro. Hmm ... É por isso que se você não tem movimento, o cérebro pode se tornar "lento" por causa da falta de sangue fluindo até a ponta da cabeça..

O laigi mais único, o cérebro vai aprender e lembrar de cada movimento muscular quando você se move para esportes. Isso, então, torna mais fácil para você passar para a próxima sessão de esportes.

Então, quando é o momento certo para se exercitar se você quiser manter a saúde do cérebro? De manhã O exercício matinal pode ajudar o cérebro a receber mais ingestão de sangue, aumentando sua capacidade de concentração e concentração no trabalho durante todo o dia.

3. Quanto mais gordura você come, mais saudável é seu cérebro

Lembre-se, nem todas as gorduras são ruins e devem ser evitadas. A ingestão de gorduras boas, especialmente ômega-3 e ômega-6 de peixes e frutas, como abacates, trabalha para reduzir a inflamação no cérebro, apoiando a força do sistema imunológico. Na verdade, os ácidos graxos ômega-3 são os principais nutrientes que ajudam o funcionamento do cérebro.

A composição do cérebro consiste em gordura, que é cerca de um quarto produzida pelo DHA, um ácido graxo que é incluído no grupo Omega-3. O DHA desempenha um papel no suporte da substância cinzenta do cérebro associada à inteligência. O DHA também forma a sensibilidade dos neurônios que ajudam a transmitir informações com rapidez e precisão.

Um estudo mostra que o aumento da ingestão de ácidos graxos ômega-3 a partir de alimentos como peixe e óleo vegetal pode ajudar a evitar o risco de Alzheimer. Outro estudo também descobriu que pessoas que tomavam suplementos de óleo de peixe estavam mais bem protegidas do risco de atrofia (atrofia) do cérebro em comparação com pessoas que não consumiam óleo de peixe..

4. O cérebro pode funcionar 3-5 minutos após a cabeça ter sido decapitada

Além do sangue, o trabalho do cérebro também é sustentado por glicose e oxigênio, que também são transportados na corrente sanguínea. Açúcar e oxigênio são os principais combustíveis para o cérebro. É por isso que se você comer menos ou pular refeições, ou raramente se exercitar, o trabalho cerebral diminuirá gradualmente.

Danos cerebrais permanentes podem ocorrer após 3-5 minutos sem ingestão de oxigênio ou glicose. Não é de admirar que, quando a cabeça de uma pessoa é decapitada, o cérebro ainda possa funcionar temporariamente porque não sofreu danos permanentes ou a morte da função nos primeiros minutos..

5. A cirurgia cerebral não torna o cérebro estúpido, mas pode mudar a personalidade

Este fato sobre o cérebro pode ser um pouco estranho e único. Mas você sabia que a cirurgia cerebral, ou hemisferectomia, visa remover parte do seu cérebro? Hemisferectomia é um procedimento cirúrgico muito raro realizado para tratar convulsões. 

Muitas pessoas pensam que, com a remoção de uma parte do cérebro, a inteligência dessa pessoa pode diminuir. Isso está errado. A hemisferectomia não causa problemas de inteligência, mas pode alterar um pouco a função do cérebro após a cirurgia. Por exemplo, mudanças em sua memória, seu senso de humor ou sua personalidade.

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