4 dicas para obter as necessidades nutricionais de crianças leite de vaca alérgica o suficiente
Os sintomas da alergia ao leite de vaca geralmente desaparecem quando a criança atinge a idade de quatro anos e apenas alguns têm alergia à idade adulta. Mas, entretanto, muitos pais estão confusos sobre como atender às necessidades nutricionais de crianças alérgicas ao leite de vaca. Porque o leite de vaca é uma boa fonte de proteína, cálcio e ácido fólico, o que é bom para o desenvolvimento infantil. Não fique confuso, senhor! Confira as várias dicas abaixo.
Dicas para atender as necessidades nutricionais de crianças alérgicas ao leite de vaca
1. Continue amamentando
Para bebês que ainda estão amamentando, continuar a amamentação exclusiva é a melhor escolha para satisfazer sua nutrição. O teor de proteína no leite materno é bastante elevado e a composição é diferente da proteína encontrada no leite de vaca.
A qualidade da proteína ASI é melhor do que o leite de vaca, porque o leite materno tem um tipo mais completo de aminoácido do que o leite de vaca. Um exemplo é o aminoácido Taurina, que tem um papel no desenvolvimento do cérebro. Este aminoácido é encontrado em quantidades suficientemente altas no desenvolvimento de tecido cerebral.
2. Evite todas as formas de produtos de leite de vaca
Crianças que são alérgicas ao leite não devem receber leite de vaca e todos os seus derivados, como manteiga e margarina, queijo, iogurte, sorvete, cereais, bolos, biscoitos, bolachas, mingau de leite, pudim e creme. Esteja ciente também dos produtos que contêm caseína, soro de leite e lactose na coluna de matéria-prima..
Para crianças que já podem comer alimentos sólidos, você pode trocar a ingestão de cálcio do leite de vaca com outros alimentos de origem de cálcio, como espinafre, bokcoy, tofu, laranjas, ovos, anchovas e sardinhas..
3. Escolha leite fórmula hipoalergênico
Se seu filho estiver consumindo leite em pó, escolha leite em pó hipoalergênico. Leite hipoalergênico é o leite que tem um peptídeo de baixo peso molecular e não causa reações alérgicas em crianças. Baseado em pesquisas, o uso de leite hipoalergênico não causa alergia em 90% dos lactentes e crianças alérgicas ao leite de vaca.
O leite que é incluído no grupo hipoalergênico é o leite hidrolisado extenso e o leite em pó com aminoácidos. O leite hidrolisado extensivo é administrado a crianças que sofrem de alergia ao leite de vaca com sintomas clínicos leves ou moderados. Fórmula de aminoácidos é dada a crianças que sofrem de alergia ao leite de vaca com sintomas clínicos graves. Como alternativa, crianças que sofrem de alergia ao leite de vaca também podem consumir leite contendo isolados de proteína de burro.
4. Leite de outros animais não é recomendado
A maioria dos pais pensa em dar leite a outros mamíferos para substituir o leite de vaca. Mas o leite de cabra não é recomendado para crianças que são alérgicas ao leite de vaca, porque ele pode arriscar a ocorrência de reações cruzadas. Além disso, o leite de cabra, o leite de ovelha, etc. não devem ser administrados a crianças com menos de um ano de idade, a menos que tenham sido feitos em fórmulas infantis. No entanto, atualmente não há fórmula láctea produzida a partir de leite de outros mamíferos (exceto bovinos) na Indonésia..
Alternativamente, você pode fornecer leite vegetal sem carne, como leite leguminoso. Mas também preste atenção se o seu filho tem uma alergia ao amendoim. Se assim for, você pode dar leite de arroz ou leite de coco (não leite de coco, você sabe!)
As crianças não devem receber alimentos que contenham proteína de leite de vaca para sempre?
Você deve evitar alimentos que contenham leite de vaca e produtos derivados até que a criança atinja a idade de 9 a 12 meses ou pelo menos 6 meses. Depois disso, um teste cutâneo de puntura (teste de alergia) pode ser repetido. Se os sintomas não reaparecerem, isso significa que a criança é tolerante e se pode tentar que o leite de vaca seja devolvido à criança. Se os sintomas reaparecerem, não dê comida contendo leite de vaca por 6 meses e assim por diante..
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