4 medicamentos de gota naturais disponíveis na sua cozinha

Medicação de gota natural pode ser uma opção para aqueles de vocês que lutam diariamente com dor nas articulações. Gota ou vulgarmente conhecida como gota é a inflamação que ocorre nas articulações do corpo, tais como as articulações do joelho, tornozelos e mãos, solas dos pés, cotovelos e até mesmo a coluna vertebral. Geralmente as pessoas que experimentam a gota sentirão dor e dor nas articulações, acompanhadas de vermelhidão e inchaço na parte afetada..

Agora muitas drogas de gota natural que aparecem e são acreditadas para reduzir a dor e superar os sintomas da gota. Quais são os remédios naturais para a gota??

1. Cherry fruit, um dos remédios naturais da gota

Talvez a maioria de vocês não saiba que as cerejas são muito boas para os pacientes que sofrem de inflamação, incluindo a gota. A gota ocorre porque o nível de ácido úrico no sangue é muito alto. Em circunstâncias normais, o excesso de ácido úrico será excretado pela urina e pelas fezes. Mas o processo de remoção de ácido úrico não ocorre em narradores de gota.

Cerejas contêm vários tipos de antioxidantes que podem impedir a produção excessiva de ácido úrico no corpo. Os benefícios das cerejas como remédio para gota já foram comprovados em um estudo realizado em 2012. No estudo, constatou-se que os pacientes com gota que consomem cerejas experimentam regularmente menos dor do que os que não consumiam cerejas. . Para pacientes com gota, recomenda-se comer 15-20 frutas por dia.

2. Gengibre, o melhor remédio natural da gota

Gengibre é um tipo de rizoma que é mais amplamente usado para adicionar ao aroma e sabor dos alimentos e acredita-se ter muitos benefícios para a saúde. Um dos benefícios é o remédio para gota. Em um jornal chamado Annals of Biological Research foi afirmado que o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias muito eficazes usadas para reduzir os sintomas de quem sofre de gota.

A substância anti-inflamatória contida no gengibre e é considerada uma droga para a gota é gingerols e shogaol. Para aqueles que experimentam a gota, você pode adicionar gengibre à sua comida ou bebida todos os dias.

3. O teor de potássio nas bananas pode ajudar a sua gota

Sofredores de gota devem evitar alimentos que contêm purinas altas por causa das purinas de ácido úrico no sangue irão se formar. Portanto, o que é necessário para os pacientes com gota é um alimento que é pobre em purinas, um dos quais é banana.

Não só purinas baixas, bananas também contêm alto teor de potássio e vitamina C. O potássio tem a capacidade de converter cristais de ácido úrico em fluidos para que eles possam ser liberados pelo corpo facilmente através da urina. Enquanto o alto teor de vitamina C em bananas é considerado para reduzir o nível de inflamação que ocorre em pacientes com gota. Alguém que sofre de gota é aconselhado a comer uma ou duas bananas em um dia.

4. Maçãs, remédio para gota natural que não é menos importante

Foi mencionado anteriormente que os portadores de gota devem comer fontes alimentares que contenham purinas baixas. As maçãs são um tipo de fruta que contém purinas baixas, porque contêm menos de 50 mg de purina em cada 100 gramas de maçãs.

De acordo com a revista Arthritis and Rheumatism publicada em 2005, a vitamina C, que está em boas maçãs, pode ser um remédio natural para a gota que reduz a dor e também é capaz de prevenir a ocorrência da gota. Especialistas do Centro Médico da Universidade de Pittsburgh sugerem que os portadores de gota devem consumir de 2 a 4 maçãs por dia.

Leia também:

• É verdade que os tomates podem causar gota?
• Lista de alimentos que os sofredores de gota devem evitar
• 4 alimentos que podem provocar dor nas articulações