3 causas de peidos excessivos que precisam ser observados

Descarte de vento ou peido é algo natural. Mas e se você overfuse? Talvez seja um sinal de seus problemas digestivos. Engolir o ar quando você come e bebe pode fazer com que o oxigênio e o nitrogênio se acumulem no trato digestivo. Quando a comida é digerida, o gás digestivo se acumula; como hidrogênio, metano e dióxido de carbono se juntam. Isto é o que causa flatulência e eventualmente faz com que você peide.

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O que causa farting excessivo?

Peido vem de gases que se acumulam no intestino. O gás vem da absorção residual de comida desperdiçada. O peido ainda é classificado como normal se a frequência ainda estiver por volta de 10 vezes por dia. Quando o número de peidos é mais de 10 vezes por dia, é provável que você experimente um excesso de peidos. Existem várias coisas que podem causar excesso de peido, como:

1. Engolir ar

É difícil não engolir ar quando você está comendo e bebendo. Engolir um pouco de ar é normal. No entanto, quando você engole em quantidades excessivas, isso pode causar flatulência. Como explicado acima, a flatulência pode causar arrotos. Você também precisa evitar uma série de coisas, como goma de mascar, fumar, pegar canetas, beber bebidas carbonatadas e comer muito rápido. Todas essas coisas podem causar gases excessivos no trato digestivo.

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2. Certos alimentos

Existem vários alimentos que podem causar peidos constantes, como feijão, brócolis, repolho, passas, ameixas e maçãs. Sim, todos os alimentos que acabamos de mencionar são realmente saudáveis, mas podem produzir gases excessivos no trato digestivo. Legumes e frutas levam muito tempo para serem digeridos, então podem causar desperdício de vento acompanhado de um odor desagradável.

Alguns alimentos não podem ser absorvidos pelo organismo. A comida é levada para o intestino grosso sem ser totalmente digerida, então as bactérias do intestino grosso quebram a comida. É essa bactéria que emite gás. Você também deve evitar alimentos que são ricos em frutose ou sorbitol, se sua digestão está em apuros. O processo digestivo do açúcar também pode causar gases no trato digestivo.

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3. Condições de saúde

Se não for dos dois fatores mencionados acima, o excesso de peidos pode vir do seu estado de saúde. As condições que têm o potencial de desencadear o excesso de peido incluem gastroenterite (infecção causada por um vírus que ataca o intestino ou o estômago), constipação, intolerância alimentar (como a intolerância à lactose). Doenças como a síndrome do intestino irritável e doença celíaca também podem causar peidos excessivos, embora este caso seja muito raro.

Existe um tratamento para lidar com excesso de peidos?

Claro que existe. Você pode superar o problema do peido excessivo dependendo da causa do próprio peido excessivo. A seguir, a explicação:

Automedicação

Primeiro, você tenta analisar seu menu de comida. Se o cardápio consistir em carboidratos difíceis de digerir, então é hora de misturar com alimentos mais fáceis de digerir. Você pode escolher carboidratos, como batatas, arroz ou bananas, que são mais fáceis de digerir. Controlar sua dieta pode tornar mais fácil para você encontrar a causa do excesso de peidos. Além disso, você também pode dividir o tempo da refeição em seis pequenas porções, em comparação com três grandes porções..

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Você gosta de chiclete ou fumar? Você tem que pará-lo primeiro para reduzir o excesso de peidos. Se você está deixando de fumar, usando uma alternativa para goma de mascar, é uma pena que você tem que tentar outros métodos. Mas acalme-se, não se sinta sem esperança. Farting é algo natural, mas tudo que é excessivo certamente não é bom.

Cuidados médicos

Quando devo ir ao médico? Você deve ir ao médico quando sentir uma flatulência acompanhada de dor abdominal ou estômago inchado, e quando sentir um peido contínuo que não pode ser explicado. Da mesma forma, quando o excesso de peidos é acompanhado por:

• Diarréia
• Constipação
• Sangrar ao defecar
• Febre
• Náusea
• Vômito

O médico avaliará seu problema para que a causa seja encontrada. Testes físicos também podem ser necessários, como exames de sangue. Destina-se a mostrar uma infecção que pode atacar o seu corpo ou outras condições médicas.

Claro que você receberá tratamento especial para cada causa. A coisa mais importante para reduzir o peido excessivo é mudar seu estilo de vida, você precisa mudar seus hábitos alimentares.