Relação entre dieta e diarréia em bebês
A maioria dos pais se preocupa quando o bebê tem diarréia, o que leva à desidratação e à piora das assaduras. Quando os bebês experimentam diarréia, muitos pais se perguntam sobre alimentos eficazes para parar a diarréia.
Quais são as possíveis causas de diarréia em bebês?
As crianças podem ter diarréia crônica e aguda. A infecção por rotavírus é a causa mais comum de diarréia aguda em crianças. A diarréia por rotavírus geralmente se resolve dentro de 3 a 10 dias. Crianças com idade entre 6 e 32 semanas podem receber a vacina RotaTeq para afastar o rotavírus. Aqui estão algumas causas comuns de diarréia:
- Sensibilidade alimentar
- Bactérias
- Vírus
- Parasitas
- Medicina
- Distúrbios intestinais funcionais
Alimentos que podem ser dados
Dê pequenas porções de comida para bebês quando estiver com diarréia. Pequenas porções permitem que o sistema digestivo do bebê funcione lentamente. O intestino delgado e seu sistema digestivo frágil exigirão um pouco de tempo para se recuperar. Não se preocupe se o processo demorar 3-4 dias antes das fezes do bebê voltarem ao normal. O processo de cura definitivamente leva tempo.
Quando um bebê tem diarréia, lembre-se de B.R.A.T.
Bananas (bananas) - Arroz (arroz) - Compota de maçã (molho de maçã) - Torrada (torrada)
Tipos de alimentos como B.R.A.T, incluindo certos grãos e frutas, podem tornar as fezes mais densas, incluindo:
- Banana
- Arroz caseiro e / ou cereal de arroz (cereal de arroz caseiro)
- Pão (especialmente assado)
- Macarrão
- Batatas brancas
- Iogurte
- Molho de maçã
Alimentos que devem ser evitados
Evite alimentos ou frutas comumente usados para aliviar a constipação. Aqui está uma lista de alimentos que devem ser evitados quando os bebês experimentam diarréia:
- Produtos lácteos (exceto iogurte, pois contêm bactérias benéficas. Consulte seu pediatra sobre como administrar iogurte durante a diarréia)
- Frutas que começam com a letra "P", como pêssegos, peras, ameixas e ameixas
- Damascos e outras frutas "de pedra" são geralmente conhecidas por suavizar sujeira
- Alimentos ricos em fibras
Molho de maçã vs suco de maçã
Lembre-se que o molho de maçã é na verdade um alimento que é capaz de condensar as fezes. Molho de maçã contém substâncias de frutas inteiras e tem um maior nível de pectina - por isso pode causar prisão de ventre.
Enquanto isso, o suco de maçã contém mais açúcar do que maçãs inteiras. Além disso, o suco de maçã tem mais teor de água, por isso é bom ajudar a aliviar a constipação.
