Diabetes que ocorre em adolescentes acaba por ser mais perigoso
Diabetes não é apenas experimentado por pessoas que são idosas. Adolescentes ou jovens também podem ter diabetes. De fato, pesquisas mostram que o diabetes que ocorre na adolescência é ainda mais perigoso. Veja os fatos abaixo.
Por que o diabetes em adolescentes tem mais consequências fatais??
Um estudo sobre Opções de Tratamento de Diabetes para o Tipo 2 em Adolescentes e Jovens (TODAY), disse que o diabetes desenvolveu-se mais rapidamente em adolescentes em comparação com adultos ou idosos. Diabetes tipo 2 em adolescentes, geralmente aumenta rapidamente complicações como doenças cardíacas e renais.
Os resultados, publicados na revista Special Edition of Diabetes Care, mostram basicamente os efeitos negativos que podem ocorrer em adolescentes com diabetes, mesmo que esses adolescentes tenham recebido um ótimo atendimento e um monitoramento rigoroso da equipe de especialistas em diabetes..
O estudo publicado em 2004 também envolveu jovens com diabetes tipo 2 enquanto testava a eficácia de vários medicamentos para diabetes usados. Verificou-se que, em participantes diabéticos com idade entre 10 e 17 anos, os medicamentos para metformina não foram eficazes na redução dos níveis de açúcar no sangue..
Por favor, note que a metformina é uma droga que é geralmente usada como tratamento primário para diabetes tipo 2 em adultos. Mas, infelizmente, a metformina não produz uma boa influência em adolescentes que têm diabetes.
Metade dos adolescentes que tomam medicamentos para a metformina não consegue estabilizar o nível de açúcar no sangue na faixa-alvo normal e, eventualmente, tem que começar a tomar remédios com insulina. Este é um aviso importante de que o diabetes experimentado em tenra idade é mais perigoso e difícil de lidar.
O que causa diabetes ocorre na adolescência?
Diabetes em adolescentes é provavelmente causado por estilo de vida e problemas de saúde. Fatores como a genética podem aumentar o risco de adolescentes que sofrem de diabetes, mas muitos estilos de vida não saudáveis são os principais problemas que levam os jovens a ter diabetes..
Fatores que aumentam o risco de diabetes tipo 2 em adolescentes incluem:
- Estar com excesso de peso ou obeso
- Viver um estilo de vida pouco saudável, como fumar e consumir bebidas alcoólicas
- Gosta de consumir a ingestão de doces e refeições prontas
- Ter membros da família com diabetes
- Ter uma história de diabetes gestacional
- Tem altos níveis de colesterol
- Diagnosticado com pré-diabetes
Ter um diagnóstico pré-diabetes não significa que você tenha diabetes tipo. Isso significa que o açúcar no sangue já está alto e acima do limite normal, mas não alto demais para ser classificado como diabetes. Se não for controlado, você pode ter diabetes tipo 2.
Como prevenir o diabetes em adolescentes?
O desenvolvimento do diabetes tipo 2 na adolescência tende a ser perigoso, por isso pode causar complicações mais sérias da doença. Exemplos incluem retinopatia, nefropatia, neuropatia e doença cardiovascular.
Infelizmente, em tempos ou períodos em que o corpo é produtivo, os adolescentes precisam tomar drogas e limitar suas atividades para controlar o açúcar no sangue, para não exagerar. Por isso, é importante tomar medidas preventivas contra adolescentes das seguintes formas:
1. Manter um peso corporal ideal
A obesidade é um dos principais fatores adolescentes em risco de desenvolver diabetes tipo 2. Se você sentir que seu peso é excessivo, você pode reduzir cerca de 5-10% do seu peso para reduzir o risco. Dietas calóricas e com baixo teor de gordura são altamente recomendadas como a melhor maneira de perder peso e prevenir o diabetes.
2. Coma frutas e legumes
Ao comer uma variedade de frutas e vegetais todos os dias, você pode reduzir seu risco de diabetes em 22%. Este fato foi obtido de acordo com os resultados de um estudo dietético de 12 anos com 21.831 adultos. A redução de risco está diretamente relacionada a quantas frutas e vegetais você consome.
3. Substitua o açúcar por um adoçante de baixa caloria
Um estudo de dados de saúde de 43.960 mulheres mostrou que as mulheres que bebiam 2 ou mais bebidas doces por dia (por exemplo, refrigerante ou suco de frutas) tinham um risco 25-30% maior de desenvolver diabetes do que outras que não o faziam. Se necessário, você pode usar adoçantes de baixa caloria e conter cromo para melhorar a função da insulina no corpo, ajudando os diabéticos a controlar o açúcar no sangue..
4. Ativamente exercitando
Para prevenir o diabetes em adolescentes, tente exercitar pelo menos 30 minutos por dia. Isso visa maximizar o alcance de metas para perda de peso e reduzir o risco de desenvolver diabetes. Além disso, o exercício também pode reduzir os níveis de açúcar no sangue e aumentar os níveis de insulina no corpo.
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