Reconhecendo a violência doméstica em sua casa
A violência doméstica é um tipo de violência que ocorre entre parceiros, crianças, membros mais velhos ou outros membros da família. A violência doméstica pode ocorrer com qualquer pessoa e pode afetar a condição física e psicológica da vítima. Atores violentos usarão o medo, a culpa, a vergonha para reprimi-lo ou prejudicá-lo, e até ameaçar você ou aqueles que o rodeiam. Compreender as causas profundas da violência doméstica e os sinais podem ajudá-lo a superar e a apoiá-lo quando sofrer violência.
O que é violência doméstica??
Violência física e violência doméstica
Violência física é usar força física com o objetivo de ferir ou pôr em perigo a vítima. Isso causa ferimentos ou lesões no corpo da vítima. É importante saber que a violência sexual é uma forma de violência física. Se você estiver envolvido em um caso em que é forçado a se envolver em atividades sexuais indesejadas, isso inclui violência sexual. Mesmo com o seu parceiro, as relações sexuais forçadas são atos de agressão e violência. Além disso, as vítimas de violência física ou sexual muitas vezes sofrem ferimentos graves ou até perdem a vida.
Violência emocional
A violência doméstica também pode causar violência emocional. Mesmo que não cause danos físicos, a violência emocional tem problemas maiores do que você imagina. Perpetradores violentos podem usar ameaças de violência física ou violência verbal, como gritar, culpar ou humilhar. Violência verbal pode fazer você se sentir sem valor e estúpido. Você precisa entender que você não tem essa qualidade. Os atores precisam de um sentimento de poder, tornando-os baixos e fracos. Além disso, há também comportamentos como isolamento, intimidação ou controle da vítima.
Vítimas de violência emocional podem sentir que não há saída para o relacionamento e seus sentimentos e auto-estima e liberdade são prejudicados. O pior resultado da violência emocional é que as vítimas pensam e tentam cometer suicídio.
Conheça os sinais de violência doméstica
Às vezes, quando você é vítima de violência, é difícil identificar e reconhecer sinais de violência doméstica. Mesmo depois de todo o tratamento ruim, você ainda ama seu parceiro. Isso faz com que você fique preso em negação. Aqui estão alguns sinais de alerta de violência doméstica que você pode sentir:
- com medo ou ansioso sobre o seu parceiro
- sempre obedeça as palavras do seu parceiro
- freqüentemente confie na natureza irritável ou possessiva de seu parceiro
- muitas vezes ferido pelas razões do acidente
- muitas vezes ausente do trabalho, escola ou atividades sociais
- limitado de conhecer a família e amigos
- tem acesso limitado a dinheiro ou outra propriedade
- depressão, ansiedade ou pensamentos suicidas
- mudanças na personalidade ou autoconfiança.
Como superar se você suspeitar que há violência doméstica
Não hesite em falar francamente. Não há razão para qualquer tipo de violência, especialmente violência doméstica. Não tente lutar com seu parceiro sozinho. Isso só vai piorar a violência doméstica. Você pode contar a seus amigos próximos primeiro. Eles podem lhe dar apoio e instruções para o que você tem que fazer.
Atores violentos sabem como controlar e manipular você. Se alguém está envolvido e ele não pode controlar, ele pode começar a se sentir impotente. Talvez seja melhor você contatar um médico, às vezes os médicos podem lhe dar referências ao grupo de apoio certo com experiência em violência doméstica. Você pode encontrar vítimas de violência em outras casas para trocar histórias e apoiar.
Lembre-se de que você não está sozinho. Amigos e familiares irão ajudá-lo a permanecer seguro. Não os evite. Você pode não sentir que está em um relacionamento insalubre, mas se alguns de seus amigos ou familiares lhe disserem, você poderá pensar sobre isso. Sua segurança é especialmente importante.
Leia também:
- Conheça os sinais de violência em crianças
- Como ensinar as crianças a se protegerem da violência sexual
- Tudo que você precisa saber sobre depressão
