A acupuntura desaparece para aliviar dores de cabeça e enxaqueca

Você certamente não é estranho a um tratamento que usa punções de agulha no corpo. Sim, técnicas de acupuntura. Embora pareça assustador, esta técnica de medicina tradicional chinesa acaba por ser indolor por isso muitas vezes é uma escolha alternativa para o tratamento de uma série de doenças. Um novo estudo descobriu que um dos benefícios da acupuntura é ajudar a lidar com dores de cabeça e enxaquecas..

Técnicas de acupuntura são relatadas para prevenir a recorrência da enxaqueca

As técnicas de acupuntura são relatadas para reduzir a freqüência de enxaquecas e dores de cabeça em um mês, citadas no Canadian Medical Association Journal. O estudo envolveu cerca de 500 adultos que foram tratados com técnicas de acupuntura, inserindo agulhas de acupuntura em pontos não específicos do corpo. No entanto, antes dos participantes não saberem o tipo de tratamento com acupuntura que receberam durante as quatro semanas do estudo.

No início antes do estudo, a maioria dos participantes apresentou uma enxaqueca média de seis dias por mês. Depois de passar por técnicas de acupuntura até o final do estudo, os participantes relataram que a frequência de enxaquecas sentiam-se reduzida a três vezes ao mês..

Este resultado surpreendente é semelhante a outros estudos relatados pela American Enxaqueca Foundation, que descobriu que a acupuntura pode reduzir a frequência de dores de cabeça para 50-59 por cento. Na verdade, esse efeito pode durar mais de seis meses e pode ter o mesmo efeito que o consumo de medicamentos para enxaqueca..

Então, como a acupuntura pode superar dores de cabeça e enxaquecas?

As técnicas de tratamento com acupuntura usam o princípio de manter o fluxo de energia (chamado qi) para permanecer equilibrado ao longo da linha meridiana. Este princípio pode então eliminar a energia negativa como causa da dor no corpo.

Quando você passa por acupuntura, seu corpo será dividido em pontos de pressão que são a localização da agulha de acupuntura. Estes pontos de agulha são geralmente perto dos nervos do seu corpo, que é ao longo das costas e pescoço, que é um lugar para inibir o fluxo de dor. Então, você receberá estimulação manual ou um fluxo suave de eletricidade através da agulha. Esta estimulação irá desencadear os nervos para liberar endorfinas que desencadeiam respostas do corpo.

Enquanto isso, as enxaquecas são um distúrbio de eletricidade no cérebro que afeta os vasos sanguíneos e causa inflamação neurogênica. As técnicas de acupuntura liberam endorfinas e ativam os nervos no cérebro responsáveis pela redução da dor. Além disso, a inflamação que ocorre ao redor da cabeça também diminui devido à liberação de fatores vasculares e imunomoduladores, promovendo assim o fluxo sanguíneo na cabeça..

Mesmo assim, fique atento aos efeitos colaterais e aos riscos da acupuntura

Um ensaio clínico recomenda o tratamento com acupuntura duas vezes por semana durante duas semanas para aliviar dores de cabeça e enxaquecas. Mesmo que tenha sido feito por um praticante certificado, os efeitos colaterais da acupuntura podem ocorrer, especialmente se você estiver passando por acupuntura pela primeira vez..

Alguns destes efeitos secundários são um pouco nódoas negras, dor ou cansaço. Além disso, a acupuntura também pode representar um risco muito grave para a saúde ou a infecção se for feito com equipamento não estéril. Portanto, verifique se as agulhas usadas ainda são estéreis e novas.

Você também pode completar a recuperação de dores de cabeça e enxaquecas que você sente com outras medidas preventivas. Um deles é usar óleo de lavanda, que é comprovadamente eficaz e seguro para lidar com dores de cabeça. Além disso, as pessoas com queixas de enxaqueca são freqüentemente aconselhadas a aplicar exercícios regulares. Porque o esporte pode melhorar a circulação sanguínea no corpo, aliviar o estresse e aumentar a capacidade pulmonar.

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