7 causas de dor por trás do joelho que não podem ser subestimadas
A dor atrás do joelho não é normal, mesmo que você esteja se exercitando ativamente. Esta condição pode realmente ser um sinal de lesão muscular, tecido rasgado e doenças inflamatórias na área. Para não ser confundido com o tratamento, aqui estão várias condições que podem causar dor na parte de trás do joelho
O que causa dor atrás do joelho?
1. Cãibras nas pernas
Cãibras nas pernas podem ser uma causa de dor atrás do joelho. As pessoas que experimentam nervos do pé, doenças do fígado, infecções e desidratação são mais suscetíveis a isso.
A dor típica das cãibras pode durar de alguns segundos a dez minutos. Mesmo que a dor tenha desaparecido, você ainda pode sentir dor nos músculos das pernas por algumas horas depois. Tente dar uma compressa de água quente e relaxe os pés para lidar com cãibras nas pernas e impedir que reapareçam.
2. Joelho torcido
Acidentes, colisões e quedas de incidentes podem alterar a posição de seus ossos e tecido conjuntivo para causar dor. Se a dor atrás do joelho é causada por entorses, verifique imediatamente a sua condição para o médico para evitar complicações mais graves.
3. Lesão da tendinite do joelho
Também conhecida como tendinite patelar, a tendinite do joelho ocorre quando os músculos que conectam a rótula e o osso da panturrilha são lesados. Esta condição, que tem outra designação do joelho do saltador, geralmente ocorre quando você pula ou muda de direção de repente. Portanto, atletas e pessoas que se exercitam ativamente são mais propensos a experimentar.
4. Síndrome da banda iliotibial
Você que gosta muito de andar de bicicleta talvez precise ser mais cuidadoso, porque corre mais risco de ter a síndrome da banda iliotibial. Esta condição é caracterizada por esfregar o tecido ligamentar externo da coxa com o osso na parte de trás do joelho. Com o tempo, o atrito causa irritação, inchaço e dor atrás do joelho.
5. Cisto de Baker
Cistos Baker são formados a partir de uma coleção de fluido lubrificante nas articulações que estão por trás do joelho. Este líquido lubrificante é realmente benéfico para proteger a articulação do joelho do atrito, mas sua produção pode ser excessiva se você tiver artrite ou lesão no joelho..
O líquido extra coagula e forma um cisto. Este cisto ainda pode desaparecer por si mesmo. Mas se o tamanho do cisto for grande o suficiente e for acompanhado por dor, talvez seja necessário consultar um médico para obter o tratamento correto.
6. Artrite (artrite)
Em pacientes com artrite, o tecido cartilaginoso que se torna um suporte entre as articulações é danificado causando dor atrás do joelho. Com base na causa, a artrite pode ser distinguida em reumatismo e osteoartrite.
O reumatismo ocorre como resultado de erros no sistema imunológico que atacam o tecido saudável na articulação do joelho. Enquanto isso, a osteoartrite é uma doença degenerativa nas articulações que ataca muitas pessoas idosas e obesas.
7. Lesão muscular isquiotibial
O músculo isquiotibial é um grupo de músculos na parte de trás da coxa. Se você estiver muito longe, o músculo isquiotibial pode ser lesionado ou rasgado, causando dor, inclusive na parte de trás do joelho. O processo de restauração dos músculos isquiotibiais geralmente pode levar até meses.
Dor atrás do joelho geralmente resulta de lesão, músculos rasgados ou doenças da articulação do joelho. Você pode aliviar a dor com o método RICE, que consiste em descansar, congelar (dar compressas frias), comprimir (pressionar a área lesada com ataduras) e elevar (levantar a perna lesada).
No entanto, se a dor não desaparecer, você deve consultar um médico. Os médicos podem sugerir mais exames ou determinar a terapia necessária.
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