Ácido fólico, vitamina B12 e risco de câncer de mama

O ácido fólico é uma parte da vitamina B que pode ajudar o corpo a produzir novas células, e todo mundo precisa de ácido fólico. Esta vitamina também é muito importante para mulheres grávidas. Consumo suficiente de ácido fólico antes e durante a gravidez pode prevenir defeitos congênitos, especialmente no cérebro e coluna.

Alimentos que contêm ácido fólico, nomeadamente

• Vegetais verdes
• Frutas
• Nozes
• Produtos de grãos como trigo

Se nos falta ácido fólico dos alimentos que ingerimos, provavelmente devemos tomar suplementos alimentares. A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água. Depois que o corpo consome vitamina B12, o corpo vai liberar o resto através da urina. A vitamina B12 também é importante para o metabolismo do corpo em ajudar a formação de glóbulos vermelhos e manutenção do sistema nervoso central. Além disso, a vitamina B12 pode ser armazenada no fígado durante anos.

Existe uma ligação entre o ácido fólico, a vitamina B12 e o risco de câncer de mama??

A ingestão adequada de ácido fólico é importante o suficiente para prevenir o câncer de mama e os benefícios obtidos estão relacionados ao metabolismo do próprio ácido fólico. Muitos pesquisadores avaliaram a relação do ácido fólico com o risco de câncer de mama e o efeito da ingestão de ácido fólico sobre o câncer.

Estudos experimentais e epidemiológicos mostraram que a baixa ingestão de ácido fólico pode aumentar a ocorrência de câncer. A falta de ácido fólico pode interferir na síntese de DNA, reparar mecanismos e afetar a expressão gênica por meio de metilação anormal de DNA e RNA. Além disso, as vias metabólicas envolvidas na metilação do DNA requerem outros micronutrientes, como a vitamina B12, como um fator de suporte. Vários estudos epidemiológicos mostram que o risco de câncer de mama em mulheres pode ser reduzido pela ingestão suficiente de ácido fólico para o corpo. Além disso, o ácido fólico também tem um efeito protetor contra o câncer de mama. Portanto, estudos e amostras que foram tomadas mostram que a ingestão de ácido fólico tem a ver com o risco de câncer de mama.

Alguns estudos mostram que não existe uma relação geral entre a ingestão de folato e o risco de câncer de mama. No entanto, o estudo observou uma relação inversa entre a ingestão de folato e risco de câncer de mama em mulheres que consumiram grandes quantidades de álcool. Um deles é um estudo de caso que examina o sangue para determinar a relação entre os níveis circulantes de ácido fólico e o risco de câncer de mama. Os resultados mostraram que o ácido fólico teve um efeito protetor global no risco de câncer de mama. Este efeito protetor será diferente dependendo do nível de ingestão de vitamina B12.

O ácido fólico tem uma influência na síntese de DNA de nucleotídeos e de metilação de RNA. O efeito procarcinogênico é evidência de baixa ingestão de folato no organismo. A função do ácido fólico é necessária para converter a homocisteína em metionina na metilação do DNA através da metionina sintetase. A enzima requer vitamina B12 como um fator de apoio no processo de alteração da homocisteína em metionina e determinação da capacidade de metilação celular. Portanto, tomar vitamina B12 é importante para atender a necessidade de alta ingestão de folato.

Alta ingestão de ácido fólico pode reduzir o risco de câncer de mama em mulheres na menopausa e os benefícios do ácido fólico são influenciados pela ingestão de vitamina B12.

Sempre consulte um médico antes de tomar ácido fólico ou vitamina B1. Informe também o seu médico se estiver grávida ou a amamentar.