Pare o peido que fede com estes 7 truques

Fart é o caminho natural do corpo para se livrar do desperdício do corpo sob a forma de gás. De acordo com o American College of Gastroenterology, a pessoa média experimenta 10 a 20 vezes de peido por dia. No entanto, nem todos os peidos têm um mau som e mau cheiro. Muitos fatores causam mau cheiro, um dos mais comuns é a comida. Remoção de peidos que cheiram mal certamente será muito preocupante. O aroma penetrante do nariz pode fazer você ou aqueles que o cercam se sentirem desconfortáveis. Por este motivo, este artigo irá discutir várias maneiras de superar e prevenir peidos fedorentos.

A causa do odor sujo peido

Antes de descobrir como evitar o mau cheiro, você precisa saber as várias causas do gás que você está jogando fora o mau cheiro. O mau cheiro é causado pelas seguintes coisas.

Intolerância alimentar. Esta condição faz com que o corpo não seja capaz de quebrar a comida que, em última instância, faz com que o alimento se estabeleça no estômago e seja fermentado por bactérias no intestino. Como resultado, um gás fedorento é formado dentro do estômago antes de finalmente ser liberado do lado de fora. Algumas pessoas experimentam intolerância à lactose e glúten (uma proteína geralmente contida no trigo).
Alimentos ricos em fibras. O grupo de alimentos de alto peso produz peido sujo por causa de três coisas. Primeiro, os alimentos ricos em fibras são digeridos mais lentamente, de modo que o processo de fermentação é longo o suficiente e, finalmente, produz um gás com cheiro. O segundo é o cheiro natural da comida em si. Finalmente, o teor de enxofre em alguns tipos de alimentos pode produzir gás desagradável.
Constipação. Quando as fezes se acumulam no intestino grosso e não são removidas, as bactérias causadoras de odores continuam a se multiplicar, de modo que o gás liberado é fedorento.
Bactérias e infecções no trato digestivo. As bactérias causadoras de infecções que atacam o intestino e o trato digestivo podem fazer com que o volume de gás no estômago se torne mais alto e tenha um forte odor..
Câncer de cólon. Pólipos ou tumores que se formam no trato digestivo podem causar obstrução intestinal que resulta em acúmulo de gás no estômago.
Certas drogas. Certos tipos de drogas, uma das quais é antibiótica, causam desequilíbrios no trato digestivo porque podem matar algumas boas bactérias..

Superando o mau cheiro

Para tratar e reduzir o peido de odor, identifique a causa do seu odor de peido baseado em várias causas que foram descritas. Depois disso, supere mudando sua dieta ou consulte um médico se esta condição é causada por certas doenças.

Você também precisa perguntar ao médico se os medicamentos que estão sendo consumidos fazem com que o gás cheire mal. Se você acha que tem intolerância a certos alimentos, evite comê-los. Então olhe para as mudanças, se o gás que você está removendo ainda cheira ou não.

Além disso, considere usar drogas que possam quebrar bolhas no gás e eliminar a flatulência comum, como simeticona, carvão ativado e beano..

Você pode ver um médico se:

Tem outros sintomas além do mau cheiro
O remédio para lidar com o cheiro de gás não tem efeito.
Mudanças na dieta não funcionam para superar o peido que cheira.

Se você sentir isso, esse gás inodoro pode ser causado por infecções e certos problemas de saúde que exigem tratamento adicional.

Como evitar peido para que ele não fede

A seguir estão as maneiras que podem ser feitas para evitar o mau cheiro. Olhe com cuidado, hein.

Coma um pouco para manter a digestão saudável.
Evite ou reduza os alimentos desencadeantes, que são alimentos que seu corpo não consegue digerir.
Evite alimentos com cheiro natural, como cebola e couve-flor.
Coma devagar para que não entre muito gás entre o estômago.
Beba muita água para remover resíduos e gases no corpo.
Evite bebidas carbonatadas que podem produzir muito gás estomacal.
Coma iogurte e outros alimentos que contenham probióticos para ajudar a restaurar boas bactérias no intestino para que ele possa melhorar sua digestão.

Se você tiver feito várias maneiras de evitar que o fedor volte, mas ainda não há alterações, consulte o seu médico para obter uma explicação médica mais precisa sobre sua condição atual..

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