Depois de tossir, o catarro é melhor cuspir ou engolir sozinho?
Existem dois tipos de pessoas neste mundo: aquelas que engolem reflexivamente a fleuma após a tosse e que optam por expelir a fleuma porque acreditam que engolir a fleuma pode torná-la mais dolorosa. No entanto, a saliva é melhor jogada fora ou apenas engolida? É verdade que engolir a fleuma pode pôr em perigo a saúde? Confira os comentários aqui.
De onde veio a fleuma??
Na verdade, você produz catarro todos os dias. Não só quando estou doente. A fleuma em si é o muco produzido pelo trato respiratório para proteger e apoiar o trabalho do sistema respiratório.
Quando você está saudável, a fleuma parece mais fina, mais fina e de cores mais claras, então você não presta muita atenção a ela. Por outro lado, a fleuma mudará e escurecerá a cor quando você estiver doente, porque o muco intercepta objetos estranhos, como poeira, alérgenos e germes..
Quando você tosse, as células que revestem o trato respiratório continuarão a empurrar o catarro até a garganta.
Engolir saliva não vai deixar você mais doente
Engolir catarro não vai deixar você mais doente. Embora a fleuma possa conter germes que causam doenças, mas quando ingerida, a fleuma também será digerida como alimento pelo estômago e os germes morrerão devido à exposição ao ácido estomacal..
Então, é melhor simplesmente cuspir? Removendo catarro permite que você conheça sua condição de saúde até agora, vendo a cor. Por exemplo, a cor da fleuma, que é amarelada ou esverdeada, indica uma infecção bacteriana ou viral, enquanto uma coloração avermelhada significa fleuma, o que pode indicar infecções hemorrágicas, como tuberculose ou bronquite, ao câncer de pulmão..
Se você continuar a expelir catarro com cores fortes por mais de 7 dias, você deve imediatamente consultar um médico. Especialmente para fumantes pesados ou bebedores regulares de álcool. O sangue na fleuma pode ser um sinal de um problema mais sério e pode precisar ser examinado por um médico imediatamente.
No entanto, remover a fleuma nem sempre é bom. Especialmente se você cuspir descuidadamente.
Jogar fleuma descuidadamente corre o risco de espalhar doenças
Cuspir descuidadamente não é apenas sujo e sem graça, mas também espalha doença.
De acordo com especialistas em saúde, germes no escarro que "pousam" na superfície geralmente podem sobreviver por 1-6 horas; alguns tipos de germes podem até viver nas ruas por mais de 24 horas. A maioria das infecções respiratórias, como tuberculose, pneumonia e influenza (incluindo gripe aviária, MERS, SARS e gripe suína) que são caracterizadas por tosse de fleuma podem se espalhar pelo ar..
Esses germes podem se mover da saliva para a estrada e para o nariz, a garganta e os pulmões das pessoas ao redor pelo ar. Isso significa que as pessoas na área em que você cuspiu a fleuma podem se arriscar a contrair a mesma doença que você em cerca de 24 horas..
Então, é melhor engolir fleuma ou cuspi-la?
Na verdade, não há referências claras para avaliar quais ações são melhores. Você pode apenas engolir catarro se você não pode jogá-lo fora.
Mas se você quiser cuspir catarro, certifique-se de conhecer a ética correta da tosse para não transmitir a doença. Aqui está um bom e correto procedimento de tosse.
- Imediatamente quando você quiser tossir e jogar fora a fleuma, pegue um lenço para cobrir sua boca e nariz.
- Cuspir catarro em um tecido e imediatamente jogar o tecido usado na lata de lixo.
- Lave as mãos com sabão e água corrente.
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