Causas e sintomas da hipervitaminose, quando a maioria dos corpos armazena vitaminas

Precisamos de vitaminas para que o corpo funcione corretamente. Você pode obter vitaminas de fontes de alimentos frescos ou de suplementos de drogas. Mesmo assim, a maior parte da ingestão de vitaminas também não é boa. A condição do corpo que mais armazena vitaminas é chamada hipervitaminose. Aqui está toda a informação que você precisa saber sobre hipervitaminose.

O que é hipervitaminose?

Hipervitaminose é uma condição que é muito acúmulo excessivo de vitaminas no organismo, para que possa causar intoxicação. Os sintomas que aparecem podem ser diferentes, dependendo de quais vitaminas são níveis excessivos no corpo. Por exemplo, o excesso de vitamina A é referido como hipervitaminose A, cujos sintomas podem incluir perda de massa óssea..

Qual é a causa?

Em geral, o excesso de vitaminas no corpo é causado pelo consumo excessivo de suplementos vitamínicos - não de fontes alimentares.

As vitaminas mais suscetíveis de se acumularem no corpo são os tipos de vitaminas solúveis em gordura, como as vitaminas D, E, K e A. Como essas quatro vitaminas podem ser armazenadas por mais tempo no corpo em comparação com as vitaminas solúveis em água.

No entanto, existem também casos de excesso de vitamina B6 que, de facto, se enquadram na classe das vitaminas hidrossolúveis..

Os sintomas mais comuns da hipervitaminose

Como a hipervitaminose pode ser causada por muitas vitaminas diferentes, os sintomas também podem ser diferentes. Aqui estão os detalhes:

Hipervitaminose A

Hipervitaminose A pode ser aguda (ocorre rapidamente; dentro de algumas horas ou dias) ou é crônica (acumula-se no corpo durante um longo período de tempo devido à rotina de tomar suplementos com altas doses). A hipervitaminose aguda é mais comum em crianças que acidentalmente engolem suplementos.

Os sintomas de intoxicação aguda por vitamina A incluem:

Sonolento.
Fácil ficar com raiva.
Dor de estômago.
Náusea.
Vômito.
Aumento da pressão sobre o cérebro.

Os sintomas da toxicidade crônica da vitamina A incluem:

Mudanças na visão.
Inchaço dos ossos.
Dor óssea.
Apetite reduzido.
Tonto.
Náusea e vômito.
Sensibilidade à luz solar.
Pele seca, áspera, com coceira ou descamação.
Dedos de unha rachados.
Pele rachada nos cantos da boca.
Úlcera bucal.
Icterícia.
Perda de cabelo.
Infecções respiratórias.
Daze.

Em bebês e crianças, os sintomas também podem incluir:

Suavização do crânio.
Proeminência da parte macia do crânio do bebê (fontanela).
Visão dupla.
Olhos proeminentes.
O peso corporal não aumenta.
Vírgula.

Hipervitaminose D

Hipervitaminose D é causada por:

Tome suplementos de alta dose de vitamina D.
Tome medicamentos prescritos para certas condições (pressão alta, doenças cardíacas, tuberculose, etc.).
Marrom a pele com cama de bronzeamento.
Tem certos problemas de saúde.

Sintomas de hipervitaminose D:

Fadiga.
Perda de apetite.
Perda de peso.
Sede excessiva.
Micção excessiva.
Desidratação.
Constipação.
Fácil de ficar com raiva, nervoso.
Zumbido (zumbido nos ouvidos).
Fraqueza muscular.
Náusea, vômito.
Tonto.
Daze.
Hipertensão
Arritmias cardíacas.

Complicações a longo prazo do excesso de vitamina D incluem:

Pedras nos rins
Dano renal ou falha
Fragilidade excessiva do osso
Calcificação de tecidos moles e arteriais

Além disso, o aumento de cálcio no sangue pode causar ritmos cardíacos anormais.

Hipervitaminose E

A hipervitaminose E também é causada pela ingestão excessiva de suplementos de vitamina E de alta dose, porque a vitamina E, que é naturalmente contida nos alimentos, não causa intoxicação.

Os sintomas da hipervitaminose E são:

Contusão e sangramento
Fadiga, fraqueza, dor de cabeça e distúrbios digestivos

Hipervitaminose K

A vitamina K1 e a vitamina K2 (uma forma natural de vitamina K) não causam intoxicação, mesmo se consumidas em grandes quantidades. No entanto, a vitamina K3 (síntese da vitamina K) pode causar envenenamento, especialmente em crianças.

Os sintomas da hipervitaminose K incluem:

Fadiga
Icterícia

Hipervitaminose B6

O excesso de B6 é causado pela ingestão de uma dose elevada da versão sintética da vitamina B6, piridoxina.

Os sintomas do excesso de vitamina B6 podem ser:

Irritação dos nervos: dormência, espasmos musculares ou cãibras
Dor de cabeça
Fadiga
Mudanças de humor
Danos aos nervos: redução da coordenação, equilíbrio, força muscular, temperatura e sensação de vibração; dor ardente ou aguda; dificuldade para andar.

Hello Health Group não oferece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.

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