Pênis menos difícil Mesmo que seja ereção? Esta é a razão
A ereção peniana normal é o resultado de interações complexas entre o sistema nervoso central mental, periférico, hormônios, vasos sangüíneos e músculos penianos. Pênis que não é difícil, embora às vezes seja causado por fatores de saúde físicos e psicológicos. Basicamente, os homens também são seres emocionais e sensíveis, seu coração e trabalho cerebral estão interconectados. De fato, seus pensamentos e sentimentos estimulam sua capacidade de serem despertados, manter uma ereção e causar por que a ereção do pênis se torna "macia". Portanto, uma ereção não violenta pode ser causada por certas coisas, como abaixo.
A causa da ereção do pênis não é difícil
1. Você não tem vitamina D
Um estudo de 2014 publicado no Journal of Sexual Medicine descobriu que os homens que "não podem ser duros" têm níveis mais baixos de vitamina D do que os homens que são duros e duradouros durante a ereção. Depois de ser investigado, na verdade o corpo de um homem carece de vitamina D, para facilitar a circulação sanguínea.
Você pode obter uma fonte de vitamina D ao se aquecer no sol da manhã quente. Também obter vitamina D em cereais de aveia, pão e até mesmo ovos de salmão e carne.
2. Falta de beber café
Em um estudo do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas, 42% dos homens que bebiam menos de 2 xícaras de café por dia permitiam uma ereção anormal.
Por que beber menos café dificulta a ereção? A razão é que a cafeína ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e os músculos do pênis, ajudando a aumentar o fluxo sanguíneo quando você quer a ejaculação..
3. Sofrendo de uma doença que desencadeia o risco de impotência
Certas doenças podem ser uma causa comum de impotência ou dificultar a ereção. Diabetes é um diagnóstico de doença que pode quebrar a virilidade masculina. Outras coisas também podem ser desencadeadas porque as drogas estão sendo consumidas, citadas de um estudo publicado pelos Annals of Family Medicine..
4. Não com vontade
O pênis e a mente masculina basicamente têm o mesmo "sentimento". A ereção ereta do pênis pode ser causada por um humor inadequado. Exemplos incluem devido a depressão, ansiedade e estresse. Lembre-se, o pênis e a mente do homem são uma unidade estimulante conectada.
Para isso, a fim de evitar a decepção do seu parceiro, você deve ser honesto e aberto. Comunique seus sentimentos que impedem que as ereções funcionem normalmente. Peça compreensão, e depois de sentir pode ser controlado, você pode começar o seu negócio para que a ereção corra normalmente.
O que fazer se o pênis ereto for "suave"
A ereção não é difícil, não significa que você tenha disfunção erétil. Existem fatores de longo prazo e de curto prazo que podem causar sua ereção anormal. Se a sua erecção perturbar a qualidade da sua relação sexual, é aconselhável não se envergonhar de consultar um médico competente para lidar com problemas sexuais. Não é recomendado comprar ou beber medicamentos fortes vendidos no mercado sem receita médica, porque você não saberá os riscos daqui para frente..
Faça esportes, o que é uma maneira de apoiar a aptidão física para que a ereção volte à normalidade. Coma comida limpa e saudável. O mais importante é evitar o consumo de álcool e cigarros, que são claramente a causa da disfunção erétil permanente.
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