Apetite declina após a quimioterapia, como superá-lo?

Citado de Verywell, cerca de 50% dos pacientes com câncer que se submetem à quimioterapia reclamam de gosto metálico na boca, amargo ou até mesmo muito doce quando comem. Como resultado, eles tendem a perder o apetite. De fato, comer ajudará o corpo a se recuperar mais rapidamente após a quimioterapia. Acalme-se primeiro. Aqui estão algumas maneiras de restaurar o apetite diminuído devido à quimioterapia.

Como lidar com a diminuição do apetite após quimioterapia

Embora eficazes em matar células cancerígenas, os efeitos da quimioterapia também podem danificar as células da língua que detectam sabor doce, salgado, azedo e amargo. Como resultado, a comida que entra na boca fica insossa e deixa os pacientes com preguiça de comer.

É por isso que os problemas de diminuição do apetite são frequentemente reclamados por pacientes de quimioterapia

1. Mantenha seus dentes e boca limpos

O efeito da quimioterapia pode perturbar o equilíbrio das bactérias na boca e irritar as células gustativas da língua. Para superar isso, mantenha os dentes e a boca limpos, escovando os dentes diligentemente duas vezes por dia, ou seja, de manhã e antes de dormir..

Não só evita infecções de dentes e boca, como também ajuda a restaurar a sensibilidade à língua. O sabor da comida não é mais de mau gosto e você pode começar a desfrutar da comida servida.

2. Mastigue chiclete sem açúcar

Se a língua se sentir metálica ou amarga após a quimioterapia, tente superá-la mastigando goma de mascar sem açúcar. Você também pode saborear uma xícara de chá, água de gengibre ou uma bebida esportiva para ajudar a eliminar a sensação amarga na boca..

3. Coma um pouco, mas muitas vezes

Se você é incapaz de gastar uma porção de comida integral diretamente, por que não tentar comer pouco a pouco, mas freqüentemente?

Dê uma pausa a cada 2 a 3 horas para comer pequenas porções, para que suas necessidades nutricionais sejam mantidas. Também equilibrar a ingestão de lanches saudáveis, como frutas ou iogurte como complemento.

E, mais importante, sempre atenda às suas necessidades de líquidos corporais bebendo pelo menos oito copos de água por dia. A desidratação pode tornar a sua língua seca e cada vez mais amarga.

4. Adicione especiarias à comida

Não hesite em adicionar especiarias a alimentos como alho, gengibre, canela, limão, hortelã e assim por diante. Além de melhorar o sabor dos alimentos, esses alimentos também podem estimular a sensibilidade da língua dos pacientes com câncer ao comer.

Você também pode usar vários tipos de molhos como molho de maionese, molho teriyaki ou molho de churrasco (churrasco) em suas comidas favoritas. Isso pode ajudar a melhorar o sabor dos alimentos enquanto restaura o apetite.

5. Consulte um médico

Seu corpo ainda precisa de nutrição, especialmente se você estiver passando por uma série de tratamentos contra o câncer. Se você ainda sentir uma diminuição do apetite que não melhora, consulte imediatamente um médico. O seu médico pode fornecer suplementos vitamínicos ou minerais para ajudar a satisfazer as suas necessidades nutricionais diárias..

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