Apenas escovar os dentes não é suficiente. Esta é a importância de usar o fio dental (fio dental)

Quem não quer seus dentes brancos, limpos e respirados o dia todo? Para obter todas estas coisas, verifica-se que não basta escovar os dentes duas vezes por dia. Outra coisa que você pode fazer é limpar os dentes com alias fio dental fio dental.

Alguns dizem que a limpeza dos dentes com fios é apenas uma perda de tempo e em vão. Mas isso é verdade? na verdade, o quão importante é usar o fio dental para tornar os dentes limpos?

Para que uso fio dental?

Se você realmente quiser evitar bactérias e placas de seus dentes, você deve usar fio dental como a segunda ferramenta de limpeza depois de escovar os dentes. De acordo com a pesquisa, a limpeza dos dentes com roscas pode remover a placa e as bactérias são mais eficazes 40% do que apenas usar uma escova de dentes.

Placas que se formam na boca podem produzir ácidos que tornam os dentes facilmente erodidos, ocos e inflamam as gengivas. Mesmo um estudo descobriu que pessoas que não estão acostumadas a usar o fio dental, tendem a experimentar inflamação da boca do que as pessoas que limpam rotineiramente os dentes com fios..

Reportando-se a WebMD, um professor de odontologia da Faculdade de Odontologia da Universidade de Nova York, Allan Wheeler, afirma que os dentes têm 5 superfícies. Quando você escova os dentes, nem todas as superfícies podem ser limpas. Há dois dentes de superfície que ficarão sujos se você não os limpar com fio.

A American Dentist Association também revelou que o fio dental é realmente projetado para ser capaz de limpar o espaço entre os dentes que são difíceis de alcançar com uma escova de dentes. Na verdade, a maioria das placas é encontrada com mais frequência entre os dentes ou dentes com as gengivas.

Como usar o fio dental corretamente e corretamente?

A coisa que você deve prestar atenção ao limpar os dentes com fio é a força de passar o fio. Se você passar muito, vai danificar a gengiva e isso deve ser evitado.

Então, como usar o fio dental correto?

• Escolha o tipo apropriado de fio dental. Na verdade, existem dois tipos de fio dental que você pode usar, ou seja, aqueles feitos de nylon (multifilamento) e PTFE (monofilame). Os fios feitos de monofilamento tendem a ser mais caros porque são mais escorregadios, por isso são facilmente movidos entre os dentes..
• Em seguida, pegue o fio dental cerca de 45 cm e enrole uma ponta do fio no dedo esquerdo, enquanto a outra extremidade é segurada para que você possa controlar o movimento do fio..
• Em seguida, esfregue o fio entre os dentes, certificando-se de gentilmente passe-o e não bata na gengiva, pois isso só fará com que suas gengivas doem.
• Quando você toca a parte inferior do dente ou perto da gengiva, mova a linha para formar a letra C e mova para cima e para baixo..

É melhor limpar os dentes usando fios, mantendo o mesmo padrão. Isto é, se você costuma limpar primeiro o dente direito e então se mover para a esquerda, então continue a fazer o hábito e não mude o padrão..

Também certifique-se de fazer isso depois de escovar os dentes. A principal função do fio dental é limpar entre os dentes que não são alcançados pelas escovas de dentes. Se você fizer o contrário, a pasta de dente se acumulará entre os dentes e deixará de ser limpa.

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