Contendo Cafeína, Quando Bebês Podem Comer Chocolate?
Quem não gosta de chocolate? Sim, alimentos derivados de grãos de cacau podem ser usados como uma variante de sabor em alimentos ou bebidas. A partir de adultos, adolescentes e até crianças também gostam. No entanto, quando as crianças podem comer chocolate? Vamos lá, descubra o momento certo para as crianças comerem o seguinte chocolate.
Quando as crianças podem comer chocolate??
O primeiro alimento do bebê é o leite materno, que é dado exclusivamente até os 6 meses de idade. Através desta idade, os bebês ainda serão amamentados até os 2 anos de idade. No entanto, nesse momento, seu filho também deve ser apresentado a outros alimentos e bebidas, incluindo água, suco de frutas e outros alimentos sólidos..
Embora o seu pequeno tenha sido dado a luz verde para introduzir alimentos sólidos, você certamente ainda está confuso quando o momento certo para as crianças comerem chocolate. A razão é muita comida para crianças que tem variantes de sabor de chocolate. Então, quando é a hora certa??
Não existe uma regra padrão para quando dar chocolate às crianças. Alguns dizem que a idade de 1 ano e alguns sugerem a idade de 2 anos. Assim, o passo sensato que você pode dar é consultar um médico primeiro. O seu médico irá orientá-lo na introdução de alimentos sólidos para crianças de acordo com a idade, incluindo chocolate.
Por que crianças menores de 1 ano não devem comer chocolate??
Há muitas coisas que são a razão pela qual bebês com menos de 1 ano não podem comer chocolate, incluindo:
1. Pode causar uma reação alérgica
O chocolate está incluído na lista de alimentos que provocam alergias, como leite, feijão e trigo. O risco alérgico será maior se houver familiares de bebês que também tenham alergias ao chocolate..
Por quê? Isso ocorre devido ao conteúdo de chocolate que desencadeia a liberação de histamina, um composto produzido pelo sistema nervoso central que estimula os sintomas alérgicos..
Assim como as alergias alimentares em geral, as alergias ao chocolate também causam sintomas de erupções cutâneas e coceira na pele, náuseas e vômitos, dores estomacais e inchaço da face..
2. causa indigestão
Antes da idade de 1 ano, o sistema digestivo do bebê ainda não é perfeito. É por isso que eles são muito suscetíveis à diarréia ou constipação. Se o sistema digestivo não estiver pronto, dar chocolate ao bebê será arriscado. Então, é melhor treinar crianças para comer chocolate com 1 ano de idade.
3. Existe teor de cafeína
Assim como o café, o chocolate também contém cafeína. A cafeína é uma substância química que afeta o sistema nervoso central, tornando a pessoa mais alerta. Tanto quanto 1 colher de chá de chocolate ao leite contém cerca de 1 mg de cafeína. Enquanto 1 colher de chá chocolate amargo contém cerca de 4 miligramas de cafeína.
Crianças menores de 1 ano devem evitar a cafeína. Porque a cafeína pode interferir com a rotina diária de uma criança, que é hora de dormir.
4. Dentes danosos
Crianças com menos de 1 ano de idade têm vários dentes. Embora ainda não esteja completo, se nessa idade as crianças comem chocolate, o risco de cárie dentária pode ocorrer. Porque limpar os dentes do bebê é mais difícil que os dentes de uma criança mais madura.
Açúcar contendo chocolate é muito preferido pelas bactérias orais. Quanto mais chocolate é comido, mais ativa a bactéria produtora de ácido danifica os dentes. Como resultado, o aumento da produção de ácido pode causar cáries ou outros problemas bucais em bebês.
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