Passos Importantes para Evitar a Desidratação Durante a Diarreia
Na verdade, a diarréia é uma doença infecciosa que pode facilmente fazer seu corpo perder mais fluido. Portanto, quando você tiver diarréia, você estará em risco de desidratação também. Se esta condição não for tratada adequadamente, a desidratação pode causar muitos outros problemas de saúde. No entanto, qual é o caminho certo para evitar a desidratação quando a diarréia?
Desidratação quando a diarréia pode ser fatal
Não muitos sabem que a desidratação quando a diarréia pode ser muito perigosa. Isso ocorre porque, durante a diarréia, você continuará a expelir fluidos e vários íons do corpo, como sódio, cloreto, potássio e bicarbonato. No final, o corpo não tem fluidos e íons no corpo.
Quando você sofre de diarréia por 24 horas, a quantidade de líquido perdido do corpo pode chegar a 5 ml / kg a 200 ml / kg de peso corporal. De fato, em casos de diarréia grave, o fluido que sai pode ser mais do que esse número. Entretanto, no caso de diarreia grave, a quantidade de iões perdidos do corpo é de cerca de 70-110 milimoles por litro de líquido libertado..
Quando os íons e fluidos no corpo diminuem, ele interfere nas funções básicas e no metabolismo do corpo. Os sintomas que geralmente aparecem quando há falta de fluidos são fadiga, tontura, tontura e urina amarela escura..
O tratamento mais importante para a diarréia é manter a hidratação e o equilíbrio iônico no corpo. A diarreia prolongada não tratada pode levar a acidose metabólica que pode levar à morte.
Como prevenir a desidratação quando a diarréia?
Para restaurar os fluidos corporais que saem durante a diarréia, você precisa de um líquido que contenha não apenas água, mas também íons.
Íons contendo bebidas, como bebidas isotônicas, são bebidas que podem ser usadas para restaurar os íons e fluidos perdidos durante a diarréia. Bebidas isotônicas são bebidas que contêm íons e açúcares que são quase semelhantes aos fluidos corporais. Assim, fica mais fácil para o corpo absorver o líquido, íons e açúcar na bebida.
O passo mais importante no tratamento da diarréia é garantir que o corpo não tenha falta de líquidos, mantendo o equilíbrio iônico. Lembre-se, diarréia que não é tratada adequadamente pode causar desidratação, que se for grave pode levar à morte.
Leia também:
- 6 alimentos a evitar quando a diarréia
- Esta é a razão pela qual você deve beber água antes de ir dormir
- Por que devemos beber água depois de comer?
