Reconhecer os sintomas da intolerância ao salicilato, ativos em muitos produtos de cuidados com a pele (também em suas frutas e vegetais favoritos!)
Você pode ouvir mais sobre a intolerância à lactose do que a intolerância ao salicilato. A intolerância ao salicilato é de fato uma condição rara, mas as causas e sintomas são tão comuns que você pode nunca perceber. Venha, descubra mais!
O que é intolerância ao salicilato?
A intolerância à lactose ou sensibilidade ao salicilato é uma série de reações negativas que são levantadas pelo corpo após o contato com o ácido salicílico - seja consumido pela boca ou usado na pele..
Os salicilatos são compostos comumente encontrados em alimentos, drogas e outros produtos que podem causar reações adversas em algumas pessoas..
Qual é a causa?
Relatado pela Healthline, a sensibilidade salicílica é causada pelo excesso de leucotrieno - uma substância que frequentemente resulta em inflamação associada à asma, inflamação intestinal e reumatismo. É por isso que as pessoas com asma e inflamação do intestino são mais vulneráveis a esta condição.
O corpo produz leucotrieno em excesso quando a enzima ciclooxigenase que atua o quebra e causa acúmulo.
Salicilatos naturais são encontrados em uma variedade de alimentos, incluindo frutas, legumes, café, chá, nozes, especiarias e mel. Embora a versão sintética seja geralmente usada como conservante de alimentos, ela também é encontrada em medicamentos como aspirina, Pepto-Bismol e vários produtos para cuidados com o corpo..
Em comparação com alimentos, drogas como a aspirina contêm mais quantidades de salicilato. É por isso que a intolerância ao salicilato é mais freqüentemente associada como efeito colateral dos medicamentos.
Sintomas que surgem quando ocorre intolerância ao salicilato
Os sintomas que aparecem e quão severa a intensidade será muito depende de quantos níveis de salicilato no corpo. Geralmente, a intolerância à lactose apresenta sintomas semelhantes às reações alérgicas ou outras doenças comuns. No entanto, nem todos têm os mesmos sintomas.
Os sintomas da sensibilidade salicílica incluem:
- Congestão nasal
- Infecções sinusais e inflamação
- Pólipos nasais
- Falta de ar
- Diarréia
- Continuar a eliminar o gás
- Inflamação do cólon (colite)
- Urticária
- Inchaço do tecido
- Febre
- Náuseas e vômitos, desconforto no estômago
Qualquer alimento, remédio e produtos que contenham salicilatos?
Salicilatos naturais estão contidos em muitos vegetais e frutas e ervas. Por exemplo:
- Passas
- Cereja
- Wine
- Abacaxi
- Orange
- Morangos
- Goiaba
- Kiwi
- Maçã
- Brócolis
- Pepino
- Quiabo
- Mostarda branca
- Rabanete
- Brotos
- Beringela
- Batata doce
- Espinafre
- Gengibre
- Canela
- Cravinho
- Orégano
- Cominho
- Cúrcuma
- Erva-doce
Em frutas, legumes e especiarias, o nível de salicilato varia dependendo da condição de maturidade e da forma como é apresentado. Por exemplo, frutas secas cristalizadas contém salicilato que é maior do que frutas frescas porque a água da fruta foi espremida.
Salicilatos na forma sintética são encontrados em:
- Creme dental com sabor de menta
- Perfume
- Xampu ou condicionador
- Enxaguatório bucal
- Loção para a pele
- Aspirina e anti-inflamatórios (não corticosteróides) e alguns analgésicos, como o ibuprofeno.
Esta substância também é adicionada ao chá, vinagre, doces, mel e alimentos embalados, como geléia, chicletes, salgadinhos, biscoitos e aromas de frutas..
Como lidar com isso?
Preste atenção ao que você come - beba e use todos os dias para evitar uma reação de intolerância aos salicilatos. Altas doses de salicilato em um curto período de tempo podem causar perda de consciência, e isso geralmente é causado pelo uso de drogas.
Informe o seu médico se tiver esta condição, para que o médico possa alterar o tipo de medicação que está a tomar. Escolha produtos para cuidados corporais que não contenham salicilatos ou ácido salicílico.
Em vez de um menu de frutas contendo salicilatos. Você pode aumentar o consumo de outros tipos de vegetais e frutas, como pêra, aipo, repolho e feijão.
Então, não esqueça de registrar todas as reações que surjam do alimento consumido ou do produto usado. Quando os sintomas surgirem, evite o consumo e use mais tarde.
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