Ele disse, o óleo de coco pode eliminar a celulite. Está certo?
A celulite é a aparência da pele que é texturizada, ondulada e irregular nas coxas, quadris, nádegas e também no abdômen. Celulite é geralmente mais comum em mulheres adolescentes e adultos por causa da distribuição desigual de gordura, músculo e tecido conjuntivo nessas partes do corpo. Um dos segredos da eliminação natural da celulite, que é amplamente acreditado, é o uso de óleo de coco. No entanto, é verdade que o óleo de coco é eficaz para lidar com a celulite? Encontre a resposta aqui.
Óleo de coco para tratamento da celulite
O óleo de coco tem se mostrado eficaz para hidratar e suavizar a pele. Com esta capacidade, o óleo de coco acaba também pode ajudar a cobrir a textura da pele irregular devido à celulite. Citado pela Healthline, um estudo descobriu que o óleo de coco virgem é tão eficaz quanto o óleo mineral quando usado como hidratante da pele..
Este óleo é provado ser capaz de aumentar a produção de colágeno na pele. O colágeno é uma das proteínas do corpo que pode ajudar a fortalecer o tecido cutâneo. Dessa forma, o conteúdo de colágeno no óleo de coco virgem pode reduzir o aparecimento de celulite.
Com algumas evidências médicas, os especialistas concluem que o óleo de coco pode realmente eliminar a celulite naturalmente. Este óleo ajuda a apertar e hidratar a pele celulite.
Você pode usá-lo diretamente na pele com uma massagem suave para que o óleo absorva mais. Além de ser usado sem qualquer mistura, você também pode fazer uma mistura de óleo de coco com óleos essenciais, como lavanda. Você também pode misturar o óleo de coco com açúcar granulado grosso para torná-lo tão esfregar na pele que tem celulite.
Os efeitos colaterais da remoção de celulite com óleo de coco
Embora o óleo de coco possa eliminar a celulite naturalmente, esse óleo também pode causar alergias em pessoas que têm sensibilidade excessiva à pele. Portanto, antes de usá-lo para se livrar de sua celulite, é uma boa idéia fazer um teste de pele primeiro.
Você faz isso aplicando óleo de coco em seu braço interno e deixe por aproximadamente 24 horas. Em seguida, preste muita atenção se existem reações como coceira, vermelhidão e irritação. Se houver, então você deve procurar outros usos alternativos porque o sinal é que sua pele é alérgica ao óleo de coco..
Por outro lado, se não houver reações negativas que surjam, então você pode começar a usar este óleo para se livrar da celulite teimosa no corpo.
Para ser mais eficaz, aplique outros estilos de vida saudáveis
Embora o óleo de coco possa ajudar a lidar com a celulite, você não pode confiar apenas nesse tratamento. Afinal, você ainda tem que fazer uma série de outros tratamentos caseiros para que os resultados sejam mais máximos.
Beber bastante água é um hábito diário que você precisa aplicar para ajudar a reduzir a celulite. A água ajuda a aumentar a circulação e a reduzir a inflamação, o que pode disfarçar a aparência da celulite.
Dendy Engelman, MD, um dermatologista de Nova York afirmou que quando a pele está bem hidratada, a aparência da pele será muito mais suave. Por outro lado, se a pele e o tecido mole estiverem desidratados, a pele parecerá mais acidentada e desigual. Portanto, tente obter líquidos suficientes bebendo pelo menos 8 copos por dia.
Além de beber bastante água, você também é encorajado a se exercitar regularmente. Isto é, fazendo 20 minutos de exercício aeróbico e 20 minutos de treinamento de força tanto quanto dois ou três dias por semana.
Não só isso, você também precisa adotar uma dieta mais saudável comendo muitos legumes e frutas e reduzindo a ingestão de gordura ruim. A razão é que, mesmo que a celulite não seja uma pilha de gordura, reduzir a ingestão de gordura e transformá-la em músculo através do exercício ajuda a fazer com que a pele pareça mais lisa..
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