Quando os bebês comem Durian?

Escolher frutas para bebês não deve ser arbitrário, mesmo que todas as frutas sejam realmente nutritivas e contenham vitaminas e minerais que seu filho precisa. E quanto a fruta durian? Talvez você tenha pensado em dar ao seu bebê durian, mas está tudo bem? Quando um bebê pode comer durião? Olhe a resposta aqui.

Quantos anos tem o bebê para comer durian?

Na verdade, não há pesquisa definitiva para responder a essa pergunta. No entanto, ao entrar na idade de um ano, os bebês podem comer a comida da família, mas tenha em mente que a textura da comida ainda é bastante suave. A criança nova receberá bem comida familiar quando ele for 2-3 anos velho.

Então, as chances são que você já pode fornecer alimentos durian para o seu filho após a idade de 2-3 anos. Você pode introduzir o sabor do durião ao seu filho com pequenas porções, não excessivas. É melhor antes de dar uma refeição de durião a uma criança. Consulte primeiro o seu pediatra..

Na verdade, bebês com idade inferior a 1 ano não são recomendados a comer durian porque esta fruta contém fibra que é bastante alta. De acordo com o Ministério de Pesquisa e Desenvolvimento da Agricultura, em 100 gramas de carne de fruta durian continha 3,5 gramas de fibra. Além disso, existem 2,5 gramas de proteína, 28 gramas de carboidratos e 3 gramas de gordura. O Durian também contém vitamina C e beta-caroteno, além de vários minerais importantes, como cálcio, fósforo, ferro, sódio e potássio..

Comer alimentos com alto teor de fibras em crianças pode causar distúrbios digestivos, como flatulência e constipação.

O teor de açúcar no durião também é bastante alto, embora o sabor não seja muito doce. Durian contém açúcares simples, sacarose, frutose e glicose, por isso pode aumentar os níveis de açúcar no sangue em seu bebê. Comer muito açúcar desde um bebê pode causar obesidade e também aumentar o risco de diabetes.

Como escolher a fruta certa para o bebê?

Quando seu bebê tem cerca de 4 a 6 meses, geralmente é possível adicionar alimentos sólidos que são amassados ​​no cardápio de alimentos, incluindo frutas. Você não precisa dar ao bebê todos os tipos de frutas para o começo. Basta selecionar alguns tipos de frutas como introdução.

Escolha frutas moles que são facilmente digeridas pelo seu pequeno. Porque ainda é difícil engolir e digerir alimentos que são difíceis.

Mamão ou banana pode ser uma boa escolha. O mamão é um alimento ideal para a digestão porque é fácil de engolir. Esta fruta é rica em vitamina C e beta-caroteno. Vitamina C no corpo também pode ajudar na absorção de ferro e melhorar o sistema imunológico do corpo. Além disso, o mamão também contém enzimas que podem ajudar na digestão.

As bananas contêm açúcar que é digerido lentamente, proporcionando energia mais duradoura. Esta fruta também pode ser usada como um alimento para bebês que é fácil de transportar em qualquer lugar, porque as bananas estão disponíveis em uma forma facilmente descascada. A fruta amarela também é boa para o tratamento de diarréia e constipação. Além disso, você pode dar a sua pequena pera, damasco, melão, mirtilos, ou pêssego.

Evite dar aos bebês frutas muito ácidas, como laranjas ou morangos, até que estejam perto de um ano de idade. Alimentos ácidos podem causar assaduras dolorosas.

Dê ao seu bebê uma fruta nova a cada vez, depois espere dois ou três dias antes de introduzir outras frutas. Preste atenção na reação após alimentar pela primeira vez o novo fruto do bebê.

Se ele tiver uma erupção cutânea, diarréia ou vômito, você não deve oferecer a fruta novamente e tentar discuti-la com seu pediatra.

Dicas para escolher comida para bebês

Com um ano de idade, seu filho pode mastigar alimentos sólidos, como arroz, carne, ovos, frango, brócolis, maçãs, melões, melancias e outros. As crianças devem comer 3 vezes por dia, mais 2-3 lanches para que as necessidades calóricas sejam alcançadas. Essas calorias podem ser obtidas de vegetais, frutas, fontes de carboidratos, fontes de proteína animal e vegetal e leite.

Limite alimentos doces e alimentos com calorias vazias para dar às crianças. Além de porque esses alimentos são menos nutritivos, muitas vezes dando alimentos doces também pode prejudicar os hábitos alimentares de crianças saudáveis. Teme-se que as crianças prefiram comer alimentos doces e não querem comer se tiverem alimentos com sabor menos forte ou insípido, como legumes e frutas..

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