Não diga essas três palavras se você não quer que seu amor seja parecido com Kandas

Ao lutar ou brigar com seu parceiro, você pode inconscientemente emitir palavras negativas para ele. Claro que tudo isso por causa das emoções avassaladoras da época. No entanto, existem algumas palavras que você não deve dizer ao seu parceiro quando brigar, ou se seu relacionamento e parceiro estiverem no limite. Que palavras não podem ser ditas?

Não diga "não mais" quando estiver lutando com um parceiro

De acordo com Dan Neuharth, PhD, casamento e terapeuta familiar, as palavras "não mais" podem sair pela culatra para relacionamentos. Por exemplo, quando você e seu parceiro têm um problema, você silenciosamente murmura "Eu não vou mais depender de você", "Eu não vou mais permitir que eu acredite muito em suas palavras", e várias outras sentenças.

A maioria das pessoas jura dizendo "não mais" em condições que eles não estão cientes e envolvidos em emoção. Quando você superar a decepção, protegendo-se com tais promessas, você geralmente salvará a raiva para ficar lá e escolherá não resolvê-la..

Você ficará em silêncio e manterá firme sem falar sobre isso com seu parceiro. Talvez você não perceba, mas essas palavras vão encher sua mente, o que pode danificar permanentemente seu relacionamento e seu parceiro.

No entanto, é preciso entender que a palavra "não será mais" não se destina a ser um relacionamento rude em que você é uma vítima. Em vez disso, você deve dizer a palavra "não mais" se estiver em um relacionamento como esse. Você deve dizer "Eu não vou mais me permitir ser torturado por ele".

Neuharth disse que a palavra "não será mais" se destina a pessoas que sempre usam a palavra quando problemas triviais podem realmente ser resolvidos..

Baseado no caso do paciente que ele lidou, o poder da palavra "não mais" tem um grande efeito sobre o relacionamento. Normalmente, as pessoas que se sentem vitimadas o salvam por anos e, na verdade, fazem com que o problema nunca seja resolvido, levando à separação..

Fale sobre todos os problemas com seu parceiro

Neuharth afirma que o primeiro passo que você precisa fazer ao ter um problema é não se proteger com a palavra "não vai mais", mas sim discuti-lo abertamente. Diga ao seu parceiro sobre suas opiniões sobre o problema e como você se sente.

Não é fácil, talvez seu parceiro realmente se comporte como se defender e não queira conhecer seus sentimentos. No entanto, convença seu parceiro de que o que você está fazendo é uma maneira de melhorar o relacionamento..

Quando você concorda em ter um relacionamento, você e seu parceiro devem reduzir seus egos e fazer "eu e você" se tornar "nós". De modo que todos os problemas que vêm são resolvidos com o propósito de felicidade mútua. Lembre-se, todo problema que vem não pode ser resolvido sozinho, sem qualquer acordo de ambas as partes..

Elimine os pensamentos tóxicos em mente. A palavra "não mais" se tornará um dos venenos que podem tornar as relações pouco saudáveis. Em vez disso, incutir em si mesmo que a coisa mais importante que você deve começar a crescer é uma boa comunicação para evitar relacionamentos doentios.

Uma comunicação honesta e aberta pode melhorar os relacionamentos que podem ter sido danificados. Falar sobre as opiniões e sentimentos um do outro ao experimentar problemas pode fazer com que você e seu parceiro entendam que um bom relacionamento precisa ser buscado.

Pense nos problemas como lições e testes para fortalecer seu relacionamento e seu parceiro. Então, comparado a dizer "Nunca mais", seria melhor encorajar-se com "Vamos tentar de novo".

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