Menstruação até duas vezes por mês, é perigoso?
Geralmente, as mulheres experimentam menstruação uma vez por mês, mas há também algumas mulheres que afirmam experimentar ciclos menstruais até duas vezes por mês. A causa de uma mulher com menstruação duas vezes por mês varia. A partir de devido a fatores de desequilíbrio hormonal ou também indicam certas condições de doença. Veja a explicação abaixo.
Menstruação duas vezes por mês, normal?
Menstruação duas vezes por mês ainda é normal. Os adultos têm um ciclo menstrual entre 21 e 35 dias, enquanto nos adolescentes eles têm um ciclo menstrual de 21 a 45 dias. Portanto, para mulheres que têm um ciclo menstrual de 21 dias, há uma grande chance de você ter períodos menstruais em um mês..
Além disso, a maioria das mulheres tem cerca de 13 períodos menstruais em um ano, o que significa que eles permitem dois períodos em um mês..
O que é chamado de menstruação normal varia para cada pessoa. Porque o seu ciclo pode ser o mesmo todo mês ou até mesmo irregular. Isso também se aplica a todas as queixas quando a menstruação também varia de pessoa para pessoa. Então, o ciclo menstrual normal é quando você se sente normal consigo mesmo quando tem um período - não há queixas significativas.
O que causa ciclos menstruais irregulares?
Embora a menstruação duas vezes por mês seja razoável, existem vários outros fatores que fazem com que você tenha menstruação duas vezes por mês. Aqui estão algumas razões:
1. Stress
O estresse é o problema mais comum que geralmente faz com que as mulheres experimentem a menstruação duas vezes por mês. Seja por causa de um exame, problemas financeiros, cronograma apertado de atividades ou outros problemas que desencadeiam o estresse realmente mudarão seu ciclo menstrual temporariamente.
2. Diminuindo o peso excessivo
Além de problemas de estresse, a menstruação pode ser interrompida também pode ser devido a extrema perda de peso, distúrbios alimentares, como anorexia nervosa ou aumento da atividade física.
3. Puberdade
As mulheres que acabaram de experimentar a puberdade geralmente experimentam ciclos menstruais irregulares. Você pode experimentar menstruação duas vezes por mês, ou você pode até mesmo ter seu período uma vez em três meses.
4. Hipertireoidismo
Hipertireoidismo ou comumente referido como a glândula tireóide é uma condição do excesso de hormônio tiroxina produzido pela glândula tireóide no corpo. esta condição causa interferência no metabolismo do corpo, incluindo o ciclo menstrual.
5. Síndrome dos Ovários Policísticos
A síndrome dos ovários policísticos é um distúrbio hormonal comum que pode causar pequenos cistos que se formam no ovário, causando menstruação irregular.
6. Doença inflamatória pélvica
A Doença Inflamatória Pélvica (DIP) é uma infecção dos órgãos reprodutivos de uma mulher, como o útero, o colo do útero, o ovário ou a trompa de Falópio. Esta infecção dos órgãos reprodutivos pode causar menstruação irregular.
Quando menstruar duas vezes por mês, você deve consultar um médico?
A maioria das causas de sangramento que ocorrem com frequência são problemas naturais e relativamente leves. Mas se você tiver um período menstrual duas vezes por mês que é muito frequente, consulte imediatamente um médico, especialmente se tiver:
- Sinta uma tremenda dor em todo o corpo durante a menstruação
- Seu período menstrual dura mais de 7 dias
- Seu ciclo menstrual é superior a 35 dias ou inferior a 21 dias
- Mesmo se você não está grávida, você não teve um período de mais de três meses
- Você tem mais sangramento menstrual do que o normal, então você tem que trocar regularmente as almofadas a cada uma ou duas horas
- Seu ciclo menstrual é repentinamente errático
As mulheres que experimentam menstruação duas vezes por mês devem considerar o tratamento adicional, especialmente se ele for experimentado por três meses consecutivos. Lembre-se de fazer um exame regular da área pélvica para garantir um diagnóstico precoce dos problemas que afetam seus órgãos reprodutivos..
Como tratar ciclos menstruais irregulares?
Aqui estão alguns hábitos de vida saudáveis que ajudarão a regular seu ciclo menstrual:
1. Consumir frutas e legumes
A vitamina C e o ferro perdido devido a sangramento durante a menstruação podem ser restaurados pela ingestão de vegetais de folhas verdes, como brócolis, espinafre, pakchoy, mostarda, laranja, limão e assim por diante.
2. Mantenha-se hidratado
Manter a ingestão de líquidos no corpo, aumentando a água potável de acordo com suas necessidades. Isso é feito para evitar que você não tenha líquidos durante a menstruação.
3. Faça um diário menstrual
Faça um diário menstrual que mostre a data exata do seu período menstrual. Porque isso ajudará você a se preparar cedo quando tiver padrões menstruais irregulares.
4. Exercite-se regularmente
Faça exercícios leves regularmente, como alongamentos, exercícios ou apenas caminhar. Você também pode praticar yoga para ajudar a reduzir a síndrome pré-menstrual e aliviar as cãibras musculares.
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