Várias causas de bebês não dormem e como superá-lo

Expectativa: seu bebê dorme bem a noite toda enquanto ri de sonhos delirantes ocasionais. Você e seu parceiro podem finalmente dormir profundamente sem interferência.

Realidade: Seu bebê acorda chorando no meio da noite, acorda toda a casa e agora você está lutando para acalmar seu amado pequenino enquanto se arrepende do tempo de descanso desperdiçado quando a pilha de trabalho espera por você (e seus sacos de olhos) pela manhã.

Familiarizado com esse cenário? Em certos dias, os bebês podem chorar continuamente por duas horas inteiras - ou até mais. Tarde da noite e meia-noite é o momento mais comum para ouvir o choro do seu bebê.

Uma série de razões pelas quais os bebês choram são:

• Com fome
• Fraldas sujas ou molhadas
• Exausto
• Quer ser levado
• Quente ou frio
• Entediado
• Superestimulação
• Desconfortável ou doente (cólica, alérgica, cuspir, não se sentir bem, etc.)
• Com medo

Todos os bebês choram e alguns "hobbies" choram. Além das razões acima, o bebê chorando pode experimentar confusão entre manhã e noite, então ele dorme o dia todo e fica acordado à noite chorando por companhia..

Isso pode dificultar para você, porque o choro muitas vezes ocorre em momentos de vulnerabilidade quando você se sente mais cansado e incapaz de superá-lo..

Bebês choram constantemente e têm dificuldade em dormir, o que fazer?

Estômago cheio? Seguro. Nova fralda? Já Livre de febre? Definitivamente. Mas por que ainda chorar também?

Chorar é como as crianças dizem aos pais que precisam de conforto e atenção. Às vezes, é fácil saber o que seu filho quer, outras vezes, nem sempre. Mas, junto com crescimento e desenvolvimento, ele aprenderá outras maneiras de se comunicar com você. Por exemplo, com contato visual, fazendo sons e sorrindo.

Até esse momento chegar, tente os seguintes métodos para acalmar o choro do seu bebê - alguns podem funcionar melhor do que outros:

1. Dê algo para chupar

Chupar pode acalmar os batimentos cardíacos do bebê, relaxar o estômago e acalmar as mãos rebeldes. Ofereça uma chupeta ou polegar para chupar e deixe descansar até que se acalme.

Se ele chorar enquanto você está amamentando, deixe-o "morder" seus mamilos. Se você usar leite engarrafado, dê um brinquedo macio (esterilize primeiro, sim!). Para evitar a cárie dentária, não mergulhe pontos ou brinquedos de dentes em algo doce.

2. Bedong o um pouco

Os bebês precisam de tanto conforto e calor quanto sentem no útero. Envolva seu bebê em um cobertor ou panos quentes, para que ele se sinta seguro. Calmamente, segure seu filho perto do peito.

Alguns bebês sentem que o bedongan ou sling é muito constritivo e responde melhor a outras formas, como sucção de chupetas ou movimentos rítmicos..

Agite o corpo para a direita e esquerda lentamente, tente convidá-lo para conversar ou cantar canções de ninar. Ao carregar, tente acariciar suas costas com firmeza e ritmo. Soft pat também funciona igualmente bem para acalmar os bebês que continuam chorando.

Ou você pode colocá-lo no carrinho de bebê e agitá-lo suavemente.

3. Deite de lado

Ao segurá-lo ou colocá-lo em um carrinho de bebê, posicione seu corpo em um estado deitado de lado ou de barriga para recriar a atmosfera como no útero. Lembre-se: sempre coloque sua posição de costas quando ele finalmente adormeceu.

Convide-o a falar em um tom suave e mantenha a temperatura ambiente aquecida o suficiente.

4. Crie "ruído branco"

No útero, seu bebê pode ouvir seu batimento cardíaco. Provavelmente é por isso que os bebês gostam de ser carregados, porque o seu batimento cardíaco está familiarizado com isso.

Crie "ruído branco" que pode afundar outros sons. Você pode usar sons de rádio estáticos, brinquedos ou ligar um aspirador de pó, ventilador ou secador de cabelo.

O zumbido dessas máquinas eletrônicas pode soar desconfortável para você, no entanto, muitos bebês que choram podem finalmente recuperar a calma depois de ouvir o "ruído branco" - assim como o rugido constante em seu corpo que ele escuta toda vez durante o ventre.

Você também pode baixar arquivos de "ruído branco" da Internet ou baixar o aplicativo "ruído branco" que pode ajudá-lo a dormir tranquilamente ou comprar um CD de "ruído branco" criado especificamente para bebês..

5. Ar fresco

Às vezes, basta abrir a porta ou a janela um pouco mais, ou levá-la para uma curta caminhada fora de casa pode parar de chorar rapidamente. Se for bem-sucedido, aproveite este momento precioso: veja a paisagem ao redor, convide seu filho a conversar e conversar sobre o mundo, seja qual for.

6. Massagem

A maioria dos bebês fica feliz em ser tocada, então talvez uma massagem seja a melhor maneira de superar seus gritos. Fazer uma massagem regularmente pode reduzir a frequência de chorar e agitar o seu pequeno. No entanto, a melhor hora para massagear um bebê é quando ele está acordado.

Não se preocupe muito em não saber os movimentos perfeitos da massagem - desde que os movimentos sejam suaves e lentos, a massagem pode proporcionar conforto. Tire suas roupas de bebê e massageie suavemente e com firmeza. Você pode usar óleo ou um creme de massagem, desde que seu filho tenha pelo menos um mês de idade. Enquanto massageia, convide-o a falar como de costume e mantenha a temperatura ambiente aquecida.

Se ele chorar durante uma massagem, pare com isso. Chorar quando massageado indica superestimulação: ele está confortável o suficiente e não quer mais ser massageado.

Gritos ainda não param, devo me preocupar?

Recém-nascidos chorando à noite são normais. A agitação geralmente aumenta duas semanas após o nascimento, atinge seu pico após seis semanas e diminui em quatro meses. O que você precisa observar, se ele chorar continuamente sem parar depois que todos os esforços tiverem sido feitos.

O choro excessivo pode ser um sinal de que o bebê tem cólica. Cólica é uma condição comum, mas ninguém sabe ao certo o que a causa. Os médicos suspeitam que a cólica é causada por um tipo de cólica estomacal. O som de um bebê chorando devido a cólicas soa miserável e freneticamente ruge, pausa por um momento e depois continua novamente, o que indica que é causado por uma onda de dor de estômago.

Gritos devido à cólica podem durar horas. Pouco que você pode fazer, exceto tentar entreter e acalmar seu pequeno e esperar o choro diminuir.

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