5 Causas de sensação de estômago nauseante pela manhã, além de estar grávida

Você pode ter acordado sentindo-se enjoado e desconfortável no estômago. A náusea que ocorre de manhã é mais frequentemente considerada como um sinal de gravidez, ou também chamada doença de manhã. No entanto, é importante saber que o enjôo matinal nem sempre significa que você está grávida, você sabe! Existem várias outras condições de saúde que dão os mesmos sintomas.

A causa da doença de manhã que não é devido a gravidez

1. Falta de sono

Se você acordar com enjôos matinais, pode estar cansado da falta de sono. Pode ser devido a efeitos jet lag, insônia, ou não dormir bem a noite toda.

A privação do sono torna os hormônios neuroendócrinos no corpo desequilibrados. Isso é o que desencadeia náuseas quando você acorda.

2. Comer incorretamente

O tipo de comida que você come antes de dormir pode ser a causa do enjôo matinal. Pode ser que o alimento tenha sido contaminado com a bactéria Salmonella, que desencadeia sintomas de intoxicação alimentar, como náuseas, vômitos, dor abdominal e diarréia..

Acordar com fome também pode causar náuseas, porque seus níveis de açúcar no sangue são baixos. Por isso, nunca perca o café da manhã para que seu corpo permaneça saudável e em forma.

3. aumento do ácido do estômago

Tente se lembrar de novo, quando foi a última vez que você comeu? Se você comeu a comida às 7 da manhã e não comeu o café da manhã no dia seguinte, então não se surpreenda se tiver enjôos matinais..

Comer tarde faz com que o ácido do estômago suba até atingir o esôfago. Se você não encher imediatamente seu estômago com comida, o ácido do estômago vai continuar a doer o revestimento da garganta e provocar náuseas..

4. bêbado

Se você beber muito álcool durante a noite ou mesmo ficar bêbado, não se surpreenda se sentir náuseas pela manhã. Álcool bêbado faz com que o corpo fique desidratado mais rapidamente e os níveis de açúcar no sangue caiam drasticamente. É por isso que sua cabeça se sente doente, enjoada e vomita quando você ingere bebidas alcoólicas.

5. Ansioso

Sentindo-se animado porque hoje de manhã há um exame de tese? Ou preocupado porque você quer uma apresentação na frente de um cliente importante? Se assim for, este poderia ser o motivo da doença de manhã.

O transbordamento emocional, como estresse, nervosismo ou ansiedade, resulta em níveis caóticos de ácido e enzimas no estômago. Seus músculos abdominais irão se contrair excessivamente e provocar náuseas ou vômitos.

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